Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Панические атаки 11.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 1774

Здравствуйте, мне 14 лет, и в 13 у меня начались панические атаки (не сама диагноз поставила,а ходила к психологу). Скажите пожалуйста, как от них избавиться, это сумасшествие? Могут ли положить в психбольницу? Ужасный стоах и до слез трясет всю как представляю, что меня туда ложат, все мое будущее перечеркиваетс, я превращаюсь в овощ. Заметила, что такое состояние ухудшается когда начинаются

11.01.2015

Как справиться с ипохондрией? 11.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 3451

Здравствуйте. С самого детства страдаю ипохондрией. Невероятно боюсь заболеть чем-то смертельным, а конкретно, панически боюсь рака и бешенства. Страх возникает чаще спонтанно, но также и при МАЛЕЙШЕМ намёке на эти две болезни. А в ночное и вечернее время у меня могут начаться панические приступы, когда я от безумного страха даже заплакать могу (что для меня совершенно не характерно). И что самое

11.01.2015

Как избавиться от панического страха? 11.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3450

Мне уже 25 лет,лет 10 я живу в сильном страхе,боюсь общественных мест любого плана,начиная от посещения магазина и вплоть даже до парикмахерскай!сам все понимаю,сам себя успокаиваю и вроде получается,но как я нахожусь даже в магазине и вспоминаю про этот страх,меня просто начинает трести и сердце просто вылетает из груди!в детстве в 15 лет я упал в обморок от истощения организма прямо на

11.01.2015

Почему я боюсь боли? 10.01.2015

4 ответа Страхи и фобии 5498

Здравствуйте,мне 22 года у меня несколько лет(еще в школе) назад началась боязнь уколов или врачей или просто боли...от уколов я падаю в обморок, от того что врачи хотят осмотреть меня у меня начинается дрожь по всему телу(мне не хочется чтобы кто -то пытался сделать мне больно), еще у меня есть проблемы с месячными...первый раз они пошли в 14 лет и я оочень болезненно их переживала...в течении

10.01.2015

Не могу отпустить прошлое 10.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2949

Здравствуйте! Мне 18 лет. Я даже не знаю с чего начать, чтобы описать все точно и ясно. Все началось около двух лет назад, я встречалась с молодым человеком, у которого до меня были неудачные отношения и все бы ничего если бы это не коснулось меня. Его бывшая возлюбленная так расшатала мою нервную систему, что я из сильной, девушки превратилась в ту, которая вздрагивает от каждого шороха (не

10.01.2015

Как избавиться от страха что тебя предадут? 10.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 3600

Я боюсь,что мои друзья или парень меня предадут...Я не могу до конца им довериться ,потому что раньше люди пользовались тем,что я доверчивая.Я знаю одно чем больше ты боишься чего либо,ем больше ты это притягиваешь.Я хочу избавиться от этой проблемы.Но я не знаю как..Подскажите ,пожалуйста.

10.01.2015

Страх остаться одному 10.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 872

Доброго времени суток,у меня проблема во взаимоотношении с девушками. Мне 20 ,я много работаю,учусь на повышенную на отлично,занимаюсь спортом. Но как только я знакомлюсь с понравившимися девушками меня автоматически отправляют в категорию друзей. Я 3 года был влюблён в 1 единственную, но как только стал рассматривать её как друга,она меня возненавидела,я пытался переключится на других, но попадал

10.01.2015

Ощущение, что я схожу с ума 10.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1760

Здравствуйте,прошу помощи в решение моей проблемы Меня зовут Инна я замужем у меня двое детей работаю инспектором с утра до вечера за компьютером. Дело в том, что около года назад у меня участились головные боли часто головокружения тошнота. Прошла много обследований, куча анализов, посетила пятерых неврологов, все говорили, что ничего страшного все это возрастное (мне 38 лет) ставили головную

10.01.2015

Голова как в тумане 10.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2033

Мне 31, в 2005 году была открытая ЧМ травма, затем в 2009 сильный стресс(развод), было тяжело но справилась, похудела за 2 недели на 20 кг, и начались панические атаки, страх, тревога, поставили диагноз ВСД(сначала по гипотоническому типу, затем по смешанному типу), пила нейровитан,колола витамин В,

10.01.2015

Я боюсь воды 10.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1721

Я с самого детства боюсь воды ,в свои 39 лет я не разу не купалась в речке,и еще я панически боюсь снежного наката то есть .когда скользко когда присыпано снегом все равно боюсь.что со мной почему я всего боюсь

10.01.2015

Может у меня паранойя? 10.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 1572

Помогите пожалуйста!Мне кажется что за мной вечно следит кто-то.Я очень часто оборачиваюсь назад,но там никого нету...Когда я иду на кухню вечером чтобы попить,мне кажется что из прихожей на меня кто-то смотрит(там темно).По этому я вечно везде включаю свет.Может у меня паранойя или никтофобия?Конечно я не совсем разбираюсь в значении этих болезней...Заранее Спасибо!

10.01.2015

Стала проявляться боязнь закрытых дверей 10.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2654

Добрый день. Мне 26 лет. Недавно стала проявлятся боязнь закрытых дверей. Переживаю что это что-то не впорядке со здоровьем. Очень боюсь назодится одна в закрытом помещении. Напрягает узкая и славливающая одежда. Сразу начинаются приступы нехватки воздуха, бросает в жар и начинают трестись руки. Как ине быть? Данная проблема лечится? Заранее спасибо за ответ

10.01.2015

Приехать ли к ней? 10.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 2432

Здравствуйте, меня зовут руслан 20 лет, живу в России, безработный пока что. Нравиться 1 девушка зовут Ракель, 19 лет, живёт она в Казахстане, у неё характер иногда бывает не слишком серьёзным и при этом она вечно говорит что хочет встретить меня не смотря ни на что.знаем друг друга уже как почти 5 лет, но ни разу в живую не встречались. Она начала сниться во сне и когда еду в автобусе я часто

10.01.2015

Боюсь рвоты, тошноты 10.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2609

Здравствуйте!Мне 14 лет и я панически боюсь,что меня будет тошнить.Как только меня начинает тошнить у меня сразу начинается паника я перестаю контролировать себя.Подскажите пожалуйста,как перестать бояться,что меня будет тошнить?

10.01.2015

Беспокоят частые тревоги 09.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2908

Здравствуйте. Меня часто беспокоят тревоги. Тревога возникает в разных случаях, например, когда я определенным образом понимаю какую-то информацию, прихожу к какой-либо мысли. Тревога возникает как реакция на то, что я будто неправильно понял, принял неправильную мысль. Я не уверен, что эта реакция всегда правильна, хотя часто она действительно правильна. Что мне делать?

09.01.2015

Страшно жить дальше 09.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2289

Добрый день! мне почти 30 лет, козерог. 2 года назад развелся с женой, есть 2 детей, после чего попал в аварию и остался инвалидом... Что делать теперь не знаю, как жить и за что тоже не знаю.... Живу с мамой, которая меня постоянно упрекает что я живу за ее счет. Проблемы с алиментами, которые я не могу платить с пенсии, а работу найти не могу.( Боюсь того что меня посадят в тюрьму за уклонение

09.01.2015

Не могу справится со стрессом 09.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2742

Здравствуйте.Мне 21 год. Когда на меня кричат или происходит какая-то аналогичная ситуация у меня трясутся ноги ,голос. Начинают литься слезы (они текут,а я безумно стараюсь их сдержать,а иногда вообще не понимаю из-за чего они).Получается что даже когда на меня повышают голос слезы уже бегут по щекам и я ничего не могу с этим сделать.Очень часто вздрагиваю от испуга. Иногда бывает так что я

09.01.2015

Я не могу выходить на улицу одна 09.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 4396

Я не могу выходить на улицу одна. Когда я иду одна,сращу чувствую головокружение,страх,панику. Я не помню с чего все началось.просто кружилась голова,меня провожала до института. Если я отвлекаюсь,то не ощущаю головокружений. Но иногда,даже когда я дома или на улице с кем-то и внутри спокойствие, все равно бывает слабость. Я не знаю что мне делать.буквалтно пол года назад я не боялась одна

09.01.2015

Проблемы у сына. Общается только по интернету 09.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2615

Моему сыну 19 лет. Общается по интернету. В жизни не имеет друзей, ничем не интересуется. Попытки учиться кончились неудачей - письменно все сдает, но в аудитории молчит, не отвечает, боится чужих людей. Он у меня единственный. У нас с ним нет дружбы. Мне беспрекословно подчиняется. Все попытки наладить отношения безуспешны. Очень закрыт. После неудач в учебе - согласен, что имеет проблемы и нужно

09.01.2015

Как помочь дочери? 08.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1509

Здравствуйте. У моей дочери, 12 лет, аэрофобия. Откуда она взялась-не знаю. На самолетах она еще не летала. Но по телевизору видела телепередачи, где происходят авиакатастрофы. Собираемся в отпуск, надо лететь . Боится не самого полета, а что самолет упадет. Как мне быть? Заранее спасибо.

08.01.2015

Страх самой себя 08.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1578

Здравствуйте . Меня уже около месяца мучают мысли о суициде. Я боюсь этого.Совсем не давно я стала бояться саму себя.я потерялась.меня уже не волнует будущее,что меня и тревожит.Не давно разбили мою мечту,творить. У меня нет к сожилению ни голоса,ни музыкального слуха,вообщем у меня с самого детства мечта -творить музыку. Я ночью легла,смотрела в потолок,и думала о моем будущем.вывод прост,я

08.01.2015

Страх, тревога, эмоции 08.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 3008

Как бороться с тревогой и эмоциями возникающими во время конфликтных диалогов с посторонними людьми, данные эмоции порой мешают даже четко что то сказать и очень снижается громкость речи(не контролируема), пульс увеличивается и тело начинает дрожать и мандражировать. Как с этим справиться ?Сергей 30 лет.

08.01.2015

Кажется, что я схожу с ума 08.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3054

Здравствуйте мне 23 года я замужем.У меня маленькая дочь ей почти 2 года...Все началось еще во время беременности трудное положение ..мотание по съемным квартирам нехватка денег не у меня не у мужа нет образования ужасные работы...муж сирота у меня есть родители не могут помогать материально...Я забеременела и мы снимали квартиру жили с мужем еле как не было денег муж начала курить сигареты

08.01.2015

Как избавиться от потоотделения при волнении? 08.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2976

Здравствуйте!Моему сыну 20 лет. Он студент. Проблема его в том, что как садится в общественный транспорт сразу же сильно потеет с головы до ног, хоть зимой, хоть летом. И это продолжается уже год.Посоветуйте пожалуйста, что делать?

08.01.2015

Мне стало интересно: чего я боюсь? 08.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 973

Мне кажется что я боюсь очень многих вещей : потерять свою любимую сестру и родителей , а также нелепые страхи типа конца света или того что скрывается во тьме . Честно говоря я считаю что большинство страхов я придумала сама. Но мне кажется что моя фобия это боязнь страха. А ветвь и правда лежа по ночам в кровати я смотрю в потолок и боюсь что кто-то или что-то меня напугает.

08.01.2015

Постоянно нахожусь в нервном напряжении 08.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2475

Доброго времени суток. Меня зовут Варвара, мне сейчас семнадцать лет.Дело в том, что в последнее время я почти постоянно нахожусь в нервном, напряженном состоянии. Беспричинное беспокойство меня просто убивает. Я стала замечать за собой неясные страхи. Вроде тех, когда я, передвигаясь по собственной квартире, не откладываю ножа. В подъезде я всегда оглядываюсь, не идет ли кто позади меня, а если

08.01.2015

Как стать уверенной в себе? 07.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 659

Здравствуйте.Меня зовут Марина,мне 23 года.Мне очень трудно быть уверенной в себе.У меня нет толком никаких подруг,они у меня вроде есть и в тоже время их нет.Они мне никогда не звонят,звоню только я им.И если я кому-нибудь звоню то слышу что они где-то с друзьями.т.е они друг другу звонят,куда-то приглашают,но только не меня.У меня есть небольшой дефект в речи,может это отталкивает

07.01.2015

Страх за ребенка, за его здоровье - как побороть? 07.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 4536

Здравствуйте! Суть в том, что у меня часто болеет ребенок.. в основном это ОРВИ и как педиатр говорит все связано с периодами прорезывания зубов тогда самый пик...порой тяжело и прибегаем к антибиотикам. стала замечать что у меня развился страх перед болезнями.. порой панический как замечает муж, стала очень нервной.. психованной.. если вижу что рядом человек с явными признаками болезни просто

07.01.2015

Мысли, от которых хочется избавится 07.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3392

Добрый вечер!попытаюсь в крации и как можно более понятно.До 1сентября 2014 года все было как у всех хорошо!дом семья,работа)Любимый муж,любимый ребенок 5 лет.Все так и сейчас ,но мое внутреннее состояние не дает мне покоя ,я постоянно о чем то думаю ,о том зачем все люди живут ?у всех все одно и тоже ,рождаются дети ,все ходят на работу ,и.тд.... Почему я -это я???Даже незнаю как бы вам правильно

07.01.2015

Я боюсь всего 07.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3071

Здравствуйте! Дело в том, что я боюсь всего. Я боюсь: потерять друзей, экзаменов, своих одноклассников (они раньше меня дразнили, но сейчас, вроде все в порядке), школы и своего будущего. Иногда, мне кажется, что я слишком много чувствую: страх, ненависть, ревность, зависть, боль. И все это сразу. Меня угнетает такое состояние, может это из-за подросткового возраста? Мне всего 15. Некоторые

07.01.2015

Ни знаю, как быть в данной ситуации 07.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1802

Здравствуйте Владимир Иванович!все началось в июне 2013г мне стало плохо на рынке когда я ходила за покупками,просто все помутнилось стали неметь руки коньчик языка вообщем когда мне в госпитале оказали первую мед помощь думала все умру,врачи сказали когда меня откачивали что было давление 160/110 и пульс 120 когда полегчало вызвали гр скорую и отвезли в областную больницу там меня осмотрел

07.01.2015

Как себя успокоить? 07.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 631

Здравствуйте.сегодня шарилась в сети совершенно случайно наткнулась на ролик программы Пусть говорят о том как девушку съели друзья.Просто так.Понимаете???Я в шоке,ничего не могу делать, голова вроде как кружится, плохо вообщем.Что делать?Как себя успокоить?

07.01.2015

Невроз навязчивых состояний 07.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 11379

Добрый день! Мне 30 лет. 14 лет болею неврозом навязчивых состояний. В детстве передвигала вещи по сто раз, не могла проглотить пищу, давилась даже водой. Тереблю волосы, думаю что что-то плохое может случиться. В школе начались панические атаки. Закончила институт с красным дипломом. Работала 13 лет бухгалтером. Панические атаки отступили еще на 3 курсе на 4 года. После родов и

07.01.2015

Страх потери девственности 06.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1501

Здраствуйте. Обычная проблема,у меня ужасный страх потери девственности. И парнем любима и сама люблю его и уверенна в нем, но все равно есть страх. И морально вроде как думаю что подготовлена, но как подумаю об этом всем, аж внутри все сжимается, можете ли помочь мне?

06.01.2015

Как найти себя и избавиться от страхов и тревог? 06.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3905

Здравствуйте!Меня зовут Кристина.Мне 21 год.Я всегда была немного странным человеком,но сейчас я поняла что больше так продолжаться не может.Моя проблема в том ,что в последнее время я стала чересчур мнительной,много чего боюсь,например мимо проходящих людей,или высказывать свое мнение.В отношениях с людьми не могу быть естественной.Мне всегда кажется что я всем все должна.Не могу найти себя в

06.01.2015

Как справиться с навязчивыми мыслями? 06.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2932

Здравствуйте!Я не знаю что мне делать с мыслями которые не дают мне наслаждаться жизнью.Это у меня уже почти 4года.Постоянно в голове мысли о самоубийстве,или убийстве своих близких людей.Не знаю что мне делать.

06.01.2015

Как бороться с паническими атаками? 06.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1667

Каждый день много раз происходят п.а,сжимается с лева в груди,сердце колотит,бывает трудно дышать,думаю что умру,становиться очень плохо.как с этим бороться?раньше это происходило раз в месяц,сейчас после большого стресса ежедневно раз 5 в день ,а то и больше.

06.01.2015

Во мне постоянный страх 06.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 2733

Здравствуйте!мне 23 года,замужем,есть замечательная дочка - 3 года!Не давно устроилась на новую работу и не могу адаптироваться на ней.Ну во первых коллектив по началу хорошо относился,потом начались отношения как то портиться,стали меньше общаться,я думала сначала что из за того что я плохо что то понимаю когда они мне объясняют как и что нужно правильно делать,может кто то что то наговорил про

06.01.2015

Как с этим справиться? 06.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1913

Здравствуйте мне 25 лет. У меня такая проблема: 3 месяца назад я перенес алкогольный делирий. Я поругался с женой сильно и пил 7 дней потом резко бросил так как нужно было на работу. Ну и через 3 дня все прелести белой горячки. Я и представить не мог что со мной из за алкоголя такое может произойти. Раньше выпивал редко ну может 1 раз в месяц. Делирий купировали в наркологической больнице. 21 день

06.01.2015

Боюсь людей на улице 06.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 2850

Здравствуйте. Мне 13 лет, живу в большом городе. Естественно, в школу или гулять я хожу одна, хотя стараюсь присоединиться к друзьям, так как ужасно боюсь людей на улице. В особенности мужчин. Очень напрягают взгляды незнакомцев. Даже если я иду в компании, взгляд или реплика (!) человека в мой адрес на улице может вызвать паническую атаку. Родители уверены, что я просто *вбила* это в голову, но я

06.01.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм