Отношения с определенными людьми входят в базовую комплектацию нашей жизни: родители, дети, мужья, жены. Помимо них, мы ежедневно взаимодействуем со множеством факультативных персонажей – коллеги, соседи, одноклассники, «друзья» детства...

В 1936 году Селье ввел понятие стресс «как неспецифическая реакция организма на предъявляемые ему требования». Он изначально рассматривал стресс как разрушительное воздействие на организм. Но оказалось, что стресс может быть и полезным, все дело в дозе.

Приходящих ко мне на консультации можно разделить на две группы. Первая - это те, кому не нравится их фигура, поскольку её надо сделать более стройной. А если человек не считает себя толстым, то он подумывает о том, что надо бы пополнеть в некоторых местах и накачать мускулатуру...

Сказкотерапия – это лечение сказкой, причем не только детей, но и взрослых. Данная сказка, написана для женщины, которая очень хочет второго ребенка, но у нее пока не получается...

Этот текст про женщин и для женщин. Хотя мужчинам будет интересно, "что же она имела в виду". Итак, список, приведенный ниже, будет знаком многим из взрослых девочек...

Современные люди часто всё совершают быстро, на «автомате», хотят всё успевать и много делать. Жизнь проходит без красок и яркости, остаётся повседневная «серость», где преобладают дом и работа. Как сделать жизнь вкусной и научиться жить осознанно?..

Написать эту статью меня подтолкнула информация о мошенничестве, которое укладывается в понятие психологического терроризма. То есть запугать, а потом предложить выкуп. Схема аферы такова: психотеррорист для начала информирует жертву о некой угрозе...

Когда где-то рядом приходит беда, у человека возникают противоречивые чувства. С одной стороны, что-то внутри подсказывает - нужно поучаствовать, помочь; с другой – сковывают неловкость, страх, ощущение бессилия...

Очень люблю поговорку про то, что «лень - двигатель прогресса». Хочу сегодня поделиться с Вами тем, как я использую свою лень для того, чтобы мои желания исполнялись. И начну я с того, что расскажу алгоритм загадывания желаний...

Мы так много вкладываем в своих детей, мы так стараемся, чтобы у них все было. Мы отдаем всех себя: силы, время, фантазию, деньги, часто жертвуем чем-то ради них. А им все мало. А слов благодарности нет...

1. Беспокойтесь до того, как приняли решение. Когда вы еще планируете свои действия и думаете, какое решение принять, беспокойство вполне понятно. Часто тревога в этот период может говорить о том, что у вас мало информации, или предупреждать об опасности самой ситуации...

Самая большая глупость – это делать то же самое и надеяться на другой результат. Эти слова Эйнштейна как нельзя лучше подходят для взаимоотношений в семье. Мы все время ждем, что другие изменятся, улучшатся, исправятся, но сами каждый раз обижаемся, злимся, печалимся..

Сегодня я предлагаю поговорить о родителях, которые подчас бывают очень жестоки и беспощадны со своими детьми. Родители могут быть искусными манипуляторами, и в их арсенале преобладают способы воздействия через стыд, унижение и прививание вины...

Люди ищут всевозможные способы преодоления неблагоприятных факторов внешней среды. Кто-то регулярно посещает психолога, в то время как другой топит горе в бокале виски, а третий уходит от реальности, играя в компьютерные игры или пропадая в сети Интернета..

Если ребенок чего-то хочет, он будет стараться получить это: требовать, просить, заслужить. Он может смириться с тем, что не получит желаемого, забыть о своем желании. Но в самую последнюю очередь он задумается о том, что, может быть, ему это и не нужно.