Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Муж алкоголик, и у него уже 10 лет любовница. Возможно ли еще наладить отношения? 03.03.2026

5 ответов Зависимости 37

Муж алкоголик. Только поженились, родился ребенок и дошел до 2 степени зависимости, лечился- мотивация любовь и желание сохранить семью. 20 лет не пил. Но у нас были сложные отношения, он закрытый им были выставлены границы. Через 20 лет начался срыв, и каждые полгода... Случайно узнала, что у него уже 10 лет любовница. Бывшая одноклассница. Пока я полность

03.03.2026

Диагноз от психиатра: биполярная депрессия, а в заключении просто: депрессия 03.03.2026

3 ответа Стресс и депрессия 32

Я хочу перестать быть "Маленьким" , любить себя , жизнь, ни один психолог не смог мне помочь, уже почти 7 лет я в постоянном напряжении, не могу формулировать мысли, разворачивать разговорные темы, только односложные ответы, нету заинтересованности в разговоре. Есть жена беременная и ребенок почти 4 года, уже устал искать спасение в алкоголе.

03.03.2026

Не хочу матери рассказывать об отношениях с парнем 03.03.2026

3 ответа Семья 30

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Мне 26 лет. Живу с мамой и не знаю что делать. Недавно у меня появились отношения, и я понимаю что я не хочу уже ничего говорить матери про недавно начавшиеся отношения. До того как я вступила в отношения. Я была влюблена в мужчину, с которым я сейчас встречаюсь, но у этого мужчины были страхи, но вскоре , он все же , поборов свои страхи, вступил со мной в

03.03.2026

Родители не отпускают в Москву 03.03.2026

4 ответа Семья 40

Очень сильно стеснительная. Замкнутая в себе. Живу с родителями хочу учиться и работать они говорят потеряешься. Не отпускает. Забрали карту и паспорт мне 22года. Что делать?) хочу самостоятельную жизнь. Хочу уехать в Москву работать.

03.03.2026

Страх и тревога 03.03.2026

4 ответа Страхи и фобии 29

Здравствуйте!Испытываю дикий страх, когда собираюсь выйти из дома. Страх того, что захочу в туалет. Проблем с почками и т. д. нет. Процесс запускается, когда приходится ехать куда-то, а особенно в незнакомые места, когда не знаю – есть ли там туалет.Эти мысли (о том, что я не дотерплю) просто атакуют меня. И желание сходить в туалет усиливается. Понимаю, что проблема в моей голове и с каждым разом

03.03.2026

Смерть питомцв 03.03.2026

4 ответа Стресс и депрессия 29

Здравствуйте. 5 января этого года ушла из жизни моя 16-тилетняя кошечка Муша. Всю жизнь мы были вместе. Переезды из одного дома в другой, переезд в другой город, всегда. Она ушла за несколько дней. Очень резко перестала есть, пить, вставать. За день до смерти свозили ее к ветеринару, там сказали, что у кошечки онкология, предложили усыпить, но мы не стали. Решили, что лучше будет, если она уйдет в

03.03.2026

Как вернуть мужа? 03.03.2026

3 ответа Отношения 26

Я не знаю как дальше жить муж уехал к маме в Москву говорил на две недели а тут уже месяц нет его дома и стали у нас скандал кажется что он там с кем то встречается характер за всем другое стала у него и за свекровь.свекровь стала меня обзывать часто и муж не спрашивает щас как сын

03.03.2026

Хочу, чтобы меня ограничили: почему тянет к жёстким рамкам и контролю? 03.03.2026

4 ответа Самопознание 35

Я всю жизнь делала что хотела грубо говоря, мне хочется чтобы меня кто-нибудь наказал, хочется где нибудь побыть в других условиях пожить типа ребцентра где есть психологи которые будут общаться и направлять, где будут правила и рамки, я не могу так больше

03.03.2026

Как переубедить парня что я ему не изменяла? 03.03.2026

2 ответа Отношения 28

Как переубедить парня что я ему не изменяла , но он мне не доверяет , доверяет свой интуиции

03.03.2026

Мне кажется мой муж манипулятор и эгоист 02.03.2026

3 ответа Отношения 52

Муж военный, мы жили в Ярославле, потом перевелись в Владивосток, там жили и я ненавижу этот город и вообще Приморье, случилось чудо, муж спустя 2,5 года поехал в командировку, я уехала к маме, потом поехала к маме мужа, он мог перевестись в Астрахань, был шанс. Мужу пришла зарплата, он хотел перевести на другой банк, деньги застряли в переводе, он два дня ходил в банк, чтобы отменили перевод,

02.03.2026

Отношения с двумя парнями 02.03.2026

3 ответа Отношения 43

Люблю одного, с другим человеком совершенно встречаюсь бросить его не могу, хотя люблю то другого, почему так

02.03.2026

Постоянная апатия, непонимание окружающих 02.03.2026

7 ответов Стресс и депрессия 49

ЗДРАВСТВУЙТЕ ПОСТОЯННО ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ОДИНОКОЙ,НЕПОНИМАНИЕ СО СТОРОНЫ ВСЕХ ( МАМЫ, ПАРТНЕРА, ДЕТЕЙ КАК БЫТЬ? ЧУВСТВО ЧТО ОНИ МЕНЯ ВСЕ ИСПОЛЬЗУЮТ И Я КАК ИСТОЧНИК ИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ НО НИКТО НЕ СПРОСИТ ЧТО Я ЧУВСТВУЮ, КАК У МЕНЯ ДЕЛА И ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ. КОГДА МНЕ ПЛОХО НА ДУШЕ МНЕ ГОВОРЯТ ЧТО ИМ ЕЩЕ ХУЖЕ НО Я ТО ПОПЛАКАЛА СДЕЛАЛА ВЫВОДЫ У СЕБЯ В ГОЛОВЕ И ОПЯТЬ ПРОДОЛЖАЮ ВСЕХ ПРОЩАТЬ И ВСЕ ОПЯТЬ КРУГОВОРОТ

02.03.2026

Депрессия 02.03.2026

7 ответов Стресс и депрессия 54

Уже несколько лет нахожусь в подавленном состоянии, редко что радует. Мрачные мысли, часто плачу. Как из этого выбраться?

02.03.2026

Проблемы с мужем 02.03.2026

4 ответа Семья 34

Здравствуйте,муж общается с другой.как мне быть

02.03.2026

Как поступить в ситуации с коллегой 02.03.2026

4 ответа Работа, бизнес, карьера 46

Я работаю воспитателем в детском, частном саду.Со мной, на постоянной основе работает младший воспитатель (нянечка)Работает вместе год, в течении года постоянно критикует, говорит что делать так, так не нужно. Сравнивает с другой коллегой в любых моментах.Говорит , что она лучше в прямых текстах.Последней моей калей стала ситуация, я сделала перестановку в группе мебели, прийдя после выходных во

02.03.2026

Взаимоотношения с детьми 02.03.2026

3 ответа Дети 42

Я в разводе, от брака двое детей, девочки 10 и 12 лет. Девочки абсолютно разные по темперамент и характеру. Младшая больше интроверт, старшая детский экстраверт и нарцисс. Проживают в одной комнате, в конфликте находятся перманентно. Часто младшая находится в моей комнате, объясняет это тем что хочет уединения. Но вчера я застала её лежащей в ванне за закрытыми дверьми. Когда спросила почему

02.03.2026

Не могу найти силы хотя бы выйти из дома 02.03.2026

3 ответа Стресс и депрессия 47

ЗдравствуйтеДевушка, 22 годаУ меня стоит диагностированное ПРЛ, пила разные таблетки раньше, но они не особо помогали, на платного психолога/психотерапевта денег тоже, к сожалению, нет.Учусь в художественной академии с огромной учебной нагрузкой. Для меня прошлый год был очень сложным, но по сравнению с этим, видимо, не очень. В начале года, сразу после новогодних на моих глазах в муках ушел

02.03.2026

Дочь ненавидит отца 02.03.2026

3 ответа Семья 41

У меня тоже такая же история дочь ненавидит отца, ей 18 лет,ушла жить к бабушке с дедушкой, хочет жить отдельно, как быть продать и разделить квартиру?

02.03.2026

Семейные отношения рушатся 02.03.2026

7 ответов Семья 57

Рушится семья из за измен и недопонимания. И вместе не получается и расстаться.

02.03.2026

Часто ссоримся с подругами 02.03.2026

3 ответа Отношения 44

Добрый день, меня зовут Арина. У меня есть три подруги с которыми мы очень хорошо общались, но в последнее время начали часто ссориться на разные темы. В основном они становятся не на мою сторону, а против меня. Мне очень не приятно, что они все против меня одной, хотя я к ним очень хорошо отношусь и дорожу ними. В основном все ссоры со мной начинает одна, далее на ее сторону становятся и другие

02.03.2026

Парень не хочет ходить к моим друзьям 02.03.2026

3 ответа Отношения 35

Здравствуйте, мне 32 года сейчас уже по года как встречаюсь с парнем 37 лет не был женат,у меня дети от первого брака 2ое,у него детей нет,все бы хорошо,но он очень закрытый человек,не со мной уже контакт нашёл и с детьми вроде пока потихоньку налаживает,а вот как я хочу пойти к подруге она замужем у нас скандал,сам не ходит,и меня не хочет пускать,мы выпиваем иногда и по чуть чуть, он не пьёт от

02.03.2026

Депрессивное состояние 02.03.2026

4 ответа Стресс и депрессия 38

Добрый день, подскажите что делать? Мне 40 лет, двое деток 8и 4 года, недавно вышла на работу, работаю как получается т.к ребёнок с инвалидностью. С мужем развелись 2 года назад, плохо помогает деньгами, то работы нет то ногу сломал. Расстались т.к ничего по дому не хотел делать, не работал да и руки начал распускать. Сама подала на развод. Сейчас ситуация с мамой, переехала ко мне, начала по дому

02.03.2026

Как вернуть девушку? 02.03.2026

3 ответа Отношения 35

Здравствуйте, проблема такая. Уф 8 месяцеа назад познакомились с девушкой ну по началу как это бывает, все хорошо и прекрасно. Звонки, переписки, свидания все дела. Уехал на вахту вроде тоже более менее но там началось она говорила что не любит общение 24/7 не спорю каюсь грешен. Ходили по мероприятиям в бар например на хеллуин ну вроде нормально, она запомнила что я ей предложил часов в 12 ночи

02.03.2026

Люблю, но не могу принять её прошлое: как быть, если девушка работает в эскорте? 02.03.2026

3 ответа Отношения 46

Доброго времени суток. Уважаемые психологи, нужен совет.В общем и целом, моя проблема заключается в том, что я влюбляюсь в девушек с низкой социальной ответственностью (в простонародье — проститутки). Не поймите неправильно: я не пользуюсь их услугами, наши знакомства проходят вне их деятельности, в обычной жизни.Моя история, для понимания: В 28 лет я нашёл девушку, у нас были длительные отношения

02.03.2026

Не могу собраться с мыслями 02.03.2026

5 ответов Страхи и фобии 40

Мучает дереализация, бывает опускает, но потом мне не собраться с мыслями, не спланировать будущий день, стала рассеянной. Раньше могла наперед знать что будет завтра и послезавтраА теперь упираюсь в «затупок» и всё, сразу теряюсь. Меня это пугает до панических атак. Иногда кажется что вообще с ума сойду. Скоро встреча с неврологом и психотерапевтом что мне им сказать, что бы дали точное

02.03.2026

Как спросить мужчину о формате отношений? 02.03.2026

8 ответов Отношения 62

Можно ли спросить мужчину о формате наших отношений? Мы работаем в одной организации, сначала просто общались, созванивались вечерами, созваниваемся и по сей день, разговоры по 1-3 часа, несколько месяцев назад стали заниматься сексом. В общении даёт понять, что у него ни с кем больше отношений нет. Можно ли спросить напрямую могу ли я себя считать свободной либо всё таки у нас есть обязательства?

02.03.2026

Никто не хочет со мной общаться, даже родители 02.03.2026

2 ответа Отношения 35

Мне 18 лет, я учусь в колледже. Никто не хочет со мной общаться, даже родители. Хочется поговорить, но не с кем. В колледже, когда я пытаюсь завязать разговор, все отворачиваются. Я замкнулся в себе, прихожу в колледж, но сижу молча. Чувствую себя ненужным и никчёмным. Мои родители, которые всегда интересуются моими успехами в учёбе и другими делами, иногда просто хотят поговорить и получить

02.03.2026

Сын пишет зеркальные буквы и цифры, левша, что делать? 02.03.2026

1 ответ Дети 29

У меня сын учится в 3 классе,в школе не пишет,в деревне логопеда нет во 2 классе тоже плохо писал,левша,мальчик зеркально пишет,большие буквы пишет.

02.03.2026

Остывание чувств к любимому человеку 02.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 39

Здравствуйте, моему партнеру недавно диагностировали депрессию и я чувствую что она сильно сказывается на наших отношениях. Он стал более раздражительным, неразговорчивым, мы почти перестали говорить по телефону и видимся только на учебе в колледже и то если раньше часто шли друг к другу, то теперь дай бог просто пересечемся где то. Бывало, что он на меня срывался, а для меня всегда было трудно

02.03.2026

Тревожность у ребенка, ей 12 лет 02.03.2026

2 ответа Страхи и фобии 25

Ребёнок 12лет стала ранимой.беспокойства,тревожность,плохой сон,долго не может заснуть,Говорит ,что часто не хватает воздуха-панические атаки.Чем помочь,к какому специалисту лучше обратиться?

02.03.2026

Излишняя плаксивость ребёнка 02.03.2026

1 ответ Дети 27

Здравствуйте. Дочке 9 лет . Занимается профессионально спортом . Учится в онлайн школе . Учится хорошо , но выполнять домашнее задание нужно обязательно напомнить . Любит играть в шахматы . В последние полгода стали появляться обиды со слезами и даже истерики 10-15 минутные . Рыдает , закрывается в комнате . Реакция на любую критику или замечания . Стала очень обидчивая . На соревнованиях сила

02.03.2026

Я охладела к партнеру, как быть? 02.03.2026

5 ответов Отношения 36

Я в браке уже год. Охладела к мужу из-за его поступков, обзывательств и оскорблений в мою сторону. После каких либо оскорблений, он списывает это на ( я же пошутил, я не в серьёз). Интим соответственно отсутствует, так как я не хочу, потому что он получает от меня все что ему нужно, а я соответственно остаюсь ни с чем. Я перестала чувствовать к нему что либо, я хочу уйти от него, но как будто

02.03.2026

Муж после ссоры сказал, что не будет спать со мной 02.03.2026

2 ответа Отношения 29

В браке 34 года ,он все года только меня обвиняет ,измены с счета сбилась ,угрожает уйти ,убить и т.д .Последний раз пришлось полицию вызвать ,что он угрожал.После думала поймет свою ошибку ,трое детей взрослых они заступились за меня.Теперь они не разговаривают с отцом.Он меня обвиняет и сказал будем жить в доме но интима не будет и у него любовница она причина всех наших бед.Что делать я его

02.03.2026

Мне кажется, что я беременна и мне страшно 02.03.2026

2 ответа Страхи и фобии 39

Мне кажется я беременна и мне очень страшно от этого, сейчас не самое лучшее время для этого, я хочу детей но хотя бы через год, два, я еще не получила диплом, свадьбу не сыграла, как мне быть я уже не могу

02.03.2026

Отсутствие жизненных сил 02.03.2026

2 ответа Самопознание 30

Здравствуйте. Моя проблема заключается в отсутствии каких либо жизненных сил. Нет сил перебарывать себя, чтобы что-то делать. Ощущение как будто бы мне просто лень жить. У меня есть огромное количество разных амбиций и желаний, но когда доходит до дела я постоянно нахожу отговорки, чтобы ничего не делать. Состояние дошло до того что я забил не просто на какие-то хобби и увлечения а уже и на

02.03.2026

Расстались из-за недоверия 02.03.2026

1 ответ Отношения 28

Уже пол года встречался с девушкой, все было хорошо, но в один момент начал ей резко не доверять, и у меня были психи на нее, что она куда то ездиет, и не пишет как че у нее Из за этого и расстались, вернеться ли она ко мне, помогите пожалуйста

02.03.2026

Почему я избегаю работы и людей? 01.03.2026

2 ответа Самопознание 42

Перестала посещать университет, меня отчислили. Уже год сижу дома и ничем не занимаюсь. В какой-то момент даже стало страшно выходить из дома, но я справилась с этим. Сейчас нужно работать, но я никак не могу взять и пойти, хотя варианты у меня есть, просто в день выхода всё отменяю (от меня не зависят другие люди). Бывают затяжные моменты, когда я могу не принимать душ несколько недель, потому

01.03.2026

Страх ошибки и ответственности 01.03.2026

3 ответа Работа, бизнес, карьера 31

Устроился менеджер по продажам в области высоковольтного оборудования и это мой первый опыт работы. Очень много информации, ничего не понимаю . Уже скоро нужно делать холодные звонки а я даже не знаю, что говорить . Коллеги все энергетики , либо с огромным опытом пришли. А я без опыта и знаний. Ч очень боюсь ошибиться или показаться глупым. Хочется бросить всё и сбежать куда подальше. А

01.03.2026

Развод с мужем и совместное проживание 01.03.2026

4 ответа Семья 36

В браке мы были 14 лет, это мой второй брак, его первый. Есть общий ребенок 4 лет. Когда женились старшей было 4 года, сейчас ей 18 лет. На развод подала я. Причины: он меня прослушивал, следил, прятал деньги, оскорблял меня и мою семью и много чего еще. Участия ноль и в семейный делах и с ребенком. В итоге мне было очень плохо и я решила развестись. Квартира общая-ипотека. Идти некуда. Сейч

01.03.2026

Мужчина взял паузу в отношениях 01.03.2026

4 ответа Отношения 67

Мы с моим мужчиной в отношениях 4 месяца. Познакомились на старом сайте дневников где были просто подписчиками друг другу.Он выложил пост 4 месяца назад и фото. Я ответила, и стали переписываться и потом встретились. Я рассказала ему, что я хочу уйти из травмирующих отношений длиною 10 лет.Костя высушил меня, очень поддержал. Мы встретились в живую. И мы нашли общий язык.Он предложил переехать к

01.03.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм