Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Какая методика/техника может помочь и будет мягкой? 06.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3836

В начале это были пауки и просто паутина. Потом "тычкастые" - в туалете и на кухне - я туда не захожу. Потом скалапендрии. Потом клопы. Потом тараканы. Кто будет дальше? Что ж, с одной стороны, всегда и везде брать с собой аэрозоль "Дихлофоса" и под рукой иметь бутылку (самую большую)"Доместоса" - практический выход из безвыходной панической зависимости. А с другой

06.03.2012

Страх смерти 06.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2220

Здраствуйте у меня после 2 ребенка появились панические атаки.Страх смерти или того что вот вот должно случиться что то плохое я даже на улицу почти нехожу одна все сижу дома уже незнаю что и делать к какому врачу идти.Боюсь оставаться одна дома кажеться что если сомной что то случиться что в этот момент будут делать дети.Помогите если сможите

06.03.2012

Я часто краснею! 05.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3573

Здравствуйте!у меня проблема,я очень часто краснею!мне 22 года,работаю продавцом,т.е много общаюсь с людьми!краснею без причины,краснею даже при простом разговоре!раньше такого не было,началось примерно лет в 17!я общительная,но проблема краснения мешает мне общаться,лишний раз промолчу,чем что то скажу!подскажите,пожалуйста,как с этим бороться?надеюсь на вашу помощь)заранее спасибо!

05.03.2012

Страх оставаться одной ночью 05.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2031

Мне страшно оставаться одной дома без мужа или мамы,при этом у меня маленький ребёнок (4 месяца),есть маленькая собачка,горит светильник,но я панически боюсь остаться одна это длится с моего детства,а сейчас мне нужно научится справлятся со страхом

05.03.2012

Как избавиться от проблемы? 05.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3580

Здравствуйте.У меня проблема в школе,я очень боюсь своего учителя географии.Он может позволить кого то ударить в классе и очень часто на нас кричит.Меня он еще не разу неударил...И я удара небоюсь,просто морально очень страшно.Я рассказывал про проблему своей маме,но она думает,что я все преувеличиваю,и просто говорит мне в ответ:Наверно вы его сильно достаете.Я боюсь при нем что то сделать не

05.03.2012

Состояние тревоги при людях 05.03.2012

3 ответа Страхи и фобии 2472

Здравствуйте! Мне 17 лет. Каждый раз находясь на людях у меня начинается панический страх. Я начинаю чувствовать себя неуверенно, потеть, краснеть, у меня начинает урчать в животе и чувствую себя неуютно. Это происходит со всеми, кроме родителей. Я не знаю причины этого. Как избавиться от тревоги и что могло послужить причиной? Спасибо.

05.03.2012

Я не уверена в себе 05.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3430

Мне 17 лет. учусь в 11 классе. я не имею тесной духовной связи с родителями. не могу им рассказать о своих страхах, желаниях. отчего? почему-то во мне сидит уверенность, что они не поймут. скажут, что все мои фобии и сомнения - глупости.вместе с этим у меня очень низкая самооценка. мои друзья время от времени возмущаются этим. говорят, что я не права. и просто обязана обрести уверенность в себе.

05.03.2012

Фобия потолстеть 05.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2656

Здравствуйте!! Очень прошу помочь мне. Все дело в том, что я боюсь потолстеть, казню себя за каждую лишнюю съеденную булочку или пирожное. В школе имела нормальный вес, 55 кг при росте 168, потом почему то решила, что я толстая и начала худеть...дохудела до 42...это был ужас. Но потом взяла себя в руки..пи потихоньку набрала вес, сейчас при росте 170 вешу 53 кг. и все нормально. Но постоянно

05.03.2012

Боюсь публики, как с этим справиться? 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1506

Здравствуйте,меня беспокоит одна проблема.Я жутко боюсь публики.Я учусь в школе, и очень часто приходиться выступать с докладами перед всем классом.У меня сразу внутренняя тревога, дрожат руки , ком в горле вообщем ужасное состояние.Подскажите пожалуйста как побороть свой страх ?

04.03.2012

У меня слезятся глаза 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3923

Здравствуйте Любовь Вениаминовна меня зовут Амир мне 14 лет и мне очень нужна ваша помощь.когда на меня кто-то смотрит,близко стоит,прикасается к моему лицу я чувствую жар на лице и у меня сильно слезятся глаза,может быть это от того что я стесняюсь?Что мне с этим делать?Я хочу вас предупредить что я здоровый человек и со зрением у меня все хорошо очень прошу помочь,ведь даже на свидании с

04.03.2012

Боюсь, сильно нервничаю перед дракой 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1999

Проблема моя заключается в том, что в нужный момент я не могу взять себя в руки. Допустим некий Женя начинает доставать моего друга или девушку и я хочу заступиться, я оцениваю обстановку, человека. (сам я крепкого телосложения). Но, вот я уже чуть ли не подхожу к тому моменту, когда нужно действовать, что-то внутри меня начинает останавливать. Начинают потеть ладони, заикаюсь, повышается пульс.

04.03.2012

Семейный сценарий, страх выйти замуж! 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2541

Здравствуйте!Скажите пожалуйста,как мне лучше выйти из состояния страха за своё будущее!Я уже отчаиваюсь!Мне 26 лет,есть ребенок.Но замуж я не пошла,т.к.боюсь...Я просто насмотрелась на своих родителей-как они постоянно ругались,дрались.Всё детство прошло так!И я как ни старалась отойти от этого сценария-но почему-то связываюсь именно с такими же мужчинами,как и мой отец.Они себя также ведут со

04.03.2012

Боюсь себя убить 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2750

Здравствуйте.Меня зовут Анна, мне 21 год. Не знаю как это произошло, но я довела себя до критического состояния. Вчера я воткнула себе в ногу нож, у меня все руки и ноги в шрамах от лезвия. Я глотала таблетки. Сама понимаю, что самоубийца из меня никакая. Хочу понять почему я это делаю. Такие ситуации у меня возникают из-за ссор с молодым человеком. Мы вместе уже два года, и больше года живем

04.03.2012

Тревога, страх 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2326

Здравствуйте мне 16 лет.Месяц назад я на протяжении 3 дней пил с друзьями крепкий кофе и чай,в последний день "чаепития" я выпил 2 чашки кофе и 2 чашки крепкого чая после чего ночью проснулся от "Сонного паралича" был очень перепуган,билось быстро очень сердце,весь дрожал,просыпался раз 5 за ночь. После этого на протяжении недели я был сам не свой,чего-то боялся,незнаю

04.03.2012

Страх боли после перенесенной операции 04.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2857

Во время операции 3 месяца назад,плохо действовал наркоз,от перенесенной боли появился страх перед болезнями.Почти не выхожу на улицу,всю зиму дома,боюсь сквозняков,кажется что заболею.что случится что то непоправимое,боюсь головных болей т.к.операция была во рту,2 месяца не разговаривала,переживаю из-за реакции близких на мое состояние,кажется что должна быть здорова чтобы всех радовать.Давно

04.03.2012

Все чаще у меня наступают панические атаки 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3436

Па возникает внезапно. Чаще всего еду за рулем чувствую, что сейчас это произойдет, начинаю отбиваться от этих мыслей, если не получается то начинает не хватать воздух, руки не меть. Я останавливаюсь, открываю окно, хвастаю воздух как рыба, ощущение, что сейчас задохнусь и потерю сознание или умру. Было даже когда я ехала вместе с ребенком. Очень за нее испугалась. Мне 33 года. Я и сама знаю, что

04.03.2012

Постоянно боюсь за здоровье своего ребенка и мужа 03.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2253

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 25 лет, моему сыночку полтора года,и во мне постоянно живет тревога за его здоровье,я боюсь всех детских болезней, если у него повышается температура - меня начинает трясти, и такое ощущение,что я схожу с ума, постоянно целую его в лобик (проверяю температуру) муж уже смеется надо мной-говорит дырку уже протру там скоро,а я ничего не могу с собой поделать.

03.03.2012

Тремор головы при волнении 03.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 5329

Здравствуйте!Мне 25 лет,примерно года 1,5 назад,придя в парикмахерскую,внезапно затряслась голова,когда парикмахер прикоснулась к голове.После этого при волнении,разговоре с начальством,сдаче экзаменов начинается сильное напряжение в шее и затем дрожание головы.Сколько себя не успокаиваю,не уговариваю,все равно это происходит непроизвольно.Обращалась к неврологу,посоветовал обратиться к

03.03.2012

Что будет после кодирования? 03.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3639

Добрый вечер! Я закодировался 2 недели назад. только из-за того что пообещал дорогому мне человеку.при этом я вовсе не подписывал никаких документов, о которых я узнал уже после кодировки. кодирование было ужасным. Меня скрючило очень сильно, практически остановилось дыхание, потерял сознание на некоторое время, благо что было все оборудование рядом (ввели что-то,подключили к дыхательному

03.03.2012

Чувство страха смерти 03.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3435

Здравствуйте мне 19 лет..Столкнулась изночально с проблемой,была проблема нехватка воздуха,казалась что вот вот и задохнусь усиливолось сердцебиение и.т.д..Прошла обследование все впорядке и с дыхательной системой и вообще...посоветовали обратиться к нервопотологу,а он в свою очередь к психотерапевту,но к нему тоя и не обратилась..Я успокоилась по поводу дыхания хотя и проблема осталась...Появился

03.03.2012

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи