Как вернуть парня?

Здравствуйте, Анастасия!

В печатном тексте не слышны интонации, но почему-то мне кажется, что Вы в отчаянии и даже в панике, почти кричите.

Очень сочувствую Вам, что так тяжело переживаете расставание с любимым человеком. И, конечно, в таком состоянии сложно принимать правильные решения.

Особенно, если обвинять себя в том, что отношения не сложились... ругать за ошибки... подгонять, что нужно начать отношения заново и непременно "правильно"... пугать себя, что если ничего не получится, то Вы погрузитесь в "глубочайшую депрессию"...  Все это я слышу в Вашем письме, Анастасия. 

На самом деле,  не так легко начать отношения заново и не наделать старых ошибок. Корни этих  ошибок растут из детства. Все мы, когда  растем, приспосабливаемся к своему ближайшему окружению - маме, папе, братьям и сестрам. Привыкаем вести себя определенным образом, чтобы сохранять отношения. И эти привычные способы поведения потом переносим во взрослую жизнь.

Если судить по Вашему письму, Анастасия, похоже, что в Вашем детстве, если Вы замечали, что с отношениями что-то не так, по какой-то причине никто не помогал Вам с этим справиться. Вы привыкли молчать, плакать, уступать, отдавать больше, чем принимать и раньше это работало, служило улучшению отношений. А вот с Вашим парнем, к сожалению,  не получилось. 

Для того, чтобы преодолеть отжившие, не помогающие теперь стереотипы поведения и понять как построить отношения с определенным человеком, нужно сопровождение психолога. Это не быстрый процесс, потребуется определенное время и Ваше желание работать.

Анастасия, я готова помочь Вам, но Вы не написали из какого Вы города. Я консультирую в Алматы, а жителей других городов - по Skype. Вы можете записаться на консультацию на этом сайте. Мой телефон и Skype указаны на моей страничке здесь,

Всего доброго, 

Зеленкова Валерия Валерьевна, психолог Алматы