Психологические статьи

Как простить человека

Порой людям сложно бывает понять друг друга. Но тем не менее каждая ситуация конфликта, измены или предательства могут чему-то научить, что-то показать, объяснить, помочь увидеть сильные стороны...

Читать далее
Правила конструктивной САМОкритики, ч. 2

Мы продолжаем рассматривать правила конструктивной САМОкритики. Очередное правило гласит: критикуйте свои действия, но не личность...

Читать далее
Настроение - 4 полезных упражнения

Каждое мгновение жизни человека сопровождают его эмоции. От момента рождения и до самой смерти мы печалимся, радуемся, веселимся, прыгаем от восторга. Очевидно, что качество эмоций зачастую определяет и качество жизни...

Читать далее
Правила конструктивной САМОкритики (часть 1)

Наверняка вы когда-нибудь видели, как маленький ребенок учится ходить. В чем особенность этого периода? Он постоянно ошибается - падает, у него пока не получается делать то, что он хочет, и делать так, как ему хочется. Вы могли бы его за это отругать?..

Читать далее
Противостоять или принять?

Наверняка многим знакомы жизненные ситуации, которые мощным порывом или постепенным давлением выбивают почву из-под ног. И в голове невольно возникает вопрос: «Противостоять, сопротивляться или принять?»...

Читать далее
5 советов, как вернуть себе источник ресурса (Психотерапевтическая сказка)

…Я приглашаю Вас в сказку… В далеком царстве-государстве жили сказочные герои: эльфы и гномы. Один из этих героев по-особенному отличался от всех других. Это была Волшебная Фея...

Читать далее
Одиночество

Одиночество - это частный спутник жителей городов, инвалидов, людей с особенностями, страхами, тревогами, людей, которые боятся коммуникации, пожилых людей. В то же время одиночество может многому научить...

Читать далее
Эмоциональная устойчивость личности и как её достичь

От эмоциональной устойчивости зависит во многом наша самооценка, устойчивость к стрессам, здоровье, качество взаимоотношений. Исходя из нашего эмоционального состояния, мы часто осуществляем наши выборы и принимаем решения. Что же это такое?..

Читать далее
Новый опыт

Каждый из нас привык что-то делать однообразно: чисть зубы одной рукой, ходить на работу по одной дороге, делать привычные вещи. Всё становится настолько привычным, что порой кажется - это нельзя никак изменить. Однако это не так...

Читать далее
Доверие

Что такое доверие? Если послушать слово, то услышишь его подлинный смысл: "до–верие" – то, что возникает у вас до того, как вы убедитесь по факту в возможности кому-то верить. Оно – ваше, ибо появляется ещё до веры...

Читать далее
Про собственную ценность. Для женщин

Я крайне редко встречала по-настоящему уверенных в себе женщин. Не самоуверенных, всем своим видом показывающих «Эй! Обратите на меня внимание! Все люди как люди, а я – богиня!». Этот вариант как раз про низкую самооценку. А женщин, действительно ценящих себя, следующих своей природе...

Читать далее
Для чего бабочка трепещет крылышками? (эссе)

Сегодня под утро, на грани, разделяющей сон и явь, пришёл образ бабочки, сидящей на цветке и трепещущей крылышками… И вдруг стало совершенно ясно, для чего она это делает, и почему этот образ был послан именно сегодня...

Читать далее
Саморегуляция - приёмы, доступные всем и везде

Наша бурно развивающаяся жизнь очень часто ставит нас в ситуации, когда нет сил, желаний или возможности заниматься  тем, что требует этих самых сил, желаний и возможности. Особенно тяжело такое состояние переносят дети...

Читать далее
Легенды о нас: роли и субличности

Каждый человек многолик по своей сути. И подобно Божеству со многими ликами, каждый человек непрерывно является действующим лицом множества легенд…

Читать далее
Вянут розы на морозе или как сохранить тепло в душе!

Раздаются всхлипы в кинозале, идет анимационный фильм «Маленький принц», скупые слезы на щеках у рядом сидящего мужчины, душевный момент… Маленький принц вернулся к своей розе, а она к тому времени погибла, развеялась по ветру...

Читать далее
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ