25 признаков успеха, 10 привычек счастливых людей. Такие статьи просто и доходчиво объясняют, что и как чувствуют люди добившиеся успеха, счастья в семейной жизни или гармонии. Все бы ничего, ведь что плохого в том, чтобы понять как изнутри ощущается то, к чему стремится почти каждый?..

Когда мы замечаем у себя неприятные эмоции, беспокойство, напряжение - мы говорим: "у меня стресс". Чаще всего мы замечаем отрицательный стресс – состояние, возникающее у человека под влиянием экстремальных воздействий, сопровождаемое такими эмоциями, как страх, гнев, удрученность и т.д...

В поисках ответов мы обращаемся ко всевозможным источникам информации, надеясь, что они прольют свет на нашу жизненную ситуацию и помогут понять тот или иной сон...

Многие полагают, что с негативными чувствами нужно бороться, каким-либо образом избавляться от них. Но часто, бегство от своих чувств происходит автоматически, без контроля со стороны сознания – включаются защитные механизмы психики...

Обычно это женщина средних лет, с высоким интеллектом… Интеллект становится компенсацией ее чувственного опыта. Иногда ее детство проходит как в песне: "Я у бабушки живу, я у дедушки живу, папа с мамой ходят в гости к нам"...

Этот вопрос часто задают и мужчины, и женщины. Они попадают в ситуации, когда партнер ревнует их к прошлым отношениям. Нередко они подвергаются унизительным расспросам, касающимся не только деталей прошлых отношений, но и подробностей интимной жизни, чувствуют себя виноватыми и бессильными...

Одной из проблем современности является рост числа людей с нарушением пищевого поведения. Наиболее часто следствием этих нарушений является избыточный вес и ожирение, которые определяются как аномальные и могут нанести ущерб здоровью...

К Вам приходят "страшные" мысли и Вы боитесь, что они материализуются? Вы придумываете различные ритуалы, чтобы ничего "страшного" не случилось? Количество ритуалов растет, количество "страшных" мыслей растет, жизнь становиться невыносимой?..

Прокрастинация – феномен откладывания дел на потом, несмотря на осознание необходимости их выполнения. Часто, люди склонные откладывать выполнение задач, считают, что они просто ленивы. Психологи же считают, что за этим феноменом стоит нечто другое...

Может быть, стоит принять бой с улыбкой и ясной головой?:) И 1 Сентября станет действительно Прекрасным и Великолепным Событием для всех, каким оно и предназначено быть. Без всяких сомнений так и будет, если подойти к подготовке к переходу на осенний режим осознанно и с хорошим настроением...

Почему-то считается, что чем быстрее все происходит, тем лучше.  Некоторые процессы занимают время, столько, сколько нужно. Если начать себя торопить и подгонять, то времени уйдет больше, чем ожидалось - проверено на себе.  Итак, вот что осложняет нам выбор... 

Нередко встречатся люди, которые очень сильно стремятся нравиться окружающим, быть во всем компетентными и чтобы ни случилось "держать лицо". Все бы ничего, если бы не одно но: зачастую игнорирование цены вопроса оказывается разрушительным...

Для того чтобы понять, что собственно делать с депрессией, надо поначалу разобраться, что же собственно значит эта самая пресловутая депрессия, что это такое есть?..

Все мы когда-либо испытывали тревогу, волнение или страх. Это малоприятные состояния. Обычно, от низ хотят поскорее избавиться. Мне не очень нравится слово "избавиться", так как, я убеждена, что все в мире не случайно и для чего-то нужно...

Зачем любить себя, заботиться о своем психологическом комфорте? Почему психологи предлагают использовать принцип реализации своих желаний, а не принцип "нужно, я должен"? Вопрос любви к себе, принятия тесно связан с вопросом проявления себя, заявления о себе...