Не живу, а существую

Здравствуйте!Попытаюсь описать свою проблему,хотя сделать это довольно сложно.

Уже долгое время я нахожусь в странном состоянии..я не знаю,как поточнее его описать.Например,я иду по улице,и вдруг начинаю думать о том,почему я иду именно здесь,куда я иду и зачем, хотя подсознательно я все это понимаю и знаю ответы на все вопросы;ставится под сомнение мое существование вообще..кто сказал что это я?почему это я?да,последние фразы звучат вообще жутко.

Если постараться вкратце описать свое состояние,то это наверное сон наяву..или жизнь как будто во сне..все как будто в тумане..я делаю все как обычно..просто по инерции,не соображая ничего при этом.как будто сплю.

Ощущения очень странные,непонятные и пугающие. Как выбраться из этого состояния, хочется вновь ЗАЖИТЬ...