Как жить нормальной жизнью?

Чтение тоже может быть "наркотиком".

Ваше письмо..., отвечать на него можно, но важнее помочь Вам разобраться с собой и жизнью.

Такое впечатление, что Вы запутались, и "картина мира", которую Вы "построили",  не помогает Вам жить.

Решитесь обратиться лично, и тогда можно будет помогать Вам выйти к свету, к себе.

К жизни.

Обращайтесь.

Г.Идрисов.

Во всем нужен баланс,

Слишком много чтения затрудняет живые реакции на происходящее вокруг Вас...по-своему, лишая Вас сил и жизненного смысла. Смысла в чистом виде, действительно, в жизни - нет:) Этот смысл человек должен создать сам. Для того он и человек.

Существуют правила распределения активности и энергии. Представьте, что 100% энергии нужно распределить между 4 направлениями: контакты с другими, забота о своем физическом состоянии (быт, уход за собой), социальная жизнь (учеба, работа) и философия (осознавание предыдущих 3-х аспектов). Если 60-70% уходит на философию, то, естественно, на остальные сферы жизни энергии не хватит - осознавать, соответственно, нечего - и смысл теряется.

Как приглашение к размышлению: если Вам нравится много читать, то эти периоды запойного чтения необходимо сознательно компенсировать периодами "без чтения" - общением, спортом, событиями, действиями, работой.

С уважением,

Коньшина Анастасия, психолог Алматы

Здравствуйте! Чтение, конечно, обогащает внутренний мир человека, но важно знать, что читать и для чего. Нежелательно, чтобы чтение занимало все Ваше время, а жить когда? Распределите грамотно время - выделите его сначала  для себя, потом для других. Если Вы не можете найти ответы на свои вопросы в книгах, сходите к психологу, чтобы выявить свои базовые проблемные темы и расставить приоритеты. Удачи Вам!

Кайдарова Асель Абду-Алиевна, психолог Алматы

Здравствуйте.

 А что у Вас такого произошло, что Вы стали «почти все» обесценивать? « Я не люблю пустые разговоры, пустые встречи и т.д. Для меня кажется все что я делаю бесполезные вещи» - эти слова на мой взгляд про то, что потерян смысл действий с окружающим миром. И в таком случае – да, уход в книги это естественно. В процессе чтения Вам никто не даст обратную связь (хорошую, плохую или бесполезную). «..хотя думал все эти чтения помогут мне разобраться в себе» - изменений без конфронтации (предъявления различий) не существует. Пока Вы жуете «ментальную жвачку» изменения, возможно, наступят, но вопрос в том – когда?  Здесь важно понимать к чему Вы хотите прийти.  Попробуйте обратиться за консультацией к психологу – это поможет Вам прийти к понимаю Вашего(!) смысла жизни и определиться с действиями.

С Уважением, Евгения.

Кислицына Евгения, психолог г. Алматы

Здравствуйте, Б!

Я бы не стала обвинять книги в Ваших бедах – скорее они делают для Вас очень полезную работу – вскрывают «больные места» Вашего бытия. Из книг Вы почерпнули важную для себя мысль – что-то не так и не так может быть многое. Да, это действительно кризисное состояние, когда как было – уже не подходит, а как подходит – непонятно. Приходите на консультацию, выбирайте приглянувшегося Вам терапевта – я уверена, что сейчас Вам полезно перейти от изучения вопросов мироздания к вопросам изучения собственной души – это не менее болезненно, но и невероятно увлекательно и полезно в жизни. Психология – достойная дочь философии.

С уважением, Ольга Хаблова

Хаблова Ольга Евгеньевна, психолог Алматы