Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Страхи и фобии 1495
Добрый день, мне 26летт.Уже на протяжении нескольких лет нахожусь в состоянии панических атак. Сейчас всё усугубилось, особенно когда нахожусь одна. Не могу контролировать свои эмоции, кажется что сейчас упаду в обморок, или умру. Подскажите как бороться, ведь я с трехлетним ребенком, и мысли доходят до маразма.. Спасибо.
22.05.2016
3 ответа Страхи и фобии 2922
Здравствуйте,мне 25 лет,вот уже более 10 лет я испытываю страх перед людьми. Раньше я списывала это на неуверенность,или подростковые проблемы,но сейчас мне это доставляет массу проблем. Из-за страха людей я с трудом закончила школу,пришлось перейти на домашнее обучение.Потом поступила в техникум. Не проучившись и одного года я его тоже бросила. Вернулась на домашнее обучение. Потом поступила в
22.05.2016
Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2034
Добрый день.Прошу помочь в сложившейся ситуации.Выросла в полной и счастливой семье, родители,старший брат и я. Конфликтов и проблем не помню, либо они были незначительные, либо моим родителям хватало мудрости решать их безболезненно. После того, как я и брат закончили школу мы уехали учиться в другой город, после окончания Вуза-разлетелись еще дальше за пределы области.Приезжали не часто,
22.05.2016
2 ответа Дети 2609
Я ничего не чувствую. Ни к кому и ни к чему. И если честно, я не знала, какую категорию выбрать. Так вот, заново. Ни к кому и ни к чему я не чувствую. Совсем. Просто вот без разницы, есть человек или нет. Я хочу просто сидеть и смотреть в одну точку в тишине, интерес пропал ко всему. Могу просто нагрубить человеку, даже если дорог, и не со злости, а что бы отстал просто. Началось это примерно
22.05.2016
1 ответ Отношения 2464
Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 19 лет.У меня типичная проблема, в свои 19 лет я влюбилась в первый раз. В прошлом году я окончила школу, но так как я плохо сдала экзамены, я пошла на заочное отделение в институт, но проблема заключалась еще в том, что я из другого города, и чтобы добраться до институты, мне нужно ехать часа 3. Так вот приехав в ноябре на сессию, я была сильно удивлена от
22.05.2016
1 ответ Сон и сновидения 810
Добрый день Валерий Анатольевич! Вы можете мне помочь устранить бессонницу, которая появилась 2 года назад. Сильные таблетки не пила никогда. Имеется ВСД. Мне 35 лет. Четко помню день, когда она началась, моя первая бессонная ночь. До этого проблем со сном никогда не было. Спала при полете на подушку. Причина бессонницы - проводила медикаментозный аборт дома и началась паника стало плохо. Тогда я
22.05.2016
2 ответа Отношения 2052
Здравствуйте!Встречаюсь с парнем почти 4 года. Мне 23, ему 24 года. Живем вместе. Проблема в том, что я не могу разобраться в наших отношениях. Постараюсь все кратко и конкретно изложить суть проблемы. В наших отношениях "ссора" - это частое явление. И "корнем зла", по словам моего парня,постоянно являюсь я. Дело в том, что я не отрицаю, что я очень эмоциональный и вспыльчивый человек,но мне
22.05.2016
Ответы ожидаются Отношения 1494
Моя подруга, ворует мои вещи из дома, был случай, в 5 классе она украла у меня дорогую ручку, я сразу же рассказала классному руководителю и подруге просто сделали выговор, мол воровать не хорошо, ручку разумеется вернули. И вот недавно я начала замечать, что после её прихода (в мой дом) стали пропадать вещи (косметика всякая, духи и т.д.), до конца не уверена, что она взялась за старое, я иногда
22.05.2016
3 ответа Отношения 3473
Здравствуйте! Мне 28, живу с родителями, молодого человека нет уже больше года. Симпатичная, работаю, слежу за собой, но дело в том что я и хочу отношений и семейной жизни и в то дед время ничего не делаю доя этого. У меня нет цели в жизни, я хожу на работу, делаю какие то вещи просто чтобы не быть хуже других, не могу себе позволить быть худе чем кто-то. Каждый день одно и то же и ничего не
22.05.2016
1 ответ Отношения 2548
Мне 33 года,девушке с которой мы были вместе 31 год.Я люблю девушку с которой мы расстались в январе месяце.Я не стал стараться вернуть её сразу,боялся подойти к ней.При этом я её ещё и обидел,не правильнно сказанными мною словами.Я знаю,что она меня любила.Хотя прожили мы с ней всего 1 месяц.Спустя 3,5 месяца после расставания,я узнал,что она беременна,но видеть меня она уже не хочет,а тем более
22.05.2016
Ответы ожидаются Семья 2094
Помогите пожалуйста.Я дружу с одним парнем по сети,уже примерно 6 месяцев,но боюсь у мамы отпроситься погулять.Дело в том что мне 14, а ему уже 19.Я уже пыталась отпроситься,она стала спрашивать с кем,куда,кто он,сколько лет.Когда я сказала что ему 19,она сразу как отрезала,сказала что нет.Типо ему будет не интересно,я маленькая,он взрослый, ему нужны отношения.Поэтому боюсь если снова спрошу,то
22.05.2016
2 ответа Семья 2134
Здравствуйте! Помогите советом. С мужем живём 10 лет, родился сын. И раньше бывали ссоры, он часто придирался к еде, мало зарабатываю, в постели все должно быть по его. Сыночек спал на руках, я после кесарева, мама в другом городе и помогать приезжала не на долго. Он отказывался помогать, уговаривала поиграть, чтоб я смогла в душ сбегать и прибраться. Готовила что успевала, его не устраивало,
22.05.2016
2 ответа Секс 2127
Добрый день,прошу совета,у нас замечательная семья,муж дети,любим оч друг друга,но в последнее время у нас интимные проблемы ни муж ни я не хотим секса,хотя всегда у нас он был отличный и мы полностью устраиваем друг друга во всем,но года 2 последних муж выпивал(не пил)а выпивал и секс у нас был именно когда он не трезв и мне это оч нравилось,но он перестал это делать(выпивать)и нам перестало
22.05.2016
4 ответа Работа, бизнес, карьера 3819
Добрый день ! После длительного декретного отпуска я собралась выйти на работу. Сходила в офис на прошлой неделе, написала заявление о выходе, а сотрудница, с которой мы вместе работаем в одной смене, меня шокировала таким заявлением: если ты выйдешь на работу, то я уволюсь. Перед этим она сказала, что когда только услышала, что я выхожу, то сильно обрадовалась этому. Потом вот это заявление о
22.05.2016
Ответы ожидаются Отношения 2503
Здравствуйте. Со своим парнем я встречаюсь уже 5 лет, отношения на расстоянии из-за того, что я учусь в другом городе, но раза 3 в месяц мы видимся. До этого у нас не было секретов друг от друга, свободно каждый мог сидеть на личной странице друг друга, читать переписки, лазить в телефоне. Недавно у моего МЧ появились секреты от меня, он прячет свой телефон, поставил на него пароль, если я его
22.05.2016
1 ответ Отношения 3120
Мне 18 общаюсь с девушкой близко на пратижении 4 месецов, а знокомы давольно довно и решил сказать что пора встречаться она мне откозола! Через время опять на чели обшаться и сама она решила и сказал а твой предложение в силе ну я да т.д потом день два поругались она говарит сделола ошибку давай растанемся , я сказал дааай поговорим каа будешь готова онп окей встретился я ей сказал ты хочешь
22.05.2016
3 ответа Отношения 1366
Я бы хотела узнать любит ли он меня или нет. Начнем с того, что он приехал к нам из Дагистана и может по-своему желанию в любой момент уехать обратно откуда приехал, то есть у меня нет гарантии на то что он меня не бросит и не уедет обратно. Это и настораживает. Мы начили наши отношения с простого дружеского, потом начали общаться всё теснее и теснее и в конце начали встречаться. Сначала у нас всё
22.05.2016
1 ответ Дети 613
Здравствуйте, мне 18 лет, и на протяжении 6 лет у меня пьет мать, живем с бабушкой, с отцом просто поддерживаю отношения. помимо выпивки она морально и физически издевается надо мной и бабушкой. Очень тяжело, но с появлением у мен парня жизнь стала еще хуже. Она не разрешает гулять, ходить куда-то, с ним лично не знакома и не хочется знакомиться, потому что внешне он ей не нравится( он из хорошей
22.05.2016
1 ответ Отношения 2399
Добрый день, уважаемые специалисты. Мне очень важен любой совет от Вас, любая помощь, ибо субъективно кажется, что самостоятельно справиться с проблемой уже не могу. Началось все в далеком детстве, но я не могу утверждать, что сегодняшняя ситуация есть прямое отражение тех событий.Меня дважды - в 7 и 10 лет - едва не изнасиловали. И если в первый раз я даже не поняла, что произошло, ибо была еще
22.05.2016
1 ответ Семья 2643
Здравствуйте, меня зовут Ольша, мне 27 лет! Постараюсь все рассказать кратко. Вобщем мы с мужем прожили 10 лет, есть 2 ребенка, 8 и 2 года. Муж никогда не работал, не участвовал в воспитании детей, лентяй. Не буду описывать все мои чувства, которые я испытывала, на это не хватит целого дня! Скажу, что я на него много надеялась, что на работу пойдет, что к детям начнет проявлять заботу, но этого не
22.05.2016
1 ответ Семья 1109
Здраствуйте меня зовут Макпал мне 25 лет. Полтара года назад я вышла замуж в феврале этого года родила мальчика. До рождение ребенка по глупости поссорилось с мужем и ушла из дома... Я тогда была на 7 месяце беременности беременности и до этого времени я не вернулась к мужу. Поссорились из за его маленького сестренка. Не знаю что делать и как вернуться к мужу...
22.05.2016
2 ответа Страхи и фобии 2205
Здравствуйте. Я социофоб и интроверт,устроилась на работу продавцом-консультантом.,но я боюсь общаться с людьми.Как побороть это страх?
22.05.2016
Ответы ожидаются Семья 1045
Здравствуйте я люблю свою бабушку но бывает мы с ней часто ругаемся и она говорит моей маме что меня не любит мне обидно я не хочу с ней ссориться еще она может очень сильно обидеться
22.05.2016
4 ответа Самопознание 1535
Здравствуйте! Мне очень сильно нравиться когда ломаеться мел,крошиться,сыпится,не только визуально но и на слух,нравиться раскалываеие льда ,его падение,треск особенно когда он начинает ломаться на мелкие кусочки,например я смотрела передачу как разбиваються айзберги не могла наслодиться как это все рушилось падоло и исчезало в воде,так же я всегда ем лед разламывая его зубами не отого что он нв
22.05.2016
2 ответа Семья 2783
Приветствую. Помогите, пожалуйста, Находимся с мужчиной в гражданском браке. Вместе около 2-х лет. Первое время взаимоотношения были в полной гармонии. Полное взаимопонимание, забота и влюбленность. Позднее мужчина устроился на работу в военные ряды. Работа напряженная. Он стал очень раздражительным. Сам не понимал как обижает меня. Я старалась не давить на него. Помогала и помогаю решать
22.05.2016
3 ответа Дети 1177
Я похудела на 20кг,вешу 51 при росте 170,все равно смотрю в зеркало и считаю себя толстой,не могу смотреть на себя в зеркало
22.05.2016
1 ответ Семья 880
Мы 6 лет вместе. Есть 2 детей. Появилась подруга,которую он знал до меня. Она постоянно поздравляет его со всеми праздниками. Просто переписываются. Она замужем,3 детей. Неужели ей нечем заняться,как писать моему мужу. Почему я не пищу своим друзьям,по пустякам? Что мне делать? Меня это напрягает. Внимание идет с ее стороны. Сама всегда пишет первая. Разве если есть семья,могут быть подруги у мужа
22.05.2016
Ответы ожидаются Отношения 792
Добрый день. Сложилась такая ситуация: Почти два года назад мы расстались с молодым человеком после почти 3х лет отношений. Я ждала его из армии, все было, как мне казалось хорошо, строили планы на совместное будущее, но в один миг все изменилось...он перестал звонить, мы перестали видеться. Потом решили поговорить. он сказал, что устал, надоело одно и тоже, что ничего интересного не происходит,
22.05.2016
2 ответа Отношения 3117
Здравствуйте! Мы с девушкой живем 4 года! У нее есть друг детства и они постоянно переписываются! Как мне на это реагировать? Она мне объясняет тем что у них только дружеские отношения и ничего больше! Я этого человека знаю! Но все-таки что мне делать скажите пожалуйста! Заранее спасибо!
22.05.2016
1 ответ Стресс и депрессия 1242
Здравствуйте! Мне 35 лет. Перед Новым годом у меня родилась долгожданная дочь. Я в браке, муж младше на 5 лет. Вообще я девушка городская, но ради мужа переехала жить в деревню. Когда познакомилась с мужем, то влюбилась в человека, который показал себя внимательным, нежным, надежным. Я долго думала, прежде чем принять предложение жить с ним и начать совершенно другую жизнь. Он пообещал, что
22.05.2016
1 ответ Отношения 2765
У моего друга недавно был день рождения, отдыхали компанией в кафе. В компании была одна девушка (подруга девушки моего друга). Я с ней познакомился... Мы пообщались и потанцевали, ничего более. Когда начали расходиться по домам, обменялись телефонами. После этой встречи я несколько раз (в течении 2-х недель) звонил ей, приглашал прогуляться, ну в общем на свидание. Но все неудачно, то говорит что
22.05.2016
2 ответа Отношения 2843
Здравствуйте. Дайте совет, пожалуйста. Я встречаюсь с парнем уже почти три месяца. Через месяц после знакомства он предложил завести ребенка. Я смеялась и не решалась до брака заводить ребенка. Он говорил что жениться на мне хочет. Мне 25 лет. Ему 26. Мы совсем не понимаем друг друга и кажется не любим. Я боюсь замуж за него выходить. Со мной разговаривает приказным тоном. Неделю назад мы
22.05.2016
1 ответ Дети 2169
Пилят за учобу,непонемают меня,моих интересов,хотят что б все било как они хотят ,думаю что я не гулять пошла а спать с кемто за углом или проче ,курить ,но ето не так .мне 14 незнаю как доказать родителям,они думаю что я виросту буду где то уборщицой ,думают не хочу учиться я хочу ну не восем получается хочу что б они поняли хотяби что то
21.05.2016
2 ответа Семья 5016
Добрый день! Мне 34 года,мужу 33, есть ребенок 8 лет, в браке 9 лет. Проблемы начались 2 года назад, узнала что муж общается с мамой мальчика из класса,звонки по часу, смс постоянные,долго все отрицал,но потом признался что они просто общаются, ничего более. Контролировала его сильно, где, с кем, периодически случались ссоры, но он клялся что с ней больше не общается, что любит только меня. Через
21.05.2016
2 ответа Семья 2124
Здравствуйте.живу в браке 7 лет,есть замечательная дочка.все вроде хорошо.муж ее очень любит. Но бывают у нас такие конфликты,связанные со случайными людьми,где я пытаюсь отстоять и свои права и если вдруг ребенка обидят и ребенка защитить,а муж на это всегда находит оправдание,что сама виновата,он прав и т.д. это не первый случай,так происходит всегда.я не конфликтный человек и обьективный,но он
21.05.2016
1 ответ Отношения 2106
Доброго времени суток! Хочу вернуть молодого человека. Мы встречались 4 месяца, по глупости предложила расстаться, он с радостью поддержал идею. Прошел почти год, а забыть никак не могу. После расставания впала в депрессию, уехала жить в другую страну, но любить меньше не перестаю. После приезда виделись пару раз. При встрече не говорит со мной, только привет-пока, если взгляды пересекаются-сразу
21.05.2016
1 ответ Дети 3204
Здравствуйте, меня зовут Аня,мне 16. У меня есть младший брат, ему 9. Я не знаю, как коротко сформулировать мою проблему, такое чувство, что плохо всё и сразу. Мои родители часто ссорятся(говорят, что из-за меня). Все время ругают меня, а я хамлю в ответ. Я не могу просто молчать, хотя каждый раз после того, как из-за моего ответа на меня орут ещё больше, обещаю себе, что в следующий раз, как бы
21.05.2016
2 ответа Семья 3068
Здравствуйте! С мужем женаты 5 лет.растет сын 4 года. Мужу 37, мне 28, бывшей девушке 34.Узнала случайно что он сделал бывшей девушке ребенка через эко, при этом говорит что не изменял мне. По их плану я не должна была узнать. Говорит что она просто сильно хотела ребенка и я должна понять "если я женщина". При этом у нас у самих не получается завести второго ребенка. Разводиться не хочет, но и
21.05.2016
4 ответа Дети 1697
Здравствуйте я возможно буду осужден и буду находиться в тюрьме. Я переживаю что пока я буду в тюрьме моя супруга будет мне изменять. Могу я попросить деликатно сына чтоб он контролировал маму. В меру своих возможностей. И как мужчина. Сыну 19 лет.
21.05.2016
2 ответа Семья 2673
Я в отчаяния не знаю что мне делать. Я ненавижу кровопийцу-мужа который высосал из меня всё: мою свободу, моё счастье, мои мечты, мою радость и бьет по самому больному - моему ребёнку. Я никогда не любила его и хотела расстаться как только разочаровалась в нем в первые же пол-года, потому что он оказался обманщиком и вруном и обманул мня ложными обещаниями. К тому же он оказался глупым,
21.05.2016
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ