Супруга постоянно при ссорах уезжает

Здравствуйте Денис! Сочувствую вам... Жить с большой семьей -не просто.

Денис

в итоге нет принял ее с 2 детьми

Ее тоже можно понять, каждая женщина хочет достатка в семье.

Денис

постоянно упрёки по поводу моей зп, хотя я с первого дня объяснял сколько приход сколько расход ( алименты ипотека кредит)

Когда не хватает, то происходят скандалы.

Важно понять вначале самого себя -вам это надо все?

Потом если надо, что делать? 

Можно обсудить с супругой, что она предлагает вам исходя из вашей ситуации?

Если не поможет, то можно вместе с супругой и психологом обсудить, и решить данную ситуацию.

Денис, здравствуйте!

Денис

Супруга постоянно при ссорах уезжает.

Ваша супруга выбрала такой способ выхода из конфликта, когда вы ссоритесь. Это ее личный способ справляться со стрессом, это ее механизм защиты. 

Денис

Спровоцировала меня на то что поднял руку

Независимо от провокаций, ничто не оправдывает физическое воздействие - это красная линия, которую важно не переступать. Важно, чтобы это больше не повторялось в будущем. Вам необходима помощь, чтобы научиться выходить из ссоры до этой точки. Для этого я бы рекомендовала вам обратиться за помощью к психологу и пройти терапию. Если вы чувствуете, что вот-вот сорвётесь, вам необходимо выйти из комнаты, уйти на прогулку, чтобы остыть и любой ценой остановить агрессивные действия. Дайте себе и ей время успокоиться. Не решайте проблемы на пике эмоций.

Денис

помирились решили забыть

Денис, вы не забыли, а "поставили на паузу", "отложили" проблему, которая есть в ваших отношениях с супругой (финансы, обиды, взаимные претензии). Проблема в ваших отношениях никуда не делась, потому что вы ее не решаете. Ваша жена уезжает, потом возвращается, вы миритесь и конфликт происходит снова. Замкнутый круг. Чтобы из него выйти важно разговаривать, проговаривать и обсуждать любую неудовлетворенность в браке, а не замалчивать и надеяться, что все само разрешится. Не менее важно выявленную неудовлетворенность не только обсуждать, но и вместе искать пути ее решения. Не убегать, а думать, что каждый из нас может сделать, чтобы наши отношения начали налаживаться.

Денис

сказала да все поняла все устраивает но в итоге нет

Денис, ваша жена выбирает стратегию избегания. Она бежит из дома при ваших ссорах, она решает согласиться и "замять" проблему, вместо того, чтобы ее обсуждать и решать. Безусловно проще не "смотреть" в проблему, проще сделать вид, что все устраивает и жить дальше. К, сожалению, такой способ работает в короткой перспективе, а дальше как снежный ком, недовольство нарастает и ссоры учащаются.

Постарайтесь донести до супруги, что вам необходим откровенный разговор в спокойном тоне. Важно не оскорблять и не кричать, важно в спокойном диалоге попробовать услышать друг друга. Зачастую это сложно сделать самостоятельно и тогда необходим семейный психолог, третий нейтральный и независимый человек, который поможет вам разобраться и услышать друг друга.

Желаю вам удачи!

С уважением,
Мельникова Марина
психолог/КПТ терапевт/член АКПП