Постоянный страх

Здравствуйте! Обращаюсь к Вам с криком о помощи! Мне 25 лет, я замужем и у нас есть ребенок, ему 1 год. Сейчас я в декретном отпуске. На протяжении последних нескольких лет меня постоянно преследует чувство страха. Причина мне не известна. Просто постоянная тревога, и предчувствие того, что произойдет что-то плохое. Больше всего я боюсь различных болезней. Т.е. того, что я, либо кто нибудь из моих близких заболеет чем то страшным. В результате любая "болячка" наводит ужас того, что это может быть какая нибудь неизлечимая смертельная болезнь. В итоге, я просто потеряла всяческую радость в жизни. Меня вообще редко стали посещать положительные эмоции, и как следствие постоянно плохое настроение. Пожалуйста помогите мне разобраться во всем этом, и начать жить нормальной жизнью!