Подобрать психолога

Слишком трудные отношения с семьей

1072 2 ответов

Рина 02.02.2018

Мне 17 лет. В семье - отчим, старший брат (который сидел в тюрьме) и мать. Скоро мне поступать в университет, но у меня чувство, будто я морально не дотяну до этого периода.

На данный момент у меня очень мало прав и возможностей.

Мне нужно иногда покупать книги (потому что я сдаю литературу и собираю свою библиотеку) и оплачивать метро/электрички. Мне очень редко дают на это деньги. Даже на обеды в школу.

Когда я все сделаю и ухожу к себе, у отчима может переклинить и он придерется к любой мелочи. Как сегодня к однотонной темно-фиолетовой рубашке, потому что это рубашка не светлого оттенка. Или к брюкам, потому что на них нет стрелки.

Компьютера у меня нет, а телефон отбирают все, кому не лень - от брата до самого отчима. Причем, тоже за мелочь какую-нибудь.

Мне нужно ходить по кружкам - даже не платным - но мне запрещено. Потому что учусь плохо. А учусь плохо, потому что совершенно не понимаю объяснения учителя и некоторые предметы мне всегда давались с большим трудом, потому что я действительно очень-очень тупой человек с ужасно плохой памятью.

А еще мне нужно было пройти лечение, которое прописал невролог, но этого мы не делаем. Мне нужно было в декабре уже снова идти на МРТ, по результатам которого будет решаться лягу я к нейрохирургу под нож или нет, но мы снова ничего не делаем.

Обстановку я просто не в силах сделать комфортной. У меня нет своего пространства, где меня никто не тронет. У меня нет особых друзей, которые реально могут предложить советы.

И свою реакцию я не могу контролировать. Это уже рефлекторно происходит.

С годами весь этот негатив только накапливается.

Они все знают, что у меня слабое здоровье. Они знают, что я все всегда принимаю слишком близко к сердцу. Но в данном случае это происходит из-за того, что те люди, которым я пытаюсь доверять и помогать (потому что это вроде моя семья ведь), постоянно надо мной надсмехаются, орут, не объясняют моих ошибок,требуют от меня того, чего я не могу сделать без помощи.

Мне все говорят - игнорируй,жди совершеннолетия. Но я не могу. Каждый раз, как на меня орут, я начинаю паниковать и нервничать, но никто не обращает внимания ни на то, что я задыхаюсь, ни на истерику. Пожалуйста, подскажите, что делать. Мать и брат вообще не помогают.

Здравствуйте! Вы можете обратиться в опеку. Написать заявление на законного представителя, то есть на мать. И добиться лишения прав. Но при этом Вам придеться провести до 18лет в детском доме. Если Вы на это готовы, то в ваших руках выйти из этой ситуации, а дальше если будет нужно обратитесь к психологу.

Яныкин Александр Андреевич, психолог в Санкт-Петербурге

Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта «Все Психологи»

Шалапанова Владислава Олеговна

Шалапанова Владислава Олеговна

Здравствуйте, Рина.

Очень сочувствую вашей ситуации. Но сейчас все, что вы можете сделать, это перестать пытаться сделать то, что сделать невозможно, а именно

Рина


Обстановку я просто не в силах сделать комфортной. У меня нет своего пространства, где меня никто не тронет

Рина


я пытаюсь доверять и помогать (потому что это вроде моя семья ведь), постоянно надо мной надсмехаются, орут, не объясняют моих ошибок,требуют от меня того, чего я не могу сделать без помощи

Не надо делать обстановку комфортной или пытаться выстроить отношения с близкими, если, по вашему ощущению, им это не надо.

Сосредоточьтесь сейчас на вашем будущем. Попробуйте максимально простроить несколько (минимум 3) разных варианта отделения от семьи, где вам некомфортно, в самостоятельную жизнь. Где вы будете жить? На что? Сможете ли сделать так, чтобы не зависеть от близких? И важно ли для вас это действительно? Сразу предупрежу, что быть не зависимой эмоционально от близких, и при этом зависеть от них, от их решений материально - невозможно. Поэтому, если вы хотите выйти из тяжелой для вас ситуации проживания в вашей семье, то всю ответственность необходимо будет взять на себя.

Кроме того, поищите сейчас способы эмоциональной разрядки, которые хотя бы немного позволили вам снизить накал внутреннего напряжения. Это могут быть и прогулки, и рисование, и медитации, и спорт...  Да хоть вязание ковриков! Найдите свой способ снятия внутреннего напряжния. Когда невозможно навести порядок во внешнем мире, имеет смысл занятся внутренним, чтобы можно бул хоть как-то приспособиться к тому, что происхдит.

Также пойдут на пользу любые занятия, которые приносят радость, удовольствие, привносят нотку позитивного в вашу жизнь.

И еще... Попытайтесь поговорить все же с мамой. Но не обвиняя и не нападая, расскажите о том, как вы нуждаетесь в ней, о том, как любите ее, как цените то, что она для вас делает  и о том, как вам сейчас трудно и как вы растеряны от того, что не понимаете, что вы можете сделать для изменения ситуации. Да, это больше изначально мамина задача, а не ваша. Но вы сейчас нуждаетесь в ней и это может стать способом, чтобы наладить хоть какие-то отношения и получать поддержку.

Скорее всего, вам потребуется помощь и поддержка психолога в выходе из вашей непростой ситуации.

Шалапанова Владислава Олеговна, психолог в Санкт-Петербурге

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Трудные отношения с людьми
Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 22 года, не замужем, но живу вместе с молодым человеком. Детей...
1557 2 ответа
У меня трудные отношения с отчимом
Я живу с мамой,отчимом,сестрой и братом.И такое дело когда отчим кричит на меня я чисто механически...
4039 2 ответа
Усидчивость и внимательность ребенка!
Здравствуйте!Моему сыночку 4,5 года я не знаю как правильно с ним себя вести или воспитывать!В не...
1409 3 ответа
Не воспринимаю прикосновения
Здравствуйте. Подскажите, почему мне не нравится обниматься с людьми? Просто ничего не чувствую при...
2832 5 ответов
Все советы психологов
Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта
«Все Психологи»
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ