Балинтовская группа - эффективный метод снижения профессионального стресса и эмоционального выгорания. Работает метод не только для психологов различных модальностей, но и для учителей, соцработников и многих профессий, где работа связана с человеческими эмоциями...

В современном мире туризма и развлечений путешествия становятся главной целью жизни. Просматривая френд-ленту Инстаграма, начинаешь себя чувствовать неполноценным человеком, если в этом году ты не посетил новую страну и не можешь поделиться фотодоказательством...

Как выжить после сексуального насилия. Каким способом можно справиться с тем, что произошло. Как принять себя после произошедшего и простить себя за то, в чем совсем не виновата/виноват...

Задумывались ли вы, что между школьной прописью и неуспешной взрослой жизнью может быть тесная взаимосвязь? - Ерунда! - скажут некоторые. - Как почерк, крючки и палочки могут повлиять на то, что происходит сейчас?...

Мне захотелось затронуть вопрос как о самой важности быть благодарными в отношениях, так и о некоторых «странностях» и особенностях благодарности. Итак, за что же мы, женщины, можем быть благодарны мужчинам?..

Наверно, каждому хотя бы раз случалось ощущать в теле нечто странное и труднообъяснимое, вплоть до недомогания. А все почему? Да потому, что наша внутренняя жизнь напрямую связана с телом и самочувствием...

Ты так устала и устала так давно, что уже не чувствуешь себя уставшей. Ты просто забыла, что бывает по-другому. Просто двигаешься через силу, смотришь сквозь туман… И совсем ничего не хочешь. Потому что ничего не чувствуешь. Это называется синдром хронической усталости...

Термин «паническая атака» происходит от имени древнегреческого бога Пан, который был на половину человеком, наполовину козлом и обладал способностью вызывать внезапный и объяснимый ужас в человеческой душе...

В жизни часто встречаются противоречия. Противоположные мнения, точки зрения, действия человека. Например, хочется что-то сделать, но при этом есть определенный запрет, хочется что-то купить, но при этом еще и съездить куда-то...

При общении с другими людьми мы испытываем разные эмоции. Сами по себе эмоции - это лишь сигнал, насколько удовлетворяются наши потребности. Поэтому можно сказать, что они нейтральны. Вот только на разные эмоции мы реагируем по-разному...

В отношения мы идем, чтобы удовлетворять свои потребности. И когда находим такого человека, с которым, по нашему мнению, мы это можем сделать лучшим образом, то предлагаем ему отношения. Если его тоже все устраивает, есть шанс начать строить крепкие отношения...

Тема деликатная, с ней встречался я на терапии пока что не часто. Давайте порассуждаем, что же делать, когда факт беременности установлен, и нужно принимать решение...

Вы знаете, что сказкам 2 миллиона лет? И они знают, как надо, знают все о жизни и о вечности? Знают все ответы на все вопросы? А нам достаточно просто следовать за их ритмом, их мелодией...

Мы пытаемся договариваться с супругами, понимать и быть терпеливее с нашими детьми, отстаивать интересы с начальством. Реже мы замечаем наши сложности в отношениях с ... самими собой...

Клиент попросил подробнее описать рекомендацию по улавливанию своих элементарных желаний, которую я дала ему на консультации. Пока писала, так увлеклась, что получился материал, который можно опубликовать как полноценную статью...