Все мы люди и все мы устаем. От физической работы – физическая усталость, а от эмоциональной нагрузки, от общения, от взаимодействия с социумом, от  неприятностей, потерь, болезней  и, наоборот, от множества радостных событий тоже бывает «перебор» и психика начинает сбоить…

Очень часто  в своей профессиональной практике возникает острая необходимость  в объяснении клиентам того,  зачем  нужна психотерапия и что же она дает  человеку. Иногда, для того, чтобы это сделать, не нужно  вновь изобретать велосипед, достаточно обратиться к тому, что уже создано в мире.  Эти, удивительно глубокие по смыслу строки, написанные  К.Е.Немировским («Душа в поисках потерянной Любви»),  созвучны  и моему пониманию происходящего в процессе под названием  "Путь к себе"...

Отношения ребенка с родителями закладывается  с момента его рождения. Ребенок способен влиять на родителей столь же эффективно, как и они на него. У младенца формируется личный стиль общения с родителями. Все то, что мы делали с первых дней своей жизни до года, проявляется в отношениях с другими людьми. Это происходит в каждый момент нашей жизни. В наших движениях, ощущениях, чувствах, представлениях.

Наши желания возникают у нас не просто так, а имеют глубокий смысл! Когда мы следуем за своими желаниями, мы следуем за велениями нашего сердца, несмотря на все наши сомнения и страхи. Сомнения и страхи тоже нужны - они индикаторы вашей силы преодоления трудностей. Когда мы чего-то хотим, вся Вселенная готова помочь нам, но когда мы отворачиваемся от своих собственных желаний ради "чьего-то блага", Вселенная в тот же миг отворачивается от нас.

Нужны ли няньки? Да, конечно, нужны. Кто бы сомневался! Забота и внимание нужны любому, особенно детям. Но когда этого слишком много или когда вам уже за 30 возникают определенные проблемы. Дается ли ребенку возможность взрослеть, самому делать ошибки, на которых можно чему-то научиться? Например, учится ходить, спотыкаться, падать, вставать. Нужно ли опекать 40-летнего «ребенка» если он кушает много сладкого и много весит?

Очень интересный видеоролик. Наверняка каждый найдет в нем для себя что-то полезное

Итак, собрали волю «в кулак», настроились с понедельника худеть, записались в спортзал… Но в назначенный день тело начинает бунтовать: ОНО ХОЧЕТ ЕСТЬ!!! Варианты дальнейших действий  различны...

Проблема низкой учебной мотивации актуальна как никогда. Зачастую дети приходят в школу, чтобы пообщаться со сверстниками, поразвлечься и послушать музыку в наушниках на уроках. Родители часто обращаются к психологу с вопросами, что делать в таких случаях.

Сразу скажу, это не реклама. Скорее, предостережение. Может кто-то сможет сберечь, если не здоровье, то хотя бы деньги. Сейчас мы рассмотрим методы, при помощи которых людям предлагают победить никотиновую зависимость. Но сначала расскажу, почему вообще об этом пишу...

У каждого человека есть потребность в душевном тепле. Семья – это своеобразный источник такого тепла. В современном мире осталось мало подобных потребностей, которые удовлетворялись бы только в семье. Дети рождаются и растут вне полной семьи, женщины перестали быть финансово зависимы от мужчин, физический труд во многом заменен на автоматизированные машины...

В Сети очень много говорится  о том, что такое психотерапия, как подобрать себе психотерапевта и как разворачивается сама психотерапия. Но очень мало о том, что может сделать сам клиент в процессе работы. Есть в этом какой-то парадокс:  много о том, что клиент несет свою часть ответственности за результаты, но почти ничего – о том, как эту ответственность реализовывать.

Хотим мы этого или не хотим, но чаще всего, исполняя роль родителя, мы копируем своих собственных родителей. Если вы осознаете, что, предположим, в детстве, мама или папа с кровью и потом добиваясь от вас выполнения задания: собрать свои игрушки, помыть за собой посуду, сложить портфель заранее, постирать носки, купить хлеба и молока, - старались не зря, и это принесло вам пользу во взрослой жизни, то и вы будете того же добиваться от своего чада.

Случалось ли Вам терять смысл жизни? Вот и герой этого мультфильма потерял его и решил, что ему нужно во чтоб это не стало отыскать смысл жизни. Чем все это закончилось, узнаете, посмотрев это видео.

Прежде, чем говорить о том, что побуждает человека быть успешным, стоит определиться, что мы понимаем под успешностью. Ее стереотипное понимание активно транслируется через СМИ, мерилом начинают выступать не внутренняя сторона, процесс достижения, а внешняя – наличие особых атрибутов: дорогие аксессуары, брендовая одежда, автомобиль класса люкс, etc. Однако если рассмотреть содержание этого понятия, становится понятно, что оно для каждого уникально и сводится к эффективности достижения человеком поставленных целей и задач и возникающему от этого чувству удовлетворенности.

Лишь утро любви хорошо, а когда начинаются будни, с крыльев опадает звездная пыль… Так происходит всегда? Что такое любовь? Есть ли на свете идеальные отношения? Как сделать так, чтобы именно ваши отношения получились пусть не совсем идеальными, но хотя бы приближенными к ним? И существуют ли они вообще – идеальные отношения? Что делать дальше, когда заканчивается «букетно-конфетный» период, кода влюбленность постепенно сходит на нет, заменяясь другими чувствами, иногда не теми, которые ожидались? Как прожить со своим партнером/партнершей долго и счастливо? Ответы на эти вопросы люди ищут сотни лет, и до сих пор не нашли универсального ответа.