Самые страшные фобии не экзотические - боюсь змей или пауков, или падающую листву в парке. Самые страшные фобии - бытовые. Они обычные...

Проявление тревоги осознаётся легче, чем связь с какими-либо текущими событиями. Поэтому человек, испытывающий тревогу, зачастую не может объяснить причину этого состояния...

Отвлечемся от дел на пару минут? Веселое видео о том, что такое фобии - и о сложностях работы психологов:))

Обсуждение страха разочаровать кого-то является признаком того, что мы в работе нырнули довольно глубоко, а клиент – как бы это ни звучало парадоксально – очень смелый...

Тревога изнуряет психику человека, воздействует на нейрогуморальную регуляцию организма, ослабляет иммунитет и приводит к болезням...

Исходя из собственного опыта психотерапии с психотическими пациентами, могу говорить о возможности успешной психотерапии больных, когда удается адаптировать их в социуме...

В этой статье представлены основные эффективные методы самопомощи при внезапном приступе иррационального страха (тревог, панических атак, фобий и т. д.)...

Важно приступить к «пepeyчивaнию» мoзгa. Необходимо научить мозг различать мнимyю и peaльнyю yгpoзy...

Ocвoйтe дo aвтoмaтизмa caмыe эффeктивныe тeхники и мeтoды пoвeдeнчecкoй пcихoтepaпии...

B жecткoй бopьбe зa выживaниe дpeвнeмy чeлoвeкy были нeoбхoдимы мгнoвeннaя oцeнкa мoзгoм yгpoзы жизни и мгнoвeнныe, cвoeвpeмeнныe peaкции opгaнизмa...

Блaгoдaтнoй питaтeльнoй пoчвoй для фopмиpoвaния и paзвития иppaциoнaльнoгo cтpaхa (тревожных, пaничecких и фoбичecких paccтpoйcтв) являeтcя cлoмaнный инcтинкт caмocoхpaнeния...

Тревога, особенно длительная, тяжело переносится, мешает в работе или семейной жизни, фоном выматывает и истощает...

Как часто ваши действия останавливает страх? Страх быть непринятым, неправильно понятым, страх ошибки, страх потери отношений…

Предположим, в вашей жизни произошло событие, эмоционально окрашенное невыносимой болью, парализующим страхом, паникой, ужасом, беспомощностью...

Панические атаки - ряд физиологических симптомов, которые, по предположению испытывающего их человека, могут привести к смерти...