Панические атаки - ряд физиологических симптомов, которые, по предположению испытывающего их человека, могут привести к смерти...

В какие замкнутые круги попадает человек с тревожным расстройством и как их разорвать, что такое нейропластичность и как можно использовать её для профилактики чрезмерной тревоги...

Почему разные люди в одной и той же ситуации реагируют на стресс совершенно по-разному, как на уровне физических ощущений, так и на уровне мышления?..

Это один из популярных запросов в поисковиках, но результаты не всегда дают читателям полезную информацию. Составим ясное представление о панических атаках и способах с ними справляться...

Многим родителям знакома такая ситуация: ребенок на тренировке раскрепощен, у него многое получается. Но как только дело доходит до просмотров или соревнований...

Воспитать человека, предрасположенного к невротическим расстройствам, могут как строгие избегающие родители, так и мягкие, любящие...

Нас всех что-то пугает. Чтобы побороть страхи, нужно их изучить, что-то принять, а что-то изменить. Поэтому предлагаю для начала поиграть со своим страхом!..

Мало у кого из специалистов вызовет сомнение тезис о том, что панические атаки и вегето-сосудистая дистония (ВСД) не являются самой проблемой человека, а лишь симптомами, которые говорят о наличие других проблем...

Один из самых частых запросов к детскому психологу: ребенок на может сделать то, что кажется важным в этот момент родителю или же самому ребенку. Это может быть успешная учеба, способность показать максимум на соревнованиях или еще что-то...

«Боюсь просить»… Эта фраза в кабинете психолога в качестве основной проблемы заявляется, по моим наблюдениям, не так уж и часто, но в процессе обсуждения многих других нередко упоминается, а потому заслуживает внимания...

Навязчивое повторение всем хорошо знакомо. Начиная с проверок выключен ли гази и заканчивая повторением сценария в отношениях...

Пройдите популярный онлайн тест и узнайте, крепкие ли у Вас нервы?

Пройдите популярный онлайн тест и узнайте, как Вы реагируете на раздражители

Самый крайний случай выражения тревоги – страх потерять себя, свое Я, попросту говоря, сойти с ума...

Песочная терапия. Наиболее драматичные эпизоды песочного путешествия в соответствии с ходом терапии.