С наступлением сумерек обычные предметы приобретают загадочные очертания. С наступлением темноты меняется мир вокруг нас, и то, что раньше было понятным и знакомым, вдруг становится необъяснимым и пугающим...

Это случилось со мной неожиданно: во время нового года… во время засыпания… я просто шел по улице… я находилась в кинотеатре… а я мыла посуду… Так обычно начинается рассказ моих Клиентов на консультации....

Эффективное традиционное проверенное лечение панических атак обычно включает: лекарства для профилактики повторения и своевременного облегчения симптомов, а также обязательную психотерапию, чтобы научиться справляться с приступами...

Если вы столкнулись с проблемой панических атак, и при этом считаете, что в силах справиться самостоятельно,и лишь ищете полноценные рекомендации, то эта статья для вас...

В последнее время все больше и больше людей обращаются с запросом "панические атаки" или "приступы паники, тревога". Скорее всего, всему виной стресс, вызванный нашей реакцией на "плохие новости" и на последствия экономического кризиса...

Термин «паническая атака» происходит от имени древнегреческого бога Пан, который был на половину человеком, наполовину козлом и обладал способностью вызывать внезапный и объяснимый ужас в человеческой душе...

Страх похож на лампочку неисправности на панели автомобиля, сигнализирующую о том, что где-то есть неполадки. Очень часто люди приходят с запросом "хочу перестать бояться", - но выполнить такой запрос - всё равно, что выключить лампочку сигнализации,  "потому что она мешает"...

Современные дети и подростки испытывают большое количество тех трудностей, которые не были знакомы предыдущим поколениям. В первую очередь это касается вопроса налаживания и поддержания контактов с окружающими людьми...

Социальное тревожное расстройство или социальная фобия является проблемой многих современных людей во всем мире. Особенно это касается России в силу ряда факторов...

Агорафобия обычно воспринимается как "боязнь открытых пространств", но это не совсем точно. Это страх остаться в одиночестве в общественном месте, как правило, в ситуациях, когда было бы трудно или неудобно убежать в случае потенциальной опасности...

Социальная тревожность - беспокойство, которое испытывают многие люди в толпе, при первом контакте с незнакомцами, при выполнении сложных задач, связанных с общением. Человек в состоянии научиться сам преодолевать социальную тревожность, но не социальную фобию!..

Паническое расстройство характерно множественными приступами паники и страхом их повторения. Наступает, когда человек пережил несколько панических атак и боится, что не в состоянии справиться с ними...

Паническая атака (ПА) – это внезапное ощущение сильного страха. Но эта реакция страха возникает, хотя нет реальной опасности для организма. Ей присущи выраженные телесные симптомы, такие как учащенное сердцебиение, затруднённое дыхание и усиленное потоотделение...

Спонтанные Приступы Паники или Панические Атаки (ПА) встречаются все чаще среди жителей городов. Прежде считалось, что им подвержены только взрослые люди, но практика последних лет показывает, что дети с 10-ти лет уже тоже сталкиваются с этой проблемой...

Человек, страдающий фобиями, прекрасно понимает нелепость своего состояния, но ничего не может поделать с этим и сознательно избегает ситуаций, вызывающих страх...