Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Семья 150
Хочу подробно описать свою ситуацию, тк уже запуталась и чувствую эмоциональное, в том числе и нервное истощение. Мне 21г, живу с мамой. Мама -единственный близкий родитель. Отец отсутствует с 10-11 лет. Если говорить о взаимоотношениях с мамой, то эмоциональной близости практически между нами не было. В семье не принято было проявлять чувства : объятия были редкими (в основном по праздникам),
15.04.2026
5 ответов Семья 127
Здравствуйте, моему сыну 21 год, он нигде не работает, на каждую работу у него отговорка, там тяжело, спину я рвать не буду. Постоянно просит деньги. А еще он живёт с девушкой уже 4 года и все у нас в квартире, а теперь девушка беременная. Они решили рожать. Но меня пугает, что будет дальше, когда родился маленький человек. Да, сомнений нет, дети радость жизни. Все опять ляжет на мои плечи.
15.04.2026
5 ответов Семья 169
Здравствуйте! Беспокоит меня одна ситуация. С мамой мы были всегда близки. Как подружки на самом деле. В 18 лет я поехала в Москву. Сложилось так , что в 20 лет встретила своего мужа. 21 год сыграли свадьбу и решили , что поедем в другой город, к нему. Тут начались проблемы с мамой. У меня она сильно заболела и сейчас идут обвинения в мою сторону, что я нехорошая дочь, что я должна была выбрать
14.04.2026
4 ответа Семья 161
Здравствуйте.Супруга ушла из дома бросила двоих детей старшей23 младшему14.Сказала что хочет свободы,типо дети взрослые.Развод не даёт.Договорились что я ей даю 1 год свободы потом возвращается в семью.Она согласилась.Ходит с подружкой по барам.На днях она сказала что у не есть ухажёр который оплачивает дорогие бары.Телефоны мои все заблокировала.У нас загородом есть дом вот она сейчас там и
14.04.2026
3 ответа Семья 202
Бывшая жена никогда не признает свою вину, ленивая, но считает себя выше всех, обесценивает всех, при младшем сожгла мои вещи, старшего наталкивала на драку со мной, не испугалась когда её спросил, а если б я лежал в могиле, старший сидел в тюрьме, а младший все это знал. Мне кажется что дети для нее не важны. Игнорит меня. Первый месяц после ухода разрешил ей проживать в моем доме, который не
14.04.2026
6 ответов Семья 251
Здравствуйте. Меня зовут Таиса , мне 37 лет, сейчас не работаю. У меня 3 сыновей 9л, 8л, 4 года.От меня ушёл муж, написал что все прошло и съехал. Это произошло 16.01.26.Материально сказал будет так же деньги отдавать , пока так и есть. К детям приезжает. На секцию в выходной отвозит.На развод сам не подает , сказал ему и так нормально, не возражал если сама пойду подавать. Но никаких объяснений
14.04.2026
2 ответа Семья 156
Здравствуйте. Мне очень больно ,что я лишилась отца. Моя мама вышла замуж когда мне было почти 4 года и этого постороннего мужчину я назвала отцом. Он растил и воспитывал меня,но конечно детства я была лишина,постоянно бил ремнем,кипятильником и даже шлангом за плохую оценку или прогул в школе или же сьеденный банан о котором я не признавалась, потому что боялась его. Использовал как раб силу
13.04.2026
Измены 12.04.2026
7 ответов Семья 197
Как перестать прощать мужчину? Шесть лет в отношениях, оба в разводе. Живем в моей квартире. Его квартира осталась бывшей жене. За все шесть лет мужчина часто пропадает больше чем на сутки. Потом оправдывается, что заснул в гараже, у друга, на работе. Вначале отношений было это редко, когда не мог придти обязательно отправлял фото, видео или звонил, что вот точно я в гараже (у друга, на работе).
12.04.2026
3 ответа Семья 161
Здравствуйте, мне 28 лет есть гражданский муж и ребенок . У меня с мамой испортились отношения, они и раньше были не идеальными , но тут совсем . Я не знаю и не понимаю что она от меня хочет
12.04.2026
3 ответа Семья 174
Здравствуйте. Меня зовут Рустам, мне 22 23 года, я индивидуальный предприниматель.Столкнулся с серьезным конфликтом с мамой: она требует, чтобы я закрыл свое ИП, и угрожает скандалами, если я этого не сделаю. Для меня мой бизнес важен, я вкладываю в него много сил и планирую развиваться в этом направлении, но давление со стороны мамы вызывает сильный стресс,
11.04.2026
3 ответа Семья 188
Здравствуйте! Меня зовут Сергей, работаю не пью, год нахожусь в разводе инициатором разрыва был не я, алименты плачу, по мере возможности забираю детей, старшего постоянно вожу на тренировки и турниры. За счёт того, что сын и дочь меня любят, бывшая жена всячески настраивает дочь против меня, а на сына кричит и оскорбляет, объясняя, что он общается со мной. Подскажите как быть в этой ситуации, на
10.04.2026
3 ответа Семья 186
Была ситуация у мужа на работе появилась сотрудница у них завязался разговор сексуального характера. Муж вроде в шутку сказал что мог бы с ней переспать , а она и не против . Вот только обеспокоена что узнает жена Мы с мужем этот разговор обсудили , он извинился , сказал что такого не повторится Теперь я узнаю что он каждый раз этой сотрудницы делает комплименты , и иногда звонит . Как мне быть
10.04.2026
3 ответа Семья 228
Здравствуйте. Хочу попробовать описать ситуацию подробно, потому что сама уже запуталась и эмоционально истощена.Мне 21. Живу с матерью.Отца нет в жизни с 10-11 лет . Мама — единственный близкий родитель.С детства у нас не было выраженной эмоциональной близости: без объятий, без слов «люблю», без глубоких разговоров. Мама старался из за всех сил обеспечить всем возможным ,даже когда не было денег
10.04.2026
5 ответов Семья 138
Добрый день,Меня зовут Екатерина, мне 39 лет. В 17 лет сбежала от матери в другой город, виделись редко, меня это более чем устраивало. Сбежала, потому что был не выносим вечный контроль, то что она всегда доводила меня до слез, либо срывов, хотя я спокойный человек. В последние годы мать зачастила с приездами, то грустно, то внучку повидать, то проездом, останавливалась у нас на неделю. Каждый ее
09.04.2026
3 ответа Семья 168
Здравствуйте. Ситуация такая. Моей дочери недавно исполнилось 18 лет,встречалась с парнем,потом съехались и жили вместе 2 месяца. Он ей изменил,оскорбляет,выкинул её вещи из квартиры и ударил. Мы её забрали домой,была истерика, слёзы и т.д. Прошла неделя,и она хочет к нему вернуться.Как убедить дочь не сходиться с ним снова?
08.04.2026
2 ответа Семья 481
Даже не знаю с чего начать. Моей дочери 39. Замужем, двое детей. В квартире постоянный беспорядок. Раньше я думала она не успевает, но и была мысль: не стремится к порядку, ленится, проводит время за телефоном. Устаёт? Да. Работает ведь. Даже в выходные часто выходит на подработку. Денег вечно не хватает. Зять отработал свои смены и отдыхает свои выходные, а дочка на работу. Понятно, что вся
07.04.2026
5 ответов Семья 474
Здравствуйте,4 мес назад родила 3го ребенка, 4 апреля узнаю что мой муж изменяет мне с замужней женщиной старше него на 2 года . Первую измену в 2024 году я простила дала шанс еще один и говорила что еще одна измена и будет развод ему .Все это время он относился хорошо ,даже лучше стали отношения которые были до измены. Получилось так непланированная беременность
07.04.2026
5 ответов Семья 235
Во время ссоры с мужем, он постоянно оскорблял , хватал за руки за шею . Во время одной из такой ссоры сказала , что бы он уходил , что я боюсь и не хочу с ним находиться вместе .Он ушел . И я не стала первой начинать мирный разговор, ждала что человек первым осознает , что нельзя делать больно близкому человеку . Ничего подобного , прошел почти год , мы общаемся по общим делам , но никаких
06.04.2026
6 ответов Семья 206
Муж обвиняет в измене которой не было.Водил меня 2 раза на Полиграф и все равно уверен что изменяю Он меня бьёт ,обзывает,закрывает меня в квартире,заставляет признаться физическим насилием .Что делать не знаю это продолжается 3 года
05.04.2026
Измены 05.04.2026
7 ответов Семья 253
Здравствуйте. Мы с мужем в браке 28 лет, семь лет назад я ему изменила, призналась только сейчас хотя он всё это время подозревал. Я очень виню себя и раскаиваюсь в случившемся. Оба хотим сохранить семью и уже три месяца пытаемся как-то это решить. Я узнала что в тот год он мне тоже изменил, я сама его к этому подтолкнула своим поступком. Несколько дней назад я узнала ещё про одну его измену,
05.04.2026
7 ответов Семья 200
Здравствуйте. У меня обиды на мать. Считаю, что она безразлична ко мне и к моему ребёнку. Живём отдельно. Общение по телефону поверхностное. Моими проблемами не интересуется, разговоры сводятся к выслушиванию её проблем со здоровьем. Вчера произошла в очередной раз ситуация, которая меня поразила. Договорились, что мама приедет к нам навестить внука, он болеет. Бабушка уточнила, что купить внуку.
05.04.2026
2 ответа Семья 150
Добрый день. Живём с мужем 17 лет, живём не шикуем, живём по средствам. Двое детей, расходы на них в основном.Приближается мой день рождения. Дорогих подарков никогда не получала, обычно сама говорила мужу, чего бы мне хотелось. В этот раз просто из чувства какой-то внутренней усталости, а не из вредности, сказала , что не хочу никаких подарков или купи на свой вкус. За несколько дней до дня
05.04.2026
4 ответа Семья 110
Мама ушла от отца, переехала с детьми в другую страну. Письма отца уничтожались, детям не показывались. Отчим издевался над детьми 15 лет. Дети не знали нового адреса отца, искали его много лет. В 2024 году стало известно, что в 2008 году отец умер, но перед смертью хотел все объяснить им. Не успел. Что делать ребенку, теперь уже взрослому человеку, который хочет задать отцу вопросы, но больше
04.04.2026
2 ответа Семья 149
Добрый день, моей матери за 70, я с ней не общаюсь. Тому есть очень весомые причины, прямо весомые в кубе - она много чего творила, от прямых регулярных избиений до просто инфантильности, но, честно говоря, перечислять не хочется. Но хоррор был еще тот. С психологами я работала, все это рассказывала-писала, и как-то больше не хочется. Так что просто поверьте.В какой-то момент, будучи уже совсем
02.04.2026
4 ответа Семья 224
Мне 36 лет, замужем, двое детей школьников. Живем в селе. Дом построили на против маминого дома. Всегда с мамой были холодные отношения. Она человек властный и контролирующий всех, папу, меня, сестру, брата. Брат самый старший рано ушел из дома и стал жить самостоятельно, с мамой общение всякое прекратил. Да она сама была инициатором, наказывать молчанием это была ее любимая фишка. Помню когда
02.04.2026
8 ответов Семья 370
Добрый день. Мне 42,жене 37,в браке 14 лет, ребенку доче 12 лет. Жена никогда не подойдет и не скажет что хочет секса, все время я бегаю за ней потому что мне надо и она мне в 90% никогда не отказывает. В постеле она не проявляет никакой инициативы ,ни единого оха, вздоха, гробовая тишина.Она домашняя, подружек нет. мне не изменяет 100%. Подскажите почему так происходит? Мне если честно это уже
02.04.2026
6 ответов Семья 237
Жили с мужем душа в душу 10 лет как мне казалось ,есть ребенок .ссор не было ,максимально вежливое отношение . Муж всегда любил выпить ,но пол года назад слетел с катушек ,стал прям напиваться ,не приходить на выходные ,изменять и тд. Как гром среди ясного неба что он не любит меня и И так далее. У меня уши завяли . Но никуда не ушел в итоге . На буднях возится с нами ,а на выходных отсутствует .
02.04.2026
6 ответов Семья 284
Мне 20 лет, я студентка, живу и прохожу практику в другом городе. В семье я невольно заняла роль "взрослого": решаю технические, финансовые и бытовые проблемы родителей (кредиты, покупки, заказы).Столкнулась с сильным выгоранием из-за потребительского отношения. От меня требуют помощи 24/7, не считаясь с моей работой и состоянием (у меня анемия, сейчас сложный период оформления документов). При
02.04.2026
4 ответа Семья 203
Здравствуйте, прошу помощи, чтобы найти хоть какой-то ориентир для выхода из своей проблемы. Мне 35, практически всю жизнь живу с матерью (она всю жизнь проработала директором школы, сейчас на пенсии работает преподавателем) отца не было. С детства страдаю неврозами, паническими атаками, со временем ПА стали реже, но теперь каждый год на нервной почве начинаю болеть, то колит кишечника, то мышцы
02.04.2026
1 ответ Семья 181
Дочери 24, живёт отдельно, приезжает на выходные. Часто бываетраздражённой, грусной, почти не общается.Когда она дома, чувствуется напряжение. отвечает через силу, это влияет на всех. мои подруги предпочитает чтобы её не было среди нас. Что делать?
02.04.2026
1 ответ Семья 177
Меня зовут Кира, и мне 18 лет. Моя мама нашла себе нового мужчину. И с этого момента очень изменилась. Стала немного меньше уделять мне времени. Однажды, Я даже заметила как она фотографирует себя голой. А недавно узнала что 2 ночи подряд, она ходила к нему на ночь, а не к подружкам. (Как говорила это мне)С папой они в разводе. Мне трудно справиться с этой ситуацией. Я хочу чтобы всё было как
02.04.2026
2 ответа Семья 207
Здравствуйте меня беспокоит то что родители меня не пускают гулять контролируют иногда даже телефоны проверяют и говорят что меня друзья придадут я сижу дома в черетырех стенах
01.04.2026
4 ответа Семья 452
Помогите, почти каждый день, хочется уйти из жизни, не хватает лишь маленького тригера. Жена постоянно пилит за все, что б я не сделал, корчит гримасы, рожи, стучит зубами, ругается матом, я ее прошу этого не делать, но она меня не слышит, я безумно устаю на работе, и не могу отдохнуть дома((( я за 12 лет супружеской жизни никогда не смел себе на нее повысить голос, а сам это слышу каждый день.я
31.03.2026
7 ответов Семья 460
Я изменила мужу с мужем моей лучшей подруги , эта связь длилась более полугода. Неделю назад обстоятельства сложились так , что я сама ей об этом рассказала . мне очень плохо. Я в плохом состоянии . я решила завершить сама эту связь и это должно было стать страшной грязной тайной. С мужем отношения были очень плохие , и просто я решила , что не буду больше ругаться с ним , а у меня будут другие
31.03.2026
5 ответов Семья 192
Добрый день , уважаемые психологи !Мне 36 лет , я в декрете , сыну 2 года .С юных лет меня критикует мама . Во мне всегда что -то не так . Я никогда не слышала от мамы что я симпатичная, красивая , милая и тд. Часто слышала , как другим детям говорят такие теплые слова , я всегда была их лишена …(у папы суровый характер , он мне тоже не говорит и не говорил таких слов .Мама всегда меня критикует ,
31.03.2026
4 ответа Семья 229
Здравствуйте, меня зовут Наталья, 41год. В браке 21 год, с алкоголиком, ранее употреблял, в течении последнего года месяц на вахте, месяц в загуле у друзей, жизнь как у разведенного мужчины, который приходит домой только ночевать в комфорт, который я создаю дома. Поняла и приняла, что созависима, хочу развестись, раздел имущества, алименты. При последнем разговоре он стал давить на то, что я
30.03.2026
2 ответа Семья 209
Мой сын бросил учебу не работать не разговаривает сидит в комнате на телефоне 24 /7
30.03.2026
1 ответ Семья 163
Как успокоить себя и поддержать сына 21 год(сын находится под следствием в СИЗО ст 157.п4) Пытаюсь писать в СИЗО каждый день, что-бы он не думал, что его забыли или разлюбили.Часто у него бывают панические атаки(у него еще и заболевание-эпилепсия,ремиссия с 2015г)Второй месяц сидит.Голова болит каждый день.Отправляю посылки.Так же пытаюсь и себя успокоить, что я ничем кроме поддержки ему не могу
30.03.2026
2 ответа Семья 157
Здравствуйте Мне 36 лет, супруге 31Ростет дочь 4 годаСидела в декрете долгое время, устала, накопилось у нее. Я загнан на работе был чтобы оплачивать ипотеку, продукты, развивашки для ребенка Внимания конечно перестал уделять ейОна говорит пыталась говорить со мной, но я не слышу не. А если и получается что то донести, что через 2 недели все по старому Сейчас она вышла с декрета на новую
30.03.2026
5 ответов Семья 160
Здравсвуйте, беспокоит отношения с своей мамой, мне 25 лет, я живу с парнем год, моя мама часто меня зовет к себе в гости , но почему то мне комфортнее быть одной и не люблю я ходить по гостям даже если это родители, когда отказываю мама начинает меня упрекать а том что я плохая дочь и ее не люблю, выражается в фразах по типу "вот так ты любишь меня " "Я тебе не нужна и т, д "
29.03.2026
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ