Здравствуйте, мне 18, моему молодому человеку недавно исполнилось 21. Вместе мы 4 года, хотя до этого были знакомы еще 5 лет, съехались лишь 3 месяца назад (до этого отношения были на расстоянии). Третью неделю живем у его родственников, т.к. я сбежала от своих родителей (отец беспощадно чуть ли не каждый день поднимал руку на меня и других членов семьи). Он работает, я пока лишь в поисках работы, живем в маленьком пригороде так что здесь с выбором работы туго, да и в самом городе тоже не особо много вакансий. До этого мы жили на съемной квартире, но пришлось съехать оттуда из-за финансовых проблем. Мой парень часто ругается со своими родственниками и, приходя ко мне, может спокойно сорваться на меня и довести до слез, зная, что я невольно замолкаю, если слышу, что кто-то ругается (в детстве при отце старалась даже не вздыхать лишний раз). Его очень злит, что я зажимаюсь и молчу, хотя я много раз рассказывала, что мне страшно и трудно реагировать как-то по другому.
Мне очень стыдно, что у меня такие проблемы с поиском работы, кажется, что я стала для него балластом. Я много раз пыталась с ним поговорить о том, что меня это беспокоит, сначала он меня успокаивал и говорил, что в этом нет моей вины и я могу спокойно и дальше искать себе работу. А сейчас он остро реагирует и злится на меня, когда я от тревоги могу расплакаться, или просто когда видит, что я не в настроении.
Сейчас мне некуда деваться, в случае, если он захочет со мной расстаться. лишь если попроситься к двоюродной сестре, которая живет в Нижнем Новгороде, ведь после того, как я уехала, семья четко дала знать, что они рады моему отсутствию.
Чувствую, будто меня зажали в угол, ведь я очень люблю своему молодого человека, но я для него как груша для битья. Подскажите, что я могу сделать для того, чтобы у нас всё наладилось.
Анастасия, доброго времени.
Есть высказывание - Жизнь учитель... Но вы пока не извлекаете необходимый опыт. Отец, поднимающий на вас руку.. Партнер, который срывается на вас... Какой урок они вам преподносят? Чему вам нужно научиться?
Второй момент - все ваши истории заканчиваются одинаково - убеганием... Спрятаться... это так же опыт...
Биологически у нас есть три формы реакции - бей, беги, замри. В зависимости от ситуации, мы должны выбрать оптимальную для решения ситуации в свою пользу. Это называется адаптация. Но вы застряли в одной... Так часто происходит. и теперь на любую ситуацию у вас только один выбор..
Агрессия, злость... Это то, что вы исключили из вашей жизни... Это не про то, что нужно всех бить... Давайте опять с точки зрения биологии... Адреналин - это и есть основа злости... Вопрос только в направлении. Либо будет направляться в самокритику и подавление (как это происходит у вас), либо в азарт. Спортивная злость - как пример... И в первом случае это про саморазрушение, убегание, чувство вины, обвинение себя...
Второй вариант - это про отстаивание своих границ, навык говорить НЕТ, реализация себя во всех смыслах. Это просто топливо....
Можно ли изменить реакцию? Можно... Было бы желание и готовность.
Здравствуйте, Анастасия!
У Вас все не совсем просто.Очень сочувствую! Вы к сожалению праня выбрали, похожего на папу, поэтому Вы для него подушечка для битья.В этом Вашей вины нет.Это бессознательный сценарий, который Вы повторяете. К сожалению, Вы поэтому попадаете от парня в зависимость, вместо любви. Так как любовь это взаимная теплота, поддержка, сочувствие, благодарность.В отношении парня к Вам этого нет, но Вы все равно его любите (также, как ребенок вынужден любить злого родителя в детстве так как он от него зависим и без него умрет).Под этим может скрываться слабая самооценка-Вы можете не верить (а может даже не знать, как выглядят теплые отношения-так как от родителей Вы видели только агрессию и отвержение), что достойны хорошего и теплого парня, поэтому терпите злого и инфантильного.Он с Вами так себя ведет также неосознанно, видимо в связи с тем, что у него с родителями тяжелые отношения.Даже сложно сказать, что здесь можно сделать. Пока мне видится, что первым шагом Вам нужно обрести финансовую независимость. Затем, желательно начать работу с психологом по повышению самооценки, уменьшению тревожности и параллельно начать становиться более решительной с парнем-начать говорить ему "нет", что Вам не нравится, что Вы для него груша для битья. Что Вы хотите к себе хорошего отношения иначе Вы будете думать о расставании и т.д. Или, возможно заранее спросить, можно ли Вам переехать к двоюродной сестре и заранее посмотреть какие вакансии есть в Нижнем Новгороде и пробовать разослать резюме.А там дальше, возможно работая уже сможете снимать квартиру или комнату в Нижнем.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
