Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Не могу успокоиться 06.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1080

Помогите,скоро выпуск 11-го класса!знаю,заезженная тема,но все-таки. Просто ужасное творится внутри,я не готова идти во взрослую жизнь,уезжать из дома,от мамы!страх не поступить!меня это гложет!я постоянно нахожусь в тревоге, неопределенности.С каждым днем все ближе к выпуску мне все хуже,боюсь потерять друзей,боюсь этих перемен!не хочу прощаться с детством.пожалуйста,подскажите как себя хоть

06.03.2012

Как бороться, и стоит ли? 06.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1797

Здравствуйте.Меня зовут Натали,мне 22 года.Моя проблема в панических атаках.Началось это лет с 15,с каждым годом становилось хуже.Я потеряла всех друзей и любимого человека.Живу с матерью.Сейчас выхожу на улицу только с собакой в темное время суток.Работать как понимаете не могу,и к врачу обратиться тоже.На сайтах искать помощи бесполезно.Я не знаю точно когда это началось и из-за чего,физически

06.03.2012

Тревожное состояние 06.03.2012

2 ответа Страхи и фобии 2509

Здравствуйте!Прошу вас помочь в моей ситуации,или что со мной происходит, я самостоятельно понять не могу. Мне 27 лет, замужем есть ребёночек, мальчик 3,5 года. Я в данный момент не работаю, но по профессии юрист, пытаюсь устроиться но в нашем городе, работы не особо много по специальности. А началось у меня это состояние пол года назад, посреди ночи подскочило давление, я конечно начала искать

06.03.2012

Помогите разобраться и побороть страх 06.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3012

Меня зовут Светлана, мне 47 лет, я дизайнер, у меня дочь студентка ей 20 лет, муж летчик работает вахтами по пол года заграницей проблема- страх,3года как переехали на новую квартиру из-за соседа снизу,там жила неблагополучная семья где отец семейства уже несколько раз сидевший в тюрьме,сын 25 лет тоже отбывал срок, конфликт из-за того что он очень громко слушал музыку, это просто невозмо

06.03.2012

Можно избавиться от фобии быстро? 06.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1456

Я очень тяжело переношу перелеты на самолетах,за неделю до рейса меня начинает трясти тошнит пропадает аппетит,я ничего ни ем начинает болеть желудок.Весь перелет ужасное состояние,тошнота трясет руки ужасно сильно да и не только руки,а всю трясет готова выпрыгнуть в окно.Я не боюсь того,что самолет разобьется,я незнаю как назвать этот страх и по приезду в другоу горол состояние такое же,а как

06.03.2012

Что можно сделать в подобной ситуации? 06.03.2012

2 ответа Страхи и фобии 2389

Здравствуйте. я занимаюсь футболом. последнее время наблюдаю спад. появилась боязнь совершить ошибку.постепенно теряю уверенность в себе. тренер говорит возможно у тебя какие то психологические проблемы. что можно сделать в подобной ситуации?

06.03.2012

Какая методика/техника может помочь и будет мягкой? 06.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3823

В начале это были пауки и просто паутина. Потом "тычкастые" - в туалете и на кухне - я туда не захожу. Потом скалапендрии. Потом клопы. Потом тараканы. Кто будет дальше? Что ж, с одной стороны, всегда и везде брать с собой аэрозоль "Дихлофоса" и под рукой иметь бутылку (самую большую)"Доместоса" - практический выход из безвыходной панической зависимости. А с другой

06.03.2012

Страх смерти 06.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2218

Здраствуйте у меня после 2 ребенка появились панические атаки.Страх смерти или того что вот вот должно случиться что то плохое я даже на улицу почти нехожу одна все сижу дома уже незнаю что и делать к какому врачу идти.Боюсь оставаться одна дома кажеться что если сомной что то случиться что в этот момент будут делать дети.Помогите если сможите

06.03.2012

Я часто краснею! 05.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3572

Здравствуйте!у меня проблема,я очень часто краснею!мне 22 года,работаю продавцом,т.е много общаюсь с людьми!краснею без причины,краснею даже при простом разговоре!раньше такого не было,началось примерно лет в 17!я общительная,но проблема краснения мешает мне общаться,лишний раз промолчу,чем что то скажу!подскажите,пожалуйста,как с этим бороться?надеюсь на вашу помощь)заранее спасибо!

05.03.2012

Страх оставаться одной ночью 05.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2016

Мне страшно оставаться одной дома без мужа или мамы,при этом у меня маленький ребёнок (4 месяца),есть маленькая собачка,горит светильник,но я панически боюсь остаться одна это длится с моего детства,а сейчас мне нужно научится справлятся со страхом

05.03.2012

Как избавиться от проблемы? 05.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3568

Здравствуйте.У меня проблема в школе,я очень боюсь своего учителя географии.Он может позволить кого то ударить в классе и очень часто на нас кричит.Меня он еще не разу неударил...И я удара небоюсь,просто морально очень страшно.Я рассказывал про проблему своей маме,но она думает,что я все преувеличиваю,и просто говорит мне в ответ:Наверно вы его сильно достаете.Я боюсь при нем что то сделать не

05.03.2012

Состояние тревоги при людях 05.03.2012

3 ответа Страхи и фобии 2443

Здравствуйте! Мне 17 лет. Каждый раз находясь на людях у меня начинается панический страх. Я начинаю чувствовать себя неуверенно, потеть, краснеть, у меня начинает урчать в животе и чувствую себя неуютно. Это происходит со всеми, кроме родителей. Я не знаю причины этого. Как избавиться от тревоги и что могло послужить причиной? Спасибо.

05.03.2012

Я не уверена в себе 05.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3415

Мне 17 лет. учусь в 11 классе. я не имею тесной духовной связи с родителями. не могу им рассказать о своих страхах, желаниях. отчего? почему-то во мне сидит уверенность, что они не поймут. скажут, что все мои фобии и сомнения - глупости.вместе с этим у меня очень низкая самооценка. мои друзья время от времени возмущаются этим. говорят, что я не права. и просто обязана обрести уверенность в себе.

05.03.2012

Фобия потолстеть 05.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2656

Здравствуйте!! Очень прошу помочь мне. Все дело в том, что я боюсь потолстеть, казню себя за каждую лишнюю съеденную булочку или пирожное. В школе имела нормальный вес, 55 кг при росте 168, потом почему то решила, что я толстая и начала худеть...дохудела до 42...это был ужас. Но потом взяла себя в руки..пи потихоньку набрала вес, сейчас при росте 170 вешу 53 кг. и все нормально. Но постоянно

05.03.2012

Боюсь публики, как с этим справиться? 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1502

Здравствуйте,меня беспокоит одна проблема.Я жутко боюсь публики.Я учусь в школе, и очень часто приходиться выступать с докладами перед всем классом.У меня сразу внутренняя тревога, дрожат руки , ком в горле вообщем ужасное состояние.Подскажите пожалуйста как побороть свой страх ?

04.03.2012

У меня слезятся глаза 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3911

Здравствуйте Любовь Вениаминовна меня зовут Амир мне 14 лет и мне очень нужна ваша помощь.когда на меня кто-то смотрит,близко стоит,прикасается к моему лицу я чувствую жар на лице и у меня сильно слезятся глаза,может быть это от того что я стесняюсь?Что мне с этим делать?Я хочу вас предупредить что я здоровый человек и со зрением у меня все хорошо очень прошу помочь,ведь даже на свидании с

04.03.2012

Боюсь, сильно нервничаю перед дракой 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1972

Проблема моя заключается в том, что в нужный момент я не могу взять себя в руки. Допустим некий Женя начинает доставать моего друга или девушку и я хочу заступиться, я оцениваю обстановку, человека. (сам я крепкого телосложения). Но, вот я уже чуть ли не подхожу к тому моменту, когда нужно действовать, что-то внутри меня начинает останавливать. Начинают потеть ладони, заикаюсь, повышается пульс.

04.03.2012

Семейный сценарий, страх выйти замуж! 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2527

Здравствуйте!Скажите пожалуйста,как мне лучше выйти из состояния страха за своё будущее!Я уже отчаиваюсь!Мне 26 лет,есть ребенок.Но замуж я не пошла,т.к.боюсь...Я просто насмотрелась на своих родителей-как они постоянно ругались,дрались.Всё детство прошло так!И я как ни старалась отойти от этого сценария-но почему-то связываюсь именно с такими же мужчинами,как и мой отец.Они себя также ведут со

04.03.2012

Боюсь себя убить 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2740

Здравствуйте.Меня зовут Анна, мне 21 год. Не знаю как это произошло, но я довела себя до критического состояния. Вчера я воткнула себе в ногу нож, у меня все руки и ноги в шрамах от лезвия. Я глотала таблетки. Сама понимаю, что самоубийца из меня никакая. Хочу понять почему я это делаю. Такие ситуации у меня возникают из-за ссор с молодым человеком. Мы вместе уже два года, и больше года живем

04.03.2012

Тревога, страх 04.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2325

Здравствуйте мне 16 лет.Месяц назад я на протяжении 3 дней пил с друзьями крепкий кофе и чай,в последний день "чаепития" я выпил 2 чашки кофе и 2 чашки крепкого чая после чего ночью проснулся от "Сонного паралича" был очень перепуган,билось быстро очень сердце,весь дрожал,просыпался раз 5 за ночь. После этого на протяжении недели я был сам не свой,чего-то боялся,незнаю

04.03.2012

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи