Как жить, после потери сына?

Ольга, здравствуйте. Примите мои самые искренние соболезнования. Человек после утраты близких людей, восстанавливается около года. Я понимаю Ваше обоснованное чувство безысходности, кажется, что мир рухнул... Как бы трудно не было, но надо осознать, что каждый человек выполняет свою миссию на Земле и у каждого своя судьба... Так же по многим источника, смерть является началом новой жизни, но задача человека выполнить свою миссию в этом Мире и прожить земную жизнь, как можно лучше. Я уверен, что Ваш сын хотел бы Вас видеть счастливой и здоровой, пусть это послужить для Вас мотивацией. Храните вечную память о сыне, но начинайте искать интерес в жизни, осознав, что Вы этого заслуживаете и Вы это сможете сделать. От всей души, желаю Вам - Успехов и всего самого наилучшего!!!

Психолог онлайн - эффективное консультирование,терапия по скайп(Skype)

Ольга, добрый день.

Я понимаю вашу боль.  Смерть близких и любимых не возможно определить в какие то общепринятые чувства. Мир рухнул, справедливости нет, объяснить логически уход молодых и здоровых нельзя. 

Моя мама ушла год назад, еще в расцвете сил. Я много раз рассказывала своим клиентам, как пережить потерю и горе. Теперь я знаю, как это изнутри.

Лучший способ, заботиться начать не о себе в данной трагедии, как вам пережить, как вам жить с этим горем и не пониманием.

Думайте о нем, заботьтесь о нем в той другой жизни, не понятной нам.

Все религии мира, говорят нам о том, что смерть, это этап перехода в другое состояние. В христианстве, переход в загробную жизнь, в буддизме переход в другую жизнь и так далее

И каждая религию, говорит о важности молитвы  первого года.  Молитесь, как умеете, идите в храм, говорите с людьми верующими и знающими святые писания.

По христианской вере, первые 40 дней, родственники должны читать акафест и последние 40 дней перед годовщиной.

Я никогда не была верующим человеком, но мама всегда спрашивала меня: " Кто будет, за меня молится, когда я уйду?" Она рассказывала мне, о важности молитвы родственников первого года.  И знаете я молюсь весь год за нее, читаю акафест, ничего не понимаю, только понимаю, что для нее это важно.

И знаете у меня нет депрессии, агресии на этот мир, а есть тихая грусть и печаль, что так рано ушла и понимание неизбежности процесса смерти всеми нами. А кому сколько и кем отмеренно, мы не можем понять своим людским умом, не дано нам этого, это воля Божья, судьба, рок, карма...

И для тех, кто остался, есть четкий план действий, как помочь тем, кто ушел. Может это ваша сейчас задача?

Думать о себе и жалеть себя в горе, это тупиковый путь, это депрессия и апатия, агрессия на то, как не справедливо устроенн этот мир. Человек без горя не живет. Оно есть у всех.

Боль утраты не проходит, мы просто находим другие смыслы в этом на первый взгляд бесмысленном процессе смерти, мы по другому начинаем понимать

Душевной вам силы и стойкости.

Устинова Юлия Александровна, психолог г. Дмитров