Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Частенько случаются перепады настроения и депрессия 21.02.2014

2 ответа Самопознание 1855

Часто меняется настроение, ревную всех за пустяки, устраиваю скандалы на ровном месте, кажется,даже получаю от этого удовольствие. Из за этого мало друзей, частые бессонницы и кошмары. Не понимаю что вообще происходит со мной, что мне делать? Родители говорят, что переходный возраст, знакомые, что не умею общаться и что веду себя как эгоистка.

21.02.2014

Как избавиться от ревности? 21.02.2014

Ответы ожидаются Самопознание 1142

Добрый день! Меня в каждых отношениях мучает проблема ревности. Я как говорят ревную своих парней буквально к каждому столбу.Где-то читала, что это из-за заниженной самооценки(но у меня нет поводов для беспокойств). А если дело действительно в этом, подскажите как её поднять? И вообще как перестать всех ревновать?

21.02.2014

Как понять себя? 20.02.2014

3 ответа Самопознание 3478

Привет! Я парень и мне 16 лет. С 14 начал смотреть гей порно, не придавл этому значения, бывает так, подпосток же и ищу себя. Последнее время стал замечать, что мне нравится мой одноклассник, как он выглядит, как он пахнет. Иногда фантазирую. Но также я люблю девушек, нет проблем с общением с девушками. И к сведению я девственник. То что я смотрю гей порно меня не напрягало сильно , потому что в

20.02.2014

Я стала неинтересна людям 20.02.2014

1 ответ Самопознание 3324

Я раньше была весёлой,заводной,симпотичной и с хорошим чувством юмора.людям было интересно со мной,они добивались моего общения.я сутками разговаривала по телефону,а им всё не хватало и не хватало.В основном это противоположный пол.Мне 19 лет и я родила уже двоих детей,у меня есть муж,но я ему уже не интересна,хочется его внимания и любви.(общаемся тоже в основном по телефону,так как у него

20.02.2014

Как побороть свою ревность? 20.02.2014

1 ответ Самопознание 2667

Ревность - страшное чувство, которое я не раз испытала на себе. Отношения начались слишком рано - в 15 лет. Меня ревновали ужасно, а я этим не страдала. Потом начали специально вызывать во мне ревность, зачем - не понимала... После того я как с ума сошла. Только начинаются серьезные отношения - сносит крышу до такой степени, что начинаю ревновать даже к ТЕЛЕВИЗОРУ. В фильме девушка обнаженная, а

20.02.2014

Помогите понять себя! 20.02.2014

2 ответа Самопознание 1847

Я попал в замкнутый круг: Внешне казалось бы все нормально, но из внутри я все время ругаю себя. Я откладываю важные дела на потом, не могу сконцентрироваться, вечно опаздываю на работу и встречи. Сижу за компом целый день и нечего не делаю. А работы много. Что со мной? Как вырваться и где найти силы изменить себя?

20.02.2014

Слишком высокомерный 20.02.2014

2 ответа Самопознание 3872

Мне 17 лет, с какого возраста это началось отследить не могу, но тут недавно пришёл к выводу, что я ужасно высокомерный человек, стало противно от самого себя, к знакомым которым я испытываю уважение, не отношусь высокомерно, но если на пример мой друг обладает какими -то плохими качествами, то незнакомца я не буду уважать и уже на подсознательном уровне унижу, а в друге посчитаю это нормальным.

20.02.2014

Помогите изменить характер 20.02.2014

1 ответ Самопознание 2539

Вот уже 2 года я стала очень раздрожительная,злая,постоянно на всех кричу.Многие меня сейчас начали называть меня шлюхой,больной но это всё не так ,я сейчас всё время сижу дома и почти не выхожу,все начали меня опускать ниже плинтуса,а я веду себя как тряпка,и ничего сказать не могу.Помогите мне изменить мой характер,чтоб я стала более сильная ,чтоб могла постоять за себя и т.д.

20.02.2014

Лучше быть эгоистом? 20.02.2014

2 ответа Самопознание 3289

Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 14 лет.Знаете, иногда в голове появляются вопросы, на которые сам себе не можешь дать ответ. Я давно уже заметила, что удачнее всего жизнь складывается у людей, которые может и не эгоисты, но которых не волнуют чужие проблемы. Ну вы же наверняка знаете людей, которые спрашивают "Как у вас дела?" только чтобы спросить, которые, выслушав вашу проблему кивнут и не

20.02.2014

Затерялась в подростковом возрасте, помогите! 19.02.2014

2 ответа Самопознание 1797

Мне двадцать один год, и я до сих пор чувствую себя подростком. не живу с родителями уже пятый год, хоть и частично за их счет. имею мелкие подработки. частенько думаю, что вот увидели бы меня сейчас мои одноклассники, и я бы показала этим недалеким существам, что" сейчас живу в крупном городе", злоба и как будто давние обиды поглощают меня,также приезжая домой к родителям, постоянно чувствую себя

19.02.2014

Не могу разобраться в себе 19.02.2014

1 ответ Самопознание 1460

Доброго времени суток! Мне 25 лет.замужем. Учусь в университете на психолога.Иду на красный диплом. А в себе разобраться не могу.. Дело в том, что мне трудно общаться с людьми в коллективе.Заниженная самооценка.Проще говоря, сложно жить..очень сложно.прячусь за спину своего мужа,который меня всегда поддерживает.Как объяснить.. место свое не могу найти .в обществе. теряюсь.как ребенок. Я с детства

19.02.2014

Как заставить себя снова творить? 19.02.2014

1 ответ Самопознание 2631

Добрый день! Мне 16, и я не знаю, как преодолеть свой перфекционизм. Я была одаренным ребенком. В 3-4 года начала рисовать очень необычные и эмоциональные рисунки и абстракции; с 6-7 лет начала сочинять музыку (и, как утверждают родственники, довольно хорошую) для фортепиано и флейты; умела так красиво двигаться и имела такую осанку, что меня принимали за гимнастку или балерину (в 8 лет!); имела

19.02.2014

Что мне делать, если я считаю себя очень глупой? 19.02.2014

1 ответ Самопознание 3974

Здравствуйте!Наконец-то решилась написать вам о своей проблеме,очень надеюсь,что вы не проигнорируете мой вопрос и поможете мне.Мне 23 года, я замужем,детей нет.Уже год как отучилась в институте,сейчас я домохозяйка.Я считаю себя очень-очень глупой и не красивой.Мне кажется,что я ничего не смогу сделать,нигде не смогу работать,что со мной не о чем поговорить,что все кругом надо мной смеются и

19.02.2014

Что со мной? 19.02.2014

1 ответ Самопознание 1171

Здравствуйте,мне 14 лет в последнее время я не могу спокойно сидеть,хочется дергать ногой трестись,все трогать,сидеть на уроках тоже трудноПросто как рефлекс могу встать и сесть.Мама из- за этого меня ругает,соримся.Надоело((

19.02.2014

Неуверенна в себе, упала на дно 19.02.2014

5 ответов Самопознание 1342

С детства занимаюсь спортом(биатлоном).В глубоком детстве редко показывала хорошие результаты.Все стало меняться в прошлом году.Сейчас мне 15 лет и с каждым годом тренеры требуют от меня все большего.После интенсивных нагрузок летом на осеннем Первенстве Москвы по биатлону я показала очень хорошие результаты.Увы,со стрельбой у меня не ладно,и заняв 5ое место я пролетела с КМС.Был жуткий

19.02.2014

Как перестать переживать за чувства других? 19.02.2014

3 ответа Самопознание 4198

У меня две проблемы. Одна из них основная, другая же может быть независимая, а может быть начала переплетаться с главной.1. Хочу быть лучшим и нравиться всем. Это главная проблема. Наблюдаются нарциссические черты (контроль всего, быть хорошим, искать способ похвалы и т.п.). Не крайняя точка нарциссизма, но все таки, осознавая это получается многое понять из своего характера.2. Не могу обидеть

19.02.2014

Планируется переезд за 3.000 км. от дома! 18.02.2014

Ответы ожидаются Самопознание 1489

Мне 17 лет.живу с мамой братом и его семьёй.нужно поступать.есть варианты и на прежнем месте.но и хотелось бы переехать ближе к морю.все сразу переехать не смогут.а так как мне нужно поступать,родственники предложили пожить у них.я их знаю 2 года.2 года назад ещё папа мой умер,грусть того что его могила здесь,а я там!незнаю как сложится жизнь.боязнь от этого сильная.мама сразу со мной ехать не

18.02.2014

Как избавиться от неуверенности в коллективе? 18.02.2014

Ответы ожидаются Самопознание 733

Здравствуйте. Мне 34 года я работаю начальником отдела, как специалист знаю свою работу. У меня неуверенность именно в общении в коллективе, т.е. как бы выразить свою мысль при разговоре с отдельным сотрудником я коммуникабелен и уверен в себе нахожу нужные слова прекрасно оцениваю обстановку по работе принимаю нужные решения. Если приходится где то среди нескольких сотрудников что-то докладывать

18.02.2014

Нет стимула к учёбе 18.02.2014

1 ответ Самопознание 3460

Здравствуйте, учусь в вузе на 2 курсе, не могу победить свою лень дома,когда нужно садиться делать уроки. Нет стимула к учёбе,мотива...Не хочу работать по будущей профессии. Но учёба платная и в принципе интересная,не прогуливаю, хожу на контрольные, на дополнит. занятия,стараюсь как могу,но через себя....

18.02.2014

Как с этим жить? 18.02.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2689

Добрый день. Я гей, стараюсь жить как нормальный человек. Когда только понял про себя что не такой как другие то пытался свести счеты с жизнью. К счастью не получилось. Сейчас женат в гетеро браке. Ощущения неудовлетворенности жизни. Но разрушать семью не могу, не поймут. как с этим жить?

18.02.2014

Как избавиться от чувства собственной назойливости? 18.02.2014

2 ответа Самопознание 3206

25 лет. У меня никогда не было отношений. Вырос с мамой. У меня проблема: я не могу познакомиться с девушкой. Познакомиться я могу, но затем появляется чувство, что я унижаюсь перед девушкой. Или надоедаю ей своим вниманием. Большинство девушек нормально реагируют на начало моего общения с ними. Но затем, в какой-то момент происходит "щелчок". Как будто они замечают мою заинтересованность и

18.02.2014

Мне тяжело бороться с собой 18.02.2014

1 ответ Самопознание 1233

Здраствуйте уважаемые психологи!История такая,я очень эмоциональный,если хотите нервный,и страда от этого не только я ,но и очень близкие мне люди,Были на дне рождении со своей девушкой у её лучшей подруги,посидели покушали выпили,я начал собираться домой в 11 часов вечера т.к. с утра надо было на работу,моя девушка решила остаться и посидеть у подруги еще немного,я понимал что это в принципе

18.02.2014

Домашнее насилие 18.02.2014

2 ответа Самопознание 3370

Всю мою жизнь (24 года) я и мои мать с братом прожили пол гнетом алкоголика отца. Я прошла через все возможные виды насилия. Но наибольший урон понесла моя психика. Я хочу избавится от его влияния, я не хочу больше фильтровать мир через то, что я прошла. Хотелось бы найти психотерапевта с опытом работы в этой сфере, который бы помог разобраться во всем этом.

18.02.2014

Как захотеть серьезных отношений с мужчиной? 18.02.2014

2 ответа Самопознание 5400

Здравствуйте, уважаемые психологи!Мне 27 лет. И я пока не хочу серьезных отношений. Были ли они у меня раньше? Нет. Встречалась с парнями, несколько из них хотели жить вместе.Первый пример: Несколько месяцев назад встречалась с разведенным мужчиной. Ему 36. Наше мировоззрение во многом похоже. У нас много общих интересов. Но, увы, он оказался слабым для меня: мне нужен мужчина, который будет

18.02.2014

Отрицание в речи 18.02.2014

3 ответа Самопознание 3093

Здравствуйте. Не так давно один мой знакомый заметил , что практически все предложения которые я говорю я начинаю со слова <нет>. Подскажите пожалуйста о каких психологических проблемах говорит это отрицание. Заранее спасибо.

18.02.2014

Как поднять самооценку? 17.02.2014

5 ответов Самопознание 4134

Сколько раз я говорила подходя к зеркалу : " я тебя люблю, ты умная, все получится", но к сожалению это не помогло, поэтому мне нужна ваша помощь, дорогие психологи. Многие из моего окружения считают меня умной, и интересной личностью, но при этом отмечают, что с первого взгляда так не скажешь. А все потому, что я произвожу впечатление забитой и скованной девушки. Часто, говорю глупости или вообще

17.02.2014

Чувство вины 17.02.2014

2 ответа Самопознание 1891

Здравствуйте, мне 25 лет, у меня есть малыш, дело в том что я постоянно гноблю себя за то что я не решилась рожать сама, а просила меня кесарить, так как очень боюсь боли и все что с этим связано, у меня голова кружится когда кровь с пальца берут, не говоря уже о ранах ..... так вот теперь когда я слышу что кто то из знакомых девочек рожает деток сами, я начинаю гнобить себя что я не смогла

17.02.2014

Чувство неудачника 17.02.2014

1 ответ Самопознание 957

Здравствуйте. Мне 33 года, работаю в гос учреждении, работу не люблю. Детей нет, отношений с мужчинами нет и никогда не было. Живу с мамой и братом. Есть любимые племянницы - дети другого брата. У меня своего рода кризис - в детстве ожидала, что вырасту и буду как все - работа, муж и дети. А в итоге всю жизнь только и удивляюсь, неужто так и будет до конца - нелюбимая работа, одиночество, и

17.02.2014

Не получается договориться с самим собой 17.02.2014

1 ответ Самопознание 3698

Доброго времени суток.Проблема заключается в том, что я постоянно совершаю одни и те же ошибки. Разбираю их по полочкам и опять совершаю тоже самое. А вдолбить себе, что этого не надо делать у меня не получается.Помогите разобраться с этим.

17.02.2014

Мне надоело быть тихоней, можно ли это исправить? 17.02.2014

1 ответ Самопознание 7320

Мне 14 лет, учусь в 8 классе. Мои одноклассники считают меня тихоней...Если я вмешаюсь в чей-нм будь диалог, все сразу ахают -Даша ты слово сказала, или мне померещилось...Были так же случаи, где меня прямо спросили девочки -Даша почему ты такая закрытая или, почему ты со мной не общаешься, я не знаю что ответит, и бывает в глазах слёзы наварачиваются. Я очень сентиментальная. И это происходит

17.02.2014

Как найти гармонию с собой? 17.02.2014

5 ответов Самопознание 3393

Добрый вечер. Хочу спросить у Вас- отчего появляется душевная пустота? Почему всегда ее надо заполнять ее чем-то? Значит ли это, что я не в ладах с собой? Долгое время я любила парня, ну или считала что любила, сейчас уже сомневаюсь. Как только он ушел из моей жизни, наступила страшная депрессия, даже вспоминать не хочется о том времени. Ощущала я страшную пустоту, и вдруг начала замечать за

17.02.2014

Как изменить себя? 17.02.2014

2 ответа Самопознание 1168

Здравствуйте, у меня проблема в том, что я не знаю правильно ли я иду по жизни, у меня был выбор между двумя вузами, из которых в одном я получил грант, я решил, что мне стоит пойти на платный вуз, так как в будущем буду хорошо обеспечен работой. Мой план состоял в том, чтобы учиться хорошо и перейти с платного на грант. Прошло несколько месяцев, конкуренция как никогда сильна, но дело в том, что

17.02.2014

Вытеснение и подавление воспоминаний 17.02.2014

1 ответ Самопознание 3579

Здравствуйте! Недавно я узнал про механизмы психологической защиты, в частности, вытеснение и подавление. Меня настораживает (и зачастую доводит до беспокойства) тот факт, что какие-то события из моей или чьей-либо биографии могут быть "забыты" подобным образом... В таком случае, получается, нельзя быть уверенным, что знаешь даже собственные поступки...Подскажите, возможно ли, посредством данных

17.02.2014

Как научиться управлять своими эмоциями? 17.02.2014

3 ответа Самопознание 1581

Добрый день, мне 19 лет, я из хорошей семьи, с мамой с детства общаемся как лучшие подруги, у меня есть молодой человек. Можно сказать, что есть все для радостной и счастливой жизни, но нет. С недавних пор (примерно с полгода) я стала замечать за собой, что я очень сильно могу расстроиться из-за какого-то пустяка, что постоянно вызывает у меня слезы. А слезы – это одна из моих проблем, так как

17.02.2014

Не могу определиться 17.02.2014

1 ответ Самопознание 2473

Добрый день, уважаемые психологи! После окончания университета (по первому образованию я экономист) 3,5 года работала в банке. Признаюсь, работа мне не просто удовольствия не доставляла, иногда я шла туда со слезами. Полгода назад возникла серьезная причина (ситуация на работе), которая подтолкнула меня к увольнению (по собственному желанию). Решив, что экономика и финансы - это "не мое", я

17.02.2014

С чем может быть связано подобное состояние? 17.02.2014

3 ответа Самопознание 1482

Мне 25 лет, холост, детей нет. Всю жизнь рос с мамой. С отцом отношения на расстоянии.Последние полгода я веду себя немного странно. Я бы назвал это агонией. Или какой-то слепой верой во что-то.Долгое время я был очень "правильным" и рассуждал только "здраво". Прислушивался к мнению старших (родителей). Не предпринимал никаких рискованных мероприятий и т.п. Все происходящие события я воспринимал

17.02.2014

Что изменить в себе? 16.02.2014

4 ответа Самопознание 3825

Здравствуйте! хочу спросить - что изменить в себе, чтобы мне не ныли и не жаловались на жизнь? я - позитивно настроенный человек, в своих проблемах почти всегда ищу выход самостоятельно, понимая, что жаловаться ничего не делая - бессмысленно. но вот мне жалуются постоянно! знакомлюсь с новым человеком, пока идет период присматривания друг к другу - все ок. когда начинаются более доверительные и

16.02.2014

Приявязанность 16.02.2014

1 ответ Самопознание 1917

Добрый вечер! Я очень сильно привязываюсь к молодым людям с которыми начинаю отношения,серьезные это отношения или нет все ровно привязываюсь сильно,может на это влияет тот факт что мой отец умер когда мне было 3 года.и мне очень не хватает его и мужского внимания,я не хочу так привязываться к молодым людям.как мне быть?

16.02.2014

Душевное состояние не поддается доводам разума 16.02.2014

3 ответа Самопознание 1765

Здравствуйте!Мне 28 лет, не замужем, живу с мамой, детей нет.Детство трудно назвать счастливым, а взаиммотношения с родителями - доверительными. Отсюда, считаю, масса психологических проблем и комплексов, вылезающих наружу один за другим.У меня немало вопросов по психологии, но один из главных состоит в следующем. Любая, даже мелкая неприятность зачастую вызывает тяжелый осадок, состояние, при

16.02.2014

Как справиться с ненавистью к людям? 16.02.2014

2 ответа Самопознание 3015

Здравствуйте,меня зовут Екатерина,мне 20 лет,я замужем есть ребенок.Из-за проблем в семье,и с родственниками появилась проблема которую не могу решить самостоятельно.Меня поедает ненависть,к людям,не ко всем а к некоторым из моего окружения.Как мне с ней справится,я больше не могу,из-за этого я ругаюсь с мужем.Мы не можем найти общее мнение.Подскажите

16.02.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: