Сегодня все чаще удается проследить, что все большее количество людей, достигших возраста середины жизни, решаются кардинально изменить свою жизнь. Подобные изменения касаются отказа от прежнего образа жизни в сторону поиска своего истинного «Я»...

Эта статья – для девушек, которые задаются вопросом о том, как быть уверенной в себе. Чтобы чтение принесло максимальную пользу, предлагаю прямо сейчас составить два списка: 1) то, что делает вас уверенной сейчас, 2) то, чего вам не хватает для уверенности...

Когда мы говорим про счастье, часто имеем в виду совершенно конкретные вещи. Мы говорим:счастье – в детях, счастье – сделать карьеру, счастье – купить дом у моря. И в каждой такой фразе мы как будто «выносим» счастье за скобку...

Современные люди, привыкшие всему находить ответ и обоснование, часто путают осознанность и рационализацию. Они ищут ответы на вопросы: «Почему? Кто виноват? Что послужило причиной?», не понимая психических процессов, зачастую не поддающихся логическому объяснению...

В жизни часто возникают разнообразные перипетии. Это и трудности с работой, и отношения в семье, и болезни, и смерть близких, и отношения в коллективе. Люди говорят «наступила чёрная полоса», «остров невезения», «чёрный день»...

В современном мире нам очень часто говорят о том, чтобы мы были спокойны, чтобы мы были безэмоциональны. И все же эмоции очень важны для человека. Как говорят медики, нет лекарства, нет яда – все дело в дозе...

Как часто мы, поставив цель, не доводим дело до конца, бросаем все на полпути к успеху? Потом следует период самоедства и самоуничижения с использованием обидных слов и выражений, которые мы вслух не можем произнести...

Для того, чтобы изменить свое будущее, необходимо заглянуть в свое прошлое. Только поняв то, как развивалась Ваша психика, на каких примерах и какими эмоциями была окрашена Ваша жизнь, можно изменить будущее...

«Ты справишься!» - назвать по-другому не хотелось и не моглось. Причем, сам(а)! Не верите?! Постараюсь объяснить подробнее. Это осознание далось мне самой нелегко, через боль, отчаяние и разочарование...

Как мы воспринимаем других? Как другие воспринимают нас? Это два вопроса, которые постоянно задает себе каждый человек и с трепетом ждет ответа на них...

Иногда жизнь нас не очень радует. Время от времени с нами случаются события, которые бывает непросто пережить, принять. Однажды с нами случаются события, которые приводят в шок и почти полностью парализуют...

У Вас когда-нибудь было ощущение, что Вы обустраиваете свой дом или пространство возле себя, создавая максимальный уют и комфорт, насколько он возможен - и все равно, что-то не так?..

Если спросить «О чем Вы мечтаете?», часто можно услышать про здоровье, про детей, путешествия и так далее. Люди мечтают о разном, но у каждого, независимо от возраста и пола, меняется состояние, когда он отвечает на этот вопрос...

Часто приходится слышать от людей, что они хотят стать свободными. Меня самого по молодости такие мысли часто посещали. И со временем я задумался, а как же это - быть свободным? Что это значит?..

Довольно часто мы слышим от родителей фразу: «И в кого ты такой/такая уродился». И правда - в кого и почему? И что делает нас такими, какие мы есть?..