Как вернуть доверие к мужу и выйти из депрессии?

ГлавнаяСоветы психологовКак вернуть доверие к мужу и выйти из депрессии?

Вопрос психологам

Спрашивает: Анель

Категория вопроса: Семья

04.02.2014

Здравствуйте, с мужем живем в браке 8 лет. Пару раз были измены, рукоприкладство, всё ему прощала. В итоге у меня пропало к нему доверие, т.к. муж постоянно либо врёт, либо умалчивает. У меня уже на этой почве развился невроз. Вечно его подозреваю, слежу, проверяю. Как поймаю его на лжи устраиваю ему истерики. А если и говорит правду, то я ему не верю. Угрожает мне разводом, если я не перестану "делать ему мозги". А молчать я тоже не могу. У нас двое детей. Я не могу оставить детей без отца, да и мужа я люблю и не смогу без него жить. Что делать? Я схожу с ума((( Меня даже иногда трясёт изнутри, не могу даже за детьми смотреть. Мне очень плохо....

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 394652 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 6 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Как вернуть доверие к мужу и выйти из депрессии?

Психолог Алматы Был на сайте: 9 марта

Ответов на сайте: 575     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 1

Здравствуйте, Анель.

На самом деле ревность, ревности рознь. Когда ревность обоснована, то есть присутствуют факты  измены, то она однозначно имеет право быть. Но вы, диагностируете у себя другой вид ревности. И  на интуитивном уровне понимаете, что ревновать без причины - это уже не совсем нормально. Существует такие понятие - как бред ревности, навязчивые мысли в связи с ревностью. На такие состояния стоит обратить серьезное внимание и обязательно обратиться за помощью к специалисту, иначе изведете себя и его и можете потерять семью, а что еще хуже - можете сойти с ума.

Маташкова Оксана Валерьевна, психолог Алматы

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Арехова Олеся Валерьевна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Анель!

В вашей семье возникли проблемы, которые лучше решать сразу или максимально скоро. За ревностью всегда что-то стоит.  Развод не всегда есть решение.  И чтоб понять, что происходит и что лучше для вас и ваших близких, я предлагаю вам найти психолога и поискать решение вашей ситуации с его помощью. на консультацию вы можете пойти сами или вместе с мужем. 

Арехова Олеся Валерьевна, психолог Алматы

Елисеева Галина Михайловна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Анель!

Выход вижу только один - придти на очную психотерапию самой. 

Можно поработать и с семьей, т.е. вместе с мужем. Однако, в этой ситуации только семейной терапией не обойтись. 

Вам нужна индивидуальная терапия.

Приходите.

Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы

Чиркова Элла Викторовна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Анель.

Если у вас действительно есть факты его измены, то наберитесь мужества и поговорите с ним о том, что ему не хватает в ваших отношениях, что бы он хотел изменить и ответьте честно сможете ли вы оправдать его эти ожидания. Прежние отношения уже не вернуть, но можно подумать о том, что такого должно произойти, что бы отношения стали комфортными. Что вам важно? Ведь злость вашего мужа совершенно понятна, вы сильно нарушаете его границы и понятно, что это связанно с потерей доверия. Но поймите этим вы только загоняете ваши отношения в тупик. Я думаю, что вам теперь нужно искать новую стратегию поведения вашей пары.

Всего хорошего.

Чиркова Элла Викторовна, психолог Алматы

Кислицына Евгения Николаевна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Анель.

Вы уже дошли до такой стадии, когда сами ставите себе диагноз – невроз. Соглашусь с коллегами что, такие ситуации надо решать по принципу:  чем быстрее – тем лучше. Вам обязательно надо поисследовать со специалистом степень Вашего доверия к мужу, насколько Вы действительно готовы ему доверять, а на сколько нет? Готовы ли Вы «прощать дальше» такое поведение или готовы с мужем вместе к серьезным и конструктивным разговорам, а не к вечному подозрению, слежке,  проверке и истерикам?

С Уважением, Евгения.

Кислицына Евгения Николаевна, психолог г. Алматы

Психолог Алматы Был на сайте: 27 января

Ответов на сайте: 895     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 25

Здравствуйте, Анель.

Вы описываете тяжелые симптомы невроза. У вас очень много боли и много не высказанной обиды. Вы пытаетесь помочь себе, выражая  мужу свои чувства, но получается, скорее всего, оскорбительно и, как я понимаю, не дает желаемого для вас результата. Ощущение, что вы живете с открытой раной, которую все время царапают. И это уже не выносимо терпеть.

Как вам помочь?

На мой взгляд, лучший способ помочь вам - это вам вместе с супругом пройти семейную терапию. Вам необходимо выразить всю свою боль, злость и обиду. И лучше это сделать в стерильных условиях в кабинете психотерапевта.

Выбирайте себе специалиста и приходите на прием. Вашей беде можно помочь.

С уважением,

Марченко Виктор Владимирович, психоаналитик, Алматы

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как вернуть доверие к мужу и выйти из депрессии? (6 ответов)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!