Психологические статьи

Про школьные тетради и взрослые проблемы

Задумывались ли вы, что между школьной прописью и неуспешной взрослой жизнью может быть тесная взаимосвязь? - Ерунда! - скажут некоторые. - Как почерк, крючки и палочки могут повлиять на то, что происходит сейчас?...

Читать далее
Противоречия

В жизни часто встречаются противоречия. Противоположные мнения, точки зрения, действия человека. Например, хочется что-то сделать, но при этом есть определенный запрет, хочется что-то купить, но при этом еще и съездить куда-то...

Читать далее
Отношения с...собой

Мы пытаемся договариваться с супругами, понимать и быть терпеливее с нашими детьми, отстаивать интересы с начальством. Реже мы замечаем наши сложности в отношениях с ... самими собой...

Читать далее
Простое упражнение, чтобы начать понимать свои потребности

Клиент попросил подробнее описать рекомендацию по улавливанию своих элементарных желаний, которую я дала ему на консультации. Пока писала, так увлеклась, что получился материал, который можно опубликовать как полноценную статью...

Читать далее
Зачем нам думать о времени

Как мы представляем время? Как нечто исчисляемое: часы, календарь, хронология. Мы можем зафиксировать событие во времени, но стрелка на часах от этого не замедлится. Мы не можем повлиять на течение времени...

Читать далее
Замешательство

Многие считают замешательство признаком неуверенности, сомнений и страхов. Замешательство - это напряженные, хаотичные действия человека с преобладанием тревоги...

Читать далее
Дело не в силе воли

Многие упрекают себя в отсутствии воли, когда обнаруживают, что попытки изменить жизнь не приводят к успеху. Что же мешает нам жить так, как хотелось бы? Я опишу один из важных механизмов психики, отвечающих за реализацию наших планов...

Читать далее
Отвержение

Молодой женщине снится сон, как она идет мимо своего дома и пытается дозвониться по телефону мужу, а он не берет трубку. Ей на ум приходит привычная мысль, что она не нужна. Мысль пробуждает ужас, связанный с ощущением, что на том конце трубки никого нет, там пусто...

Читать далее
Лабиринт проблем? Выход есть всегда!

Запутались в ваших проблемах? Кризис затянулся, а решения не видно? Вам кажется, что вы в бесконечном лабиринте? Поговорим о том, как самостоятельно увидеть выход и начать движение в нужную вам сторону...

Читать далее
Способность отпускать

Люди современного общества очень часто стремятся к перфекционизму, пытаются контролировать жизнь, быть лучше, быстрее и сильнее. Это изматывает, крадёт у жизни вкус и цвет, приводит к усталости и раздражению. Поэтому очень важно отпускать многие вещи в жизни...

Читать далее
Чемодан без ручки. О пользе и бесполезности знаний для внутренних изменений

Мы живем в мире, где информация вполне доступный ресурс. По одному и тому же вопросу, проблеме мы можем получить сведения из разных источников: Интернет, книги, статьи, тренинги, лекции, семинары…

Читать далее
Психоаналитический взгляд на отношения

Современный мир изменился, он уже не такой, как был раньше. Если быть внимательными, эти изменения можно наблюдать вокруг нас каждый день. Последние 10-15 лет мы строили общество потребления. Основными ценностями являлись деньги и брендовые вещи...

Читать далее
Полезные остановки

В современном обществе наблюдается постоянная суета, гонка, жизнь без остановок. Люди большую часть времени находятся в спешке. Спешка происходит из-за ощущения неудовлетворенности. В итоге люди жизнь не проживают, они ее пробегают, как белки в колесе...

Читать далее
«А Васька слушает да ест» или стремиться услышать?

Несколько последних случаев в психологической практике побудили меня задуматься о том, чтобы написать статью о важности для партнёров умения слушать и слышать. Слушать и слышать, кстати, совсем не одно и то же...

Читать далее
Зависимость от мнения окружающих людей

Зависимость от мнения людей является огромной преградой для человека, причем любого возраста, у него появляется страх того, что его могут осудить, посмеяться...

Читать далее
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ