Можно ли прожить жизнь безупречно: не оступившись, не причинив кому-то боли, не сделав неправильный выбор? Наверное, нет. Каждый человек совершает ошибки. Но если посмотреть глубже, то возникает следующий вопрос: являются ли ошибки ошибками в общепринятом понимании?..

Каждый строит свою систему отношений с людьми. Если нарисовать картинку, то люди (с которыми мы строим отношения) могут распределяться в этой системе как планеты вокруг солнца. В середине сам человек, другие же - на расстоянии...

В этой статье речь пойдет о важном навыке, необходимом для отстаивания своих границ: умении говорить «Нет». Это то, без чего невозможно почувствовать себя свободным в своем выборе человеком...

Зануда – это человек, у которого присутствуют проблемы в коммуникации, и он не чувствует, что собеседнику с ним скучно или что он раздражает собеседника. Мы можем выделить несколько основных критериев занудства...

Такое простое понятие как уважение вдруг оказалось не таким уж простым и понятным для меня в определенный момент жизни. Разбиралась с ним некоторое время и вот решила написать об этом небольшую статью в помощь моим клиентам и всем, кому интересна эта тема...

Каждый сталкивался с ситуацией, когда ставил цели, но не всегда достигал их; когда понимал, что требуется что-то сделать, но не находил внутренних сил даже для маленького шага в нужном направлении. Из-за чего так происходит?..

Есть такое представление о психотерапевтах, что во всем, что портит их клиентам жизнь сегодня, они склонны искать психологические травмы в прошлом. Имеет ли смысл бередить эти раны, ведь прошлого все равно не изменить?..

"Искривление позвоночника не исправляется… Вот поэтому и не могу себя заставить спиной заниматься". Тут я искренне удивляюсь, потому как собственную спину выправила. Оказалось, он имел в виду возможность один раз и навсегда что-то такое волшебное сделать, чтобы потом можно было вообще не не заботиться о спине...

Долго думала над названием статьи, остановилась на этом - единственное, что смогло хотя бы как-то отразить саму идею. Хотелось поговорить о том, как сложно человеку находиться в состоянии такого выбора, когда он хочет одно, но может себе позволить выбрать только другое...

Начну эту статью с описания ситуации, которую можно встретить достаточно часто. Мужчина А. 30 лет жалуется на свою жизнь из-за отсутствия достойной работы. Живёт с мамой и за её счёт. В своих бедах винит правительство, мигрантов, рок и несчастливую звезду, под которой родился...

На сегодняшний день тема женственности очень актуальна. С одной стороны, это связано с тем, что женщина, как и прежде, хочет счастливую семью. С другой стороны, такой интерес вызван следствием процесса эмансипации...

Что значит "психологическая защита"? Это поведение, при котором человек не решает свои проблемы осознанным путем, а уходит от их решения. Или - реактивное поведение, при котором человек не руководит собой сам, а им руководят его реакции...

 ...Мы думаем, что времени еще полно, нам кажется, что все важные выборы и решения – они где-то в будущем, но (обязательно!) скоро – завтра, в этом месяце, в этом году… Конечно скоро! А как иначе? Ведь я деятельный, я много чего хочу, и у меня обязательно всё будет...

Часто вижу людей, которые много работают, но по факту денег хватает только «чтобы выжить»… Как же так происходит? Разве недостаточно поставить цель, наметить план действий и двигаться к этой цели, упорно работая?..

Отнеситесь, пожалуйста, к этой статье, как к мнению. Я не считаю свое мнение о том, что значит быть собой, истиной в последней инстанции и, тем не менее, мне есть, что сказать об этом. Надеюсь, статья не получится чрезмерно философской и не утомит вас, Читатель...