Устала от всего!

Эльмира, Вам - СЮДА.

Эльмира

чтобы мы были хорошей семьей

 Об этом читайте здесь.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Здравствуйтее.Эльмира.Проблема именно в Вас.Так как Вы решили взять всю ответственность только на себя.И теперь вы одна-взрослая,а остальные члены Вашей семьи-все дети.Поэтому,Вы сняли с мужа все обязательства.Вы не умеете жить по другому.Наверное,Вы думали,чтобы быть хорошей женой,нужно угождать,покоряться,смиряться,терпеть и страдать.Но,этот путь завел Вас в тупик.Важно встать с колен и раздать обязанности.Научиться выражать просьбы и требования к мужу,чтобы он разделял с Вами все трудности,мог Вас понять,откликнуться,поддержать и утешить.В этом случае депрессии не бывает.Чтобы это сделать важно вначале подняться с нижней ступеньки на ту,которую занял муж.Тогда только Вы сможете ясно и смело выражать ему свои желания.А пока Вы занимаете ступеньку униженного человека-он о Вас заботиться не будет.Скачайте книгу Эллис.Гуманистическая психотерапия.Она поможет стать увереннее и тверже.Тогда Вы укрепите самооценку и добьетесь,что бы с Вами считались.Тогда Вы почувствуете себя важной и нужной.Иначе,будете жертвой навсегда.Начните о себе беспокоиться,и у Вас все получится.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград