Не вижу себя в будущем

Здравствуйте Юлия. Обычно такое состояние как у Вас возникает когда человек довольно длительное время занимается тем что ему не доставляет удовольствия, т.е. делает то что "надо", а не то что "Хочу" в результате полная апатия и потеря интереса к жизни.

По Вашему письму видно что у Вас очень много требований к себе, и Вы даже не разрешаете себе побыть немного размазней. Как будто Вы всегда должны быть на пике активности, заводилой и полной жизни. Но в жизни каждого человека бывают периоды некоторого опустошения (как на море бывают приливы и отливы и одно не может существовать без другого). Нужно просто разрешить себе иногда погрустить и похандрить. Разрешите себе ничего не хотеть, не стремиться быть счастливой мамой, любящей женой и т.п., а просто делайте что хочется (хочется лежать на диване и страдать, позвольте себе это), побалуйте себя как маленькую,  и  снова вернется радость жизни, энергия, появятся желания и интерес к жизни.

Болдеева Наталия Анатольевна, психолог г. Воронеж

Юлия, здравствуйте! моя коллега психолог, что ответила выше, абсолютно права насчет повышенных требований к себе. От себя же добавлю - вот интересно, а почему именно в 17 лет вас настигла депрессия? Почему имено в 17, когда вы стоите на пороге вылета из гнезад? Почему не в 22, не в 15? Что вы делаете этим самым хорошего для своей мамы и всей семьи в целом? Если ответы на эти вопросы помогут немного понять что происходит и что делать дальше - прошу делиться мыслями на моем сайте Психоклассники. 

Прудникова Юлия Александровна, психотерапевт Екатеринбург