Как продолжить лечение от депрессии?

Здравствуйте, опишу немного бэкграунда, чтобы было понятнее. Я 4 года живу один в стране (с 17 лет). Я студент. Меньше года назад диагностировали депрессию, назначили лечение антидепрессантами, я стал заниматься с психологом (очно). Через несколько месяцев стало лучше. Недавно съездил в родную страну, состояние родных и близких плачевное - болезни, конфликты. Узнал, что отец изменяет маме (только я знаю это, он не знает что я знаю). Ничего не предпринял, просто уехал в шоке. Когда пошел к своему психологу у нас случился конфликт, я на нее накричал и сказал, что продолжать терапию не собираюсь. Я стал пропускать приемы препарата, настроение ухудшилось. Недавно рассказал все подруге, в которую был влюблен(сейчас она в другой стране живет) про свои "приключения". В ответ она поделилась своими проблемами, что рассталась с парнем и недавно звонила ему и плакала в трубку. Мне всегда было тошно слышать про ее похождения, и я сказал что мне все равно и что она сама справится. Она сказала, что тогда я ей не друг. Наверное так и есть, и я просто общался с ней из-за того что все еще влюблен. Теперь наверное все кончено совсем. Не знаю как объяснить общим с ней друзьям (которые со мной живут и учатся) об этом. После этого я перестал есть и много сплю. У меня скоро экзамен, но я не могу готовиться. Я не отвечаю на телефон. Я все время думаю о смерти, но на самоубийство не способен. Депрессия вернулась с удвоенной силой, если коротко. Как быть?