Муж обесценивает

Добрый день Наталья!

     Я знаю, что у Вас есть мысли о том, с чем связаны его эмоциональные и физические изменения. 
     Если стали происходить изменения, значит, это стало для кого то на руку. Он смог выскочить из круга быта, а Вы? Или для Вас выход только в виде ухода?

     В письме нет полной картины ситуации, поэтом, я здесь остановлюсь с фантазиями и выводами. Если захотите продолжить, приглашаю Вас на консультацию!

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир.
      

Добрый день.

Ваша ситуация отзывается болью и тревогой. Очевидно, что в вашей семье назрел серьезный кризис, который затрагивает не только ваши отношения с мужем, но и эмоциональное состояние дочери и свекрови.

Изменения в поведении мужа, его фокус на себе и обесценивание ваших чувств – это признаки глубокого внутреннего конфликта, который он проецирует на окружающих. Его недовольство вами, дочерью и даже свекровью, вероятнее всего, является отражением его собственного недовольства жизнью и собой.

За его увлечениями и вниманием к себе, возможно, скрывается страх старения, ощущение упущенных возможностей или кризис середины жизни.

Стремление к новым впечатлениям и самореализации не является плохим само по себе, но когда это происходит за счет близких людей и сопровождается агрессией и пренебрежением, это становится разрушительным. Ваше желание сохранить семью понятно, но важно помнить, что благополучие дочери и ваше собственное эмоциональное состояние также имеют первостепенное значение.

Вам кажется, уходить - это единственный выход, но решение это сложное, и его необходимо принимать, взвесив все "за" и "против". Важно понимать, что вы не обязаны терпеть неуважительное и жестокое отношение.

Ваша дочь не должна жить в страхе и стрессе и Вы заслуживаете любви, уважения и поддержки.

В данной ситуации, вам важно подумать не только о муже, но и о себе и своей дочери.

Сосредоточьтесь на создании безопасного  пространства для вас обеих. Возможно, вам стоит рассмотреть возможность личной консультации, чтобы разобраться в своих чувствах, определить свои границы и понять, какие шаги вам необходимо предпринять для защиты себя и дочери. На консультации мы сможем более детально рассмотреть вашу ситуацию, определить ваши цели и разработать план действий, который поможет вам обрести уверенность и принимать решения о будущей вашей жизни!.

Гринчук Елена. Травматерапевт, специалист по тревоге. Онлайн

Здравствуйте, Наталья. Понимаю, как вам тяжело жить в постоянном напряжении, видя, как муж обесценивает и вас, и дочь. Всё, что вы описали, похоже на эмоциональное насилие — когда один человек самоутверждается за счёт унижения других. Такое поведение разрушает не только атмосферу в семье, но и психику ребёнка. Ваш муж сейчас находится в кризисе, но вы не обязаны быть его мишенью. Если разговоры не помогают и агрессия повторяется, нужно думать не о том, «почему он так», а о том, как защитить себя и дочь. 

Попробуйте задать себе вопросы
– Что удерживает меня рядом с человеком, который делает больно и не хочет меняться?
– Как я могу создать для дочери пространство, где она не будет жить в страхе и постоянном напряжении?

Психолог может помочь вам проработать внутренние страхи, вернуть ощущение опоры и спланировать шаги, чтобы выбрать безопасное решение для себя и ребёнка.

Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на свои вопросы.Тихая тирания и абьюз, которого не видно

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Здравствуйте,Наталья.

Быстрее всего,у Вас в отношениях с мужем всегда было сильное чувство вины и угодничество.Вы стали за многие годы очень предсказуемой и покладистой.К таким ,предсказуемым женщинам,со временем выдыхается любовь(или,привязанность) мужчины.То же,видимо,плюс,страх старения,заставил его открыть свою скрытую инфантильность и заняться эгоистически,только,собой.

Не тратьте силы на его агитацию,что так нельзя поступать.Отстранитесь от него,дистанцируйтесь,внутри себя.Не кормите,не разговаривайте,начните жить новой жизнью,думайте только о себе и детях.В выходные красиво одевайтесь и уходите к маме или,на длительные прогулки,с подругой или дочкой.Он думает,что Вы беспомощная рабыня.Становитесь другой.Помните правило-Как я отношусь к себе,так он будет относиться ко мне.Следовательно,Вы к себе сейчас,относитесь плохо.

Обращайтесь,если сами не будете справляться.