Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как выходить из стрессовых ситуаций? 26.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 2239

Здравствуйте!Недавно попала в дтп, но там ни царапины,ни потертости. Легонько заехала в чужую машину. Меня обругали 4 человека, сказали,что я не умею водить, что купила права и еще другие слова,которые не относятся вообще никак к моим навыкам вождения. Была пробка и я не успела затормозить. В итоге мы разъехались просто. Но я не могу прийти в себя от услышанного в мой адрес. Знаю,я виновата,я

26.02.2017

Боюсь за жизнь и здоровье своих близких и себя 26.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 3146

Мне 28 лет. У меня есть две сестры. Когда мне было 13 лет, у нас умер дедушка. После этого в какой-то период в нашей семье начались частые скандалы между мамой и папой. Как-то в одной из таких ссор мама пригрозила, что покончит с собой. С тех пор я стала панически бояться потерять ее. Прошло уже почти 15 лет, а этот страх так и сидит во мне. Боюсь я за всех членов семьи, особенно за маму и папу,

26.02.2017

Фобия у мамы, на протяжении 20 лет 26.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 2796

Здравствуйте. Моей маме 46 лет. На протяжении 20 лет она болеет агорафобией. У нее были разные периоды. То она не могла быть дома, то могла вфходить с каким-то определенным родственником. Раньше она находилась со своим отцом(моим дедом)20 января 2017 года он умер. Теперь мне пришлось бросить работу и сесть дома с ней. На протяжении всего времени ее не лечили.свою болезнь она отрицает.

26.02.2017

Как побороть страх? 26.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 1332

Я хочу начать ходить в одну секцию по боксу,но боюсь.Боюсь того,что я буду выглядеть странно и глупо.Я вообще боюсь начинать заниматься чем то новым и не только из за этого страха,но и потому что я как бревно.Меня никуда не водили родители в детстве,ни в какие кружки и вот мне уже 16.Я хочу чем то заниматься,пробовать новое в жизни,но этот страх облажаться и расмешить людей своей неуклюжестью

26.02.2017

Ребенок боится один заходить в комнату 26.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 2164

Здравствуйте. моя дочь ей 6 лет уже давно(примерно 5 мес.) не заходит в ванную комнату, каждый раз когда ей нужно в туалет она просит кого то из взрослых с ней сходить. И днем и ночью, на вопрос чего она боится,она отвечает выскочат пауки или лягушки.В остальные комнаты заходит спокойно. Как с этим справится. Спасибо за помощь.

26.02.2017

Как исправить ситуацию? 26.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 1946

Добрый день, хотелось бы узнать что дальше делать... Мне 19 лет, почти 20 лет, несмотря на возраст была депрессия второй степени почти 2 года назад. Социофобия, тревожное состояние, скованность и отчужденность с 12 по 18 лет. Собрав силы в кулак, пройдя антидепрессанты и стационарное лечение - я все-таки вылечилась и вышла из этого состояния, но частично - я резко бросила пить препараты.Недавно

26.02.2017

Не умею радоваться и постоянная тревога 26.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 2923

Добрый день!Я всегда испытываю чувство тревоги. Я не радуюсь подаркам и приятным ситуациям, которые со мной происходят. Только делаю вид или возникает страх ,что вот сейчас порадуюсь потом поплачусь. Я постоянно думаю о работе. Я плохо сплю из-за мыслей о работе. Для того чтобы отвлечься я читаю на ночь. Тогда хоть есть шанс, что я усну. Я считаю, что я плохо выполняю свою работу. Я очень

26.02.2017

Что со мной происходит? Я начинаю бояться всего 26.02.2017

5 ответов Страхи и фобии 9204

Я не могу отделаться от навязчивых идей по типу идти куда-то,делать что-то что мне не нужно делатьмне постоянно кажется что люди смотрят на меня,иногда даже следят(самой смешно,но в моменты паники это жутко страшно)я всегда была очень общительной и умею находить общий язык с любым человекомно сейчас я боюсь фактически всегоя постоянно боюсь что во мне что-то не такбудь то одежда,обувь итдпоследние

26.02.2017

Я боюсь за свое имущество 26.02.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1447

Мне 26 лет. Я живу одна. Сегодня, какой-то пьяница сломал мой почтовый ящик. ящики новые у всех соседей и только мой ящик взломан. Я так понимаю, что этот пьяница взломал ящик, так как я не открыла ему свою дверь.Он спрашивал то ли Александра, то ли Игоря. Я не поняла кого, но видела что он пьян и сказала ему, что здесь никто не живет. Он спросил это 79 квартира. Я ответила, что 79, но здесь

26.02.2017

Прошлое не дает покоя 25.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 2811

Здравствуйте!Мне 24 года, а я до сих пор не знаю чем заниматься по жизни. Мне не дают покоя воспоминания о школьной травле, до сих пор воспоминания прокручиваются в голове. Все помню так, будто это было вчера. Пытался искать информацию в интернете, но все без толку. Проблема в том, что я с тех пор и не изменился. Забыть все это не получается, прощать ,как все советуют, не могу, ибо вся "прощалка"

25.02.2017

Я в отчаянии. Помогите 25.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 2614

Живу как в аду.Не хочу просыпаться по утрам.Нету ни работы ни образования в 25 лет.Даже семью создать не удалось.В моём возрасте у всех нормальная работа,семья.А у меня ничего нету.И рядом тоже никого нет.Я всем лишь мешаю.В голове постоянно прокручиваются мысли о том что всем будет лучше без меня.Друзей тоже нету.Были когда то,но предали.Я замкнулась в себе.Не выхожу из дома.Избегаю людей.Думаю о

25.02.2017

Как избавиться от страха? 25.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 671

Здравствуйте уважаемые психологи, хочу обратиться к вам с моей проблемой и прошу вас помочь с ней, так как сама не знаю , что предпринять.Мне 16 лет. И моя проблема состоит в том , что при общении с противоположным полом , когда я уже знаю , что наши чувства взаимны меня начинает жутко тошнить, а потом рвать. И я начинаю быстро терять вес, хоть и так мало вешу (это меня очень пугает).Это началось

25.02.2017

Боюсь взрослых мужчин даже отца 25.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 962

Здраствуйте,я стала бояться всех мужчин особено взрослых,стала когда до меня один раз домагался старый мужчина,боюсь даже остоваться на едене с дедушкой и папой,дядю,всех незнаю как перебороть себя помогите

25.02.2017

Как перестать накручивать себе? 24.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 1753

Здравствуйте! Я подвержена влиянию чужого мнения и мыслей. Моя мама не может жить без консультаций ясновидящих. По началу я как и она верила всему что они говорили, но не всегда что то сбывалось. Предсказали что я встречу высокого зеленоглазого парня и если будет предлогать выйти замуж, то родители не должны обговаривать иначе я выйду только в 27. Этот период жизни с 18 до 21 я ждала того самого,

24.02.2017

Как не бояться разочаровать человека? 24.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 1131

Я очень боюсь разочаровать своих знакомых и близких. Я не могу нормально разговаривать ни с кем, даже с лучшими друзьями. Я боюсь осуждения, презрения с их стороны. Боюсь сказать лишнее слово, сделать лишний поступок. Боюсь обидеть. Мне всего 15 лет. Такое состояние у меня почти 3 года, с 13-ти. Могу месяцами сидеть дома, потому что интернет общения мне достаточно. Было достаточно. Теперь я боюсь

24.02.2017

Что со мной? 24.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 584

Мне 15 лет . Все напилось с 11-12 лет , когда меня раздражал открытая дверь , тем что она была открыта , а не закрыта . В последнее время все дошло до маразма . У меня бывает чуть ли не истерики , когда ночью мой папа открывает какую нибудь дверь , которая по моему мнению должна быть закрыта , у меня начинается истерика , я плачу. Так же очень помешана на чистоте , именно в моей комнате всегда

24.02.2017

У меня панические атаки 24.02.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2193

Я много лет болею панический атакой и фобией можетели помочь мне мне сорок девять лет дома одна оставаться боюсь на улицу куда нибудь пойти боюсь без поводыря из этого муж бросил и мне совсем стало плохо

24.02.2017

Голоса в голове 24.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1979

Здравствуйте. Моему сыну 27 лет. Не женат. Отношения с девушками были. Вот уже две недели как он разговаривает с голосами в голове, которые убеждают его, что он рожден для того, чтобы быть Богом. Что ему пока отвели роль писаря- вести "мудрую книгу", но и это ему пока не доверяют (ее пишут эти самые голоса, одному из которых 140 миллионов лет), потому-что он еще не мудрый. Когда я сыну задаю

24.02.2017

Внезапное состояния тревоги, резкая потеря энергии 24.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 1427

Доброго времени суток!Постоянно во время стрессовых ситуаций например , кто-то начинает вести себя агрессивно , у меня начинается потеря энергии , голос садится, и сил что б достойно ответить или просто поговорить нормально и перевести разговор в другую плоскость нету...Это у меня такое сколько себя помню. Как же обрести спокойствие и самообладание,как можно поработать над собой в этом

24.02.2017

Какой техникой лечить комплекс? 24.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 2196

Здравствуйте!Как найти в себе первопричину, в последствии которой возник комплекс или страх? Если, к примеру, ты застенчив с незнакомыми людьми. Хотя, чувствуешь, что по натуре ты не такой и с определенными людьми ведешь себя совершенно открыто. Есть страх быть непонятным или осмеянным по причине недопонятости. Как избавиться от этого страха? С уважением, Геннадий

24.02.2017

Как поднять самооценку и разрушить страхи? 23.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1800

Здравствуйте! Мне 20 лет. Всегда была общительным человеком, тихой в школе, но лидером в колледже и душой компании среди друзей.Бесстрашной, смелой и всегда открытой приключениям. В какой то момент всё изменилось..стала зажатой, стало возникать чувство неловкости, когда на меня обращают внимание.В коллективе вроде бы нормальное общение со всеми, но публичные выступления наводят страх и ужас -

23.02.2017

Страхи и навязчивые идеи. Как справиться? 23.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 1527

Здравствуйте! У меня возникла проблема психологического характера, и я не знаю, как ее решить.Начну с истоков: меня на протяжении 7 примерно лет периодически беспокоит тревожные состояния или страхи-паранойя, например: а не забыла ли дверь закрыть, а вдруг кто-то влезет в дом или вообще беспричинно (такое стало появляется после моего увлечения детективами), но необоснованный страх бывает редко,

23.02.2017

Я заикаюсь 23.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 2325

Здравствуйте, я заикаюсь и у меня есть к вам вопрос по поводу логофобии. Я осознал что корень моего заикания - это страх реакции людей на мою речь. То есть когда я говоря сам с собой я не заикаюсь потому что говорю свободно, открыто, с эмоциями, импровизацией и так далее, но когда начинаю говорить с людьми, то я как-то сжимаюсь и не могу так же свободно говорить с людьми, моя речь стает

23.02.2017

Об угрозе жизни 23.02.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1587

Здравствуйте, меня зовут Асем мне 21 лет, можно спросить у вас? На днях у меня украли мой телефон и продали его по дешовке, хотя телефон мы брали в кредит и он дорогой очень. Но с счастью я через хорошего знакомого вернула себе телефон доказала что он краденный и что все документы на телефон у меня. И в тот момент когда этот парень украл мой телефон он ещё успел укрась 20000тг у моей подруги

23.02.2017

Боязнь быть неинтересным собеседником 23.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 5216

Очень вонлнуюсь при общении с людьми, особенно, когда начинаю что то рассказывать очень симпотичному мне человеку, то мысли в голове путаются.Людям со мной не интересно общаться, я неверю что могу быть интересной личностью.

23.02.2017

Как справиться с недоверием? 22.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 934

Сколько помню себя в детстве, мое мнение никогда не учитывалось. Отчим всегда говорил, что мое мнение это пустой звук, что я ничтожество маленькое, и меня не так воспитали. Больше всего задевало то, что я не ощущала защиты со стороны мамы. Даже сейчас, когда мне 20, и отчим может позволить себя что-то подобное ляпнуть, то я как маленький ребенок ухожу в другую комнату, и там плачу. Очень тяжело от

22.02.2017

Ежедневная зацикленность 22.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1794

В общем, ситуация такая, дорогой психолог! Около двух недель назад читала в автобусе книжку(Братья Стругацкие "Понедельник начинается в субботу") и остановилась на непонятной фразе. Прочитала раз,два, три, поняла как есть и на этом остановилась. Спустя неделю решила спросить у друзей , что они поняли, прочитав этот отрывок. Ибо я совсем запуталась. Далее, я согласилась с их точкой зрения, но что

22.02.2017

Глубина подсознания и как с ней работать 22.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 2277

Насколько глубоко вы рассматриваете тему о страхах подсознания?я давно наблюдаю у себя страх не относящийся к этой жизни ..страх ножей .меня не пугали в детстве родители хорошие,ни в школе не на работе нигде этого небыло.и тут уже выясняется что это у меня на подсознательном уровне...мне интересна ваша точка зрения по поводу страхов которые скрыты даже от меня или от кого либо другого?не подумайте

22.02.2017

Проблемы с самоконтролем 22.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 2607

Здравствуйте, нужен грамотный совет, но не знаю с чего начать. Практически всю свою жизнь я неуверенный в себе человек. Стараюсь не браться за дело, в котором я не разбираюсь. Возможно поэтому я в своей жизни ничего не добился и ничего не умею.Постоянно переживаю по поводу общественного мнения. Даже тех людей, которых вижу впервые. В момент , когда нужно быстро сообразить и принять решение,

22.02.2017

Хочу побороть себя! 22.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 1789

Добрый день! Нужен Ваш совет по поводу моей ситуации. В данный момент отрезка жизни у меня не всё гладко, как и у каждого из нас. По любому поводу несправедливости в окружающем мире по отношению ко мне, я все очень болезненно воспринимаю, это выбивает меня из колеи и в такие периоды, я не верю в себя ,что могу чего-то достичь и очень казню себя внутри, так бывает часто. Мне сложно

22.02.2017

Ищу психолога - психиатра для сына, на постоянно 22.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 2512

Мой сын болен 10лет-шизотепические эпизоды,ставят F-20.принимает препараты,какое то время нормально,потом ухудшение состояния,появляются голоса,сам идет и ложится в больницу-препараты самые современные,понимаю,что кроме этого нужно комплексное лечение-регулярные занятия с клиническим психологом.и т д Ищу психолога!

22.02.2017

Как не бояться собак? 22.02.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1685

Здравствуйте! Мама бывшего однокласника моего сына Наташа угрожала что спустит собаку(ротвейлер порода) на моего сына. на днях наши дети повздорили, потом ее сын гулял с собакой и начал травить собаку на моего сына. мой через некоторое время поймал его и ударил говорит несколько раз.И вот теперь его мама при ребенке сказала что он может спустить собаку на моего сына,то есть дала добро. а нашим

22.02.2017

Я потерял чувство реальности 22.02.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1469

Здравтвуйте.меня уже неделю мучает состояние. Все как будто происходит во сне. Я потерял чувство реальности. Читал в интернете, там пишут что это дереальизация и деперсонализация. Меня это очень пугает. Часто происходят панические атаки. Я хотел бы узнать с чем может быть связано такое состояние и как быстро оно проходит. Мне 16 лет. Занимаюсь спортом. А это состояние началось после очередной

22.02.2017

Фобия с детства 22.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 2099

Я с детства боюсь сдавать кровь,всегда падаю в обморок. И ещё я падаю в обморок от некоторых уколов.Как можно с этим бороться.Мне скоро предстоит много сдавать кровь;

22.02.2017

Есть шансы на спасение? 21.02.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 755

Здравствуйте! Я ходячая проблема. Всего боюсь, ничего делать не хочу, думаю о том что подумают обо мне другие, очень нервный и психованный, всё раздражает, бесит, полный пессимист, думаю только о плохом, не умею радоваться, получать эмоции, наслаждаться, желания нет вообще, самооценка в минуса ушла, вообщем что я такое за существо? Жена терпит как может меня, говорит что устала уже, а я не пойму

21.02.2017

Тошнота, на протяжении более полутора лет 21.02.2017

7 ответов Страхи и фобии 2194

Все началось с сентября 2015. Началось все с невыносимой каждодневной тошноты! Сначала старалась не замечать....затем присоединилось высокое давление...ком в горле...небольшая температура...потом голоаокружение...при разговарах с людьми какое то чувство нереальности. Все это ладно...тошнота-вот мой главнейший страх, который я испытываю по сей день уже 1.5 года. Были такие приступы: поев, поехала

21.02.2017

Измена 21.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 2001

Здравствуйте помогите пожалуйста, мне 23 года, живем с женойт4 года, готовимся к появлению ребенка, жену очень люблю, но постоянно тянет на других женщин, хочется секса с ними, не хочу ей изменять, это больно и противно, но меня очень тянет и боюсь что в один момент я просто не выдержу

21.02.2017

Что со мной? 21.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1496

Ya bolna?u mena ,utimlaemost,neterpelivost,suetlivost,poterya kontrolya,rasseyanost,custva nedovolstva,len,nespisobnost dumat,ploxoy son,izjoqa,mucitelnie qolovnie boli,odiwka,trudno diwat poroy,poyavlaetsa krasnaya sip na lice i qrudi,cuvstva potoka krovi v qolovu,neusidcivost,sluxovie qallucinacii,rastroystva miwleniya,suicid,aqressiya,qnev,sadizm,razdvoenie kicnosti

21.02.2017

Как справиться с состоянием после аборта? 21.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 2415

Я сделала аборт пол года назад, временами я забываю о случившимися, это была первая беременность. Выбор был осознанный, но когда нахлынувают воспоминания, сжимается в груди, очень сильно болит голова и не могу не о чем думать. Это состояние очень сильно влияет на меня и я не знаю как с ним справиться. Прошу помочь советом.

21.02.2017

Тревога перед жизнью 20.02.2017

1 ответ Страхи и фобии 930

Здравствуйте ! Мне 36 лет я домохозяйка .Мне страшно смотреть в будущее моей жизни, тревожный сон почти каждую ночь, просыпаюсь от стука своего сердца каждое утро и потом долго не могу прийти в себя и я думаю все из за моих отношений с мужчиной который вынужден работать за границей а я ждать его в России так как выезжать за пределы страны могу только на 3 месяца. я испытываю сильные чувства

20.02.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм