Про зависимость от интернета не рассуждает только ленивый:) Но гаджеты - не единственное окно в мир. Есть еще и телевизор. Проверим, легко ли вам оторваться от этого окна...

Прежде всего нужно осознать: созависимый — такой же живой человек, как и его близкие. Он может ставить свои интересы выше других, защищать свои границы, не мириться с недопустимым...

Родственники зависимого человека часто чувствуют себя бессильными что-либо изменить. Эффективно бороться с зависимостью получится, если перестать делать то, что не приводит к результату...

К сожалению, родители наркоманов обращаются за помощью к специалистам, когда уже все случилось. Когда дети употребляют психоактивные наркотические вещества и это стало очевидным фактом...

Члены семьи желают, чтобы их близкий не играл, не брал кредиты, не выносил вещи из дому. И не понимают при этом, что для решения проблемы нужно сначала «вылечить семью»...

Психологическая зависимость всегда содержит в себе центральную идею. У лудоманов она очень привлекательна – выиграть крупную сумму и свою постылую, ненужную, никчемную жизнь превратить в райское времяпровождение...

Группы АА обладают практически всеми плюсами групповой психотерапии. Они полностью бесплатны, анонимны, предоставляют зависимому необходимые для его выздоровления терапевтические факторыи и широко распространены...

Меня часто призывают поделиться мнением о 12 шагах: их эффективности, недостатках и тонкостях. А когда узнают, что я был тесно связан с программой, просят провести по ней...

Пока вы ничего не знаете о влиянии на вас зависимости и хитром сплетении механизмов зависимого поведения - вы как слепой котёнок. Начинайте прозревать с информацией о том, с чем вы столкнулись...

«Мухи» - зависимая субличность мужа, должна полностью игнорироваться вами. «Котлеты» - здоровая часть мужа, которая ищет выход, ее поддерживаем...

Пока не устранены внутренние причины, по которым наркоман употребляет наркотики, ему ничего не поможет. Чтобы дать наркоману шанс на выздоровление, нужно сделать несколько шагов...

Пытаешься пить только по выходным и каждый раз терпишь фиаско, уходя в запой? Забавный! Ты похож в этих попытках на ребенка, который пытается поймать придуманную бабочку...

Проблема зависимости не есть проблема зависимости. Это проблема человека- его личностных особенностей, жизненного опыта, условий воспитания, психотравматизации, комплексов...

Человек окружает себя гаджетами, которые помогают лениться, но убивают мозг. Чем мы платим за чрезмерность электроники в нашей жизни? Как снизить или убрать вредоносное влияние гаджетов?..

Есть масса примеров, когда человек не собирался этого делать, но при возникновении триггера, подталкивающего употребить, вонзалась «мыслительная заноза» - допустить употребление...