Подобрать психолога

Супруга постоянно при ссорах уезжает

92 4 ответов

Денис (42 года) 27.01.2026

Супруга постоянно при ссорах уезжает. Спровоцировала меня на то что поднял руку 20 дней не жили вместе после помирились решили забыть, постоянно упрёки по поводу моей зп, хотя я с первого дня объяснял сколько приход сколько расход ( алименты ипотека кредит) сказала да все поняла все устраивает но в итоге нет принял ее с 2 детьми

Здравствуйте Денис! Сочувствую вам... Жить с большой семьей -не просто.

Денис

в итоге нет принял ее с 2 детьми

Ее тоже можно понять, каждая женщина хочет достатка в семье.

Денис

постоянно упрёки по поводу моей зп, хотя я с первого дня объяснял сколько приход сколько расход ( алименты ипотека кредит)

Когда не хватает, то происходят скандалы.

Важно понять вначале самого себя -вам это надо все?

Потом если надо, что делать? 

Можно обсудить с супругой, что она предлагает вам исходя из вашей ситуации?

Если не поможет, то можно вместе с супругой и психологом обсудить, и решить данную ситуацию.

Денис, здравствуйте!

Денис

Супруга постоянно при ссорах уезжает.

Ваша супруга выбрала такой способ выхода из конфликта, когда вы ссоритесь. Это ее личный способ справляться со стрессом, это ее механизм защиты. 

Денис

Спровоцировала меня на то что поднял руку

Независимо от провокаций, ничто не оправдывает физическое воздействие - это красная линия, которую важно не переступать. Важно, чтобы это больше не повторялось в будущем. Вам необходима помощь, чтобы научиться выходить из ссоры до этой точки. Для этого я бы рекомендовала вам обратиться за помощью к психологу и пройти терапию. Если вы чувствуете, что вот-вот сорвётесь, вам необходимо выйти из комнаты, уйти на прогулку, чтобы остыть и любой ценой остановить агрессивные действия. Дайте себе и ей время успокоиться. Не решайте проблемы на пике эмоций.

Денис

помирились решили забыть

Денис, вы не забыли, а "поставили на паузу", "отложили" проблему, которая есть в ваших отношениях с супругой (финансы, обиды, взаимные претензии). Проблема в ваших отношениях никуда не делась, потому что вы ее не решаете. Ваша жена уезжает, потом возвращается, вы миритесь и конфликт происходит снова. Замкнутый круг. Чтобы из него выйти важно разговаривать, проговаривать и обсуждать любую неудовлетворенность в браке, а не замалчивать и надеяться, что все само разрешится. Не менее важно выявленную неудовлетворенность не только обсуждать, но и вместе искать пути ее решения. Не убегать, а думать, что каждый из нас может сделать, чтобы наши отношения начали налаживаться.

Денис

сказала да все поняла все устраивает но в итоге нет

Денис, ваша жена выбирает стратегию избегания. Она бежит из дома при ваших ссорах, она решает согласиться и "замять" проблему, вместо того, чтобы ее обсуждать и решать. Безусловно проще не "смотреть" в проблему, проще сделать вид, что все устраивает и жить дальше. К, сожалению, такой способ работает в короткой перспективе, а дальше как снежный ком, недовольство нарастает и ссоры учащаются.

Постарайтесь донести до супруги, что вам необходим откровенный разговор в спокойном тоне. Важно не оскорблять и не кричать, важно в спокойном диалоге попробовать услышать друг друга. Зачастую это сложно сделать самостоятельно и тогда необходим семейный психолог, третий нейтральный и независимый человек, который поможет вам разобраться и услышать друг друга.

Желаю вам удачи!

С уважением,
Мельникова Марина
психолог/КПТ терапевт/член АКПП

Прослушайте аудио ответ психолога:

Денис, здравствуйте. Скажу сразу, что у Вас есть трудности с самообладанием

Спровоцировала меня на то что поднял руку 20

И Ваш поступок нельзя оправдывать поведение другого человека в Ваш адрес.

В следующий раз, а примеру, жертвой Вашей эмоциональной несдержанности может стать, например, прохожий, который случайно заденет Вас локтем.

Да, Ваши долговые нагрузки и Ваш доход, к сожалению, с Ваших слов, не соответствует материальным потребностям Вашей семьи (согласно написанного Вами выше)

постоянно упрёки по поводу моей зп

Да, вероятно, женщина в момент достижения ваших с ней финансово бытовых договоренностей не смогла реалистично оценить Ваше истинное финансовое положение, так бывает.

Без урегулирования текущей ситуации с материальным обеспечением вашей семьи (согласно написанного вами выше) на положительную.динамику развития семейных отношений Вы можете рассчитывать едва ли.

А чтобы вы с супругой могли в спокойной обстановке обсудить ваше с ней материально бытовое состояние семьи рекомендую обратиться за помощью к медиатору. Данный специалист (выступив посредником в переговорах) может помочь вам с супругой прийти к договоренностям  по сложным вопросам.

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков очно и он-лайн

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Супруг постоянно обижается, хотя виноват сам
Добрый день!Не могу понять супруга и как себя с ним вести...)))Мы женаты шесть лет(мне 34, ему 32),...
5590 1 ответ
Как могу помочь родителям, при ссорах
Здравствуйте, меня зовут Анна. Я родилась в поселке и переехала жить в большой город. Через какое то...
946 5 ответов
Раздражительность, неуверенность в будущем
Мне 38 лет. Я недавно освободилась из ИК. Устроилась на работу и вроде всё нормально, но последние...
77 1 ответ
Семейные отношения
Приветствую! Меня зовут Лина. У меня достаточно сложная ситуация: отношения с родителями мужа, в...
104 5 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ