Здравствуйте, меня в декабре бросил парень, я понимаю как его люблю, очень хочу его вернуть. Он решил сделать мне якобы проверку и написал с фейка в телеграмм, я очень добрый человек и я испытала жалость к его 2 аккаунту (тогда я не знала, что это фейк) и мы начали общаться, затем он сказал что я ему нравлюсь, а я сказала, что мы можем быть просто друзьями, затем он мне начал отправлять сердечки, а я не знала что ответить и поставила реакцию тоже сердечка, я хотела заблокировать его ночью, но вечером мне пишет мой парень и говорит, что хочет расстаться и якобы я ему изменила, я поплакала 2 часа, затем успокоилась, а сейчас очень скучаю по нему, мои подруги ему пишут, говорят, что я хочу вернуть хотя бы общения, но он блокирует их и говорит, что даже общаться со мной не хочет. Пожалуйста, подскажите, что мне делать!
Здравствуйте, Алена.
Сейчас вам больно не потому, что вы «виноваты», а потому что вас резко лишили близкого человека. И это правда тяжело, особенно в 18 лет, когда чувства проживаются очень глубоко.
То, что сделал ваш парень, — это не проверка, а манипуляция. Он создал фейковый аккаунт, спровоцировал ситуацию и сам же использовал её как повод для расставания. Вы не флиртовали, не строили отношения, вы даже обозначили границу — «можем быть просто друзьями». Реакция сердечком — не измена. Но он решил представить это именно так.
Важно задать себе вопрос: вы скучаете по нему — или по тем отношениям, какими они были в вашей голове? Потому что человек, который устраивает «проверки» и потом обвиняет, — это не про доверие.
Сейчас самое болезненное — его холодность и блокировки. Это ранит самолюбие и усиливает желание вернуть. Но бегать за тем, кто демонстративно отталкивает, обычно только усиливает дистанцию и вашу боль.
Лучшее, что вы можете сделать — остановить попытки через подруг, перестать писать и дать ситуации тишину. Не ради манипуляции, а ради себя. Если человек захочет — он выйдет на связь. Если нет — вы со временем увидите, что отношения, построенные на проверках, всё равно были бы нестабильными.
Вы не предательница. Вы доверчивая и живая. Это хорошие качества — просто важно быть с тем, кто их ценит.
Если хотите, можем на онлайн-консультации разобрать, почему вас так тянет вернуть именно его и как прожить это расставание без разрушения самооценки. Первая любовь и первые потери формируют нас — важно пройти это бережно к себе.
Консультирую онлайн , а очно в г. Воронеж
Психолог/гештальт терапевт
Здравствуйте, Алена!
Алена
Пожалуйста, подскажите, что мне делать!
Радоваться! Тому, что абьюзер сам ушел. Но если вы будете радоваться, то он вернется... и будет устраивать эмоциональные качели. Ведь цель была - погрузить вас в чувство вины и заставить страдать.
Да, расставание - это всегда боль. Но она проходит. Легче с поддержкой психолога.
Если же он действительно настолько ревнив (что сердечко считает изменой) и настолько вам недоверяет, что создает такие ситуации - то что дальше? Его низкая самооценка, недоверие - это про него, он, если ему тяжело станет пойдет к психологу.
А у вас все хорошо!
С уважением, Ольга, Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Алена
26.02.2026Спасибо большое!