Вы решили улучшить качество своей жизни? Восстановить здоровье, душевное равновесие? Разобраться в себе? Наладить отношения с окружением? Возможно, вы слышали, что с подобными вопросами работают специалисты с приставкой «пси», но кто и с чем работает?..

Работая психологом и телесно-ориентированным психотерапевтом  уже более 10 лет, я все это время не перестаю удивляться, тому, что люди пренебрегают простыми способами улучшить свое самочувствие.  И одна из таких простых вещей – полноценный отдых во сне...

Каждый из нас хотя бы раз переживал ситуацию в жизни, когда чувствовал себя одиноким и никому ненужным. К этому обычно добавляется хандра и ощущение бессмысленности происходящего...

Об этом говорили восточные мудрецы: «Найди дело себе по душе, и тебе не придется работать ни одного дня»...

В психологической литературе можно найти массу материала о детско-родительских отношениях до достижения детьми 18-летнего возраста. А что происходит в отношениях этих близких людей тогда, когда дети становятся взрослыми людьми?..

Если сказку просто прочитать - она сработает для Вас. Если Вы хотите более сильных эффектов - пишите свою, это наиболее эффективный, легкий и приятный способ постановки и решения проблемы, и Вашей трансформации!Будьте счастливы и благополучны!..

Устная, а затем и письменная молва донесла до нас из глубины тысячелетий фразу, которую приписывают Платону, сказавшему однажды своим ученикам что-то вроде: «Cократ мне друг, но истина дороже»...

Сегодня сексуальное насилие становится явлением настолько частым, как воровство и мошенничество. С каждым днем мы все чаще и чаще слышим о новых, «выносящих мозг» и холодящих от отчаяния в жилах кровь известиях об инцестах, актах сексуального насилия, домогательствах...

Часто в практике я сталкиваюсь с такой распространенной проблемой, как обида. Что это такое и как с этим справляться?..

Скажу честно, что очень редко клиенты обращаются ко мне с проблемой зависти, но достаточно часто она всплывает в процессе консультирования. И это волне объяснимо, поскольку всегда это чувство осуждалось обществом...

Вы боитесь? Вот и у меня бывает: от легкого беспокойства до паники. Ничего не поделаешь – мы люди! Что же делать когда боишься?..

Что если мне скажут «нет»? Что если на мое предложение ответят отказом? Что если интерес, проявленный мной к другому человеку, окажется неразделенным? Спутниками такой ситуации часто является боль, разочарование, обида и еще целая плеяда негативных чувств...

А что если прежде чем брать на работу сотрудника, его проверяли бы на современном детекторе лжи? Вот что могло бы получиться:

Потрясающая подборка видео, посмотрев которую снова убеждаешься, что для человека нет ничего невозможного! 

Как часто мы осознаем, что Жизнь нас не радует? Что все идет не так как хотелось? Что когда запланируешь, встречу или отдых, то появляются какие то препятствия. А замечали ли вы, что, сколько себя помните, за вас кто-то принимал решения, а впоследствии вы к этому настолько привыкаете, что сами просите помочь либо советом, либо действием!..