Видео

От 60 до 80% тех, у кого в детстве был зафиксирован СДВГ, во взрослм возрасте сталкиваются с теми же прблемами: их нахывают недостаточно воспитанными, не старательными, не волевыми...
Неправильное положение головы может привести к сколиозу, головным болям, артриту, перепадам давления, остеохондрозу заболеваниям пищеварительных органов, дыхательных путей и прочим...
Человек окружает себя гаджетами, которые помогают лениться, но убивают мозг. Чем мы платим за чрезмерность электроники в нашей жизни? Как снизить или убрать вредоносное влияние гаджетов?..
Интервью с психиатром: Как помочь близким людей с психическими расстройствами? Что делать, если родственник отказывается обращаться за помощью? В каких случаях необходима госпитализация?..
7 избранных методик помогают нормализовать давление, улучшить память, выводят токсины, снимают мышечные зажимы и приступы тревоги, восстанавливают душевное равновесие и продлевают жизнь...
Как лечить бессонницу? Какие таблетки могут навредить? Что такое дневник сна? Как мотивировать себя ложиться пораньше?..
Как на нас влияет сон? Что происходит, когда сон нарушается? Типы нарушений сна и последствия хронического недосыпа...

Консультации от членов сообщества Все психологи

Как просыпаться осознанно, даже если нужно встать очень рано? Утренняя практика майндфулнесс...
Типы биполярного расстройства, его симптомы и что делать, если вы подозреваете его у себя...
Невроз навязчивых состояний - как избавиться от навязчивых мыслей и повторяющихся действий?
Что значит "отпускать мысли" и как это связано с медитацией? О медитативных лайфхаках...
Существует ли такой диагноз, как ВСД? Что такое тревога о здоровье и как с ней жить? И другие вопросы об ипохондрическом расстройстве...

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога