Не знаю, как помочь сестре

   Здравствуйте, Гульнара! Вы описали жизнь Вашей сестрёнки, в которой много зависимостей. От родителей она зависит и материально и морально. Поговорите с ней, и с родителями, раз она у них работает на должности бухгалтера, то им нужно составить договор, в котором оговорить зарплату, режим работы, обязанности сторон! Родители должны понять, что она работник, если понимания нет, то лучше искать работу.
   Вашей сестре немного боязно начинать , самостоятельную жизнь, и всё же, пусть вспомнит, как  5 лет работала в другой организации, и если необходимо, то пусть пройдёт курсы повышения квалификации, и конечно помогите Вы, поддержите сестрёнку! 
   Пусть подумает хорошо, чего она в жизни хочет, и что она хочет в своей жизни изменить,  составьте вместе план действий и идите вперёд к новым отношениям, движение - это жизнь!
   С уважением Жанна Ахатбековна. 

Зиннатуллина Жанна Ахатбековна, психолог Алматы

Описали жизнь своей сестры подробно. Видно, слышно и чувствуется, как она живет депрессии и одиночестве.

Как Вы можете помочь ей? 

Не знаю.

Лучше, если она сама придет на консультацию. Тогда можно как-то помочь ей "сдвинуться" с места.

Ваши переживания важны, и Вы ей помогаете уже тем, что переживаете за нее. Помните, простые советы легко давать, но почти невозможно выполнять.

Еще можете помочь ей прийти на прием - вместе легче будет помогать Вашей сестре.

Решитесь - обращайтесь.

Г.Идрисов.

Здравствуйте, Гульнара, наиболее интересно, что вы хотите помочь вашей сестре, а она сама себе хочет помочь? На сайт пишите вы, а не она. На мой взгляд, человек, который хочет изменений, будет стремиться к ним и искать возможности для этих изменений. Я не услышала, что ваша сестра это делает. А с чем это может быть связано, вопрос, который требует исследования и ответов вашей сестры. Поинтересуйтесь, ваша сестра действительно хочет что-то менять, или это только ваше желание за нее? И если будет потребность, могу быть полезна в поиске решения ее проблемы.

С уважением, Елена. 

Бегунова Елена Леонидовна, психолог Алматы

Здравствуйте, Гульнара!

По всей видимости, у Вашей сестры есть проблема с собственными границами, которых она не чувствует. И по каким-то причинам не может отделиться от родителей - ведется на манипуляции мамы. 

Все это не способствует поднятию самооценки.

И это все ее проблемы. Но заметьте, что интересуетесь тем, как ей помочь Вы! Что еще раз подчеркивает размытость ее границ и зависимость от других.

Единственный способ ей помочь - придти ей же самой на длительную терапию и не только индивидуальную, но и групповую.

Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы