Смысл жизни

Мария, здравствуйте 

Очень похоже, что у вас сейчас экзистенциальный кризис. Это не означает, что вы что-то делали неправильно. Каждый кто задумывается о смыслах так или иначе сталкивается с этим. Дело в том, что жизнь не линейна, она динамична, потому что мы в ней меняемся. То, что вчера было наполнено смысла, сегодня выглядит по-другому. Но не стоит обесценивать свой путь и опыт, это большое сокровище, с которым вы идете дальше. Просто вы сами поменялись, вам уже тесно, неинтересно в тех условиях, в которых вы были. А значит вы выросли, и вам надо идти дальше, искать новые смыслы, которые нам подходят. Это может быть немного страшно, поэтому важно найти внутренние опоры и верить в себя, принимать себя настоящей, не обесцениваясь прошлое, стремясь найти наиболее подходящее будущее. Если вам захочется разобраться в этом со мной, буду рада помочь. 

Здравствуйте, Мария,

Профессиональное самоопределение – сложная задача. В 17-18 лет, когда мы делаем выбор, кем быть, мы часто ошибаемся. По окончании учебы, в самом начале карьеры появляется чувство разочарования, чувство, что занимаешься не своим делом.

Чтоб найти свое дело, необходимо понять, «кто же ты есть на самом деле». Кто Вы, какая, что любите именно Вы, что Вам нравится и не нравится. Начните с ответов на эти вопросы, найдите контакт с самой собой, станьте внимательнее к себе. И приготовьтесь подождать, такие ответы не приходят мгновенно.

Иногда поиск смысла своей жизни занимает годы, но это увлекательная задача, решая которую мы развиваемся, по-настоящему становимся взрослыми, набираем опыт.

Я уверена, Вы сможете найти ответы на свои вопросы.

Если захотите искать ответы в моей компании, обращайтесь!

С уважением к Вам и Вашим вопросам,

Юлия Афанасьева. Психолог, психоаналитик.
Консультации очно и онлайн.

Здравствуйте, Мария. Понимаю, как вам тяжело, когда кажется, что жизнь потеряла направление и смысл. На самом деле это естественный этап взросления — момент, когда прежние ориентиры теряют значение, а новые ещё не появились. Не нужно искать одно «дело всей жизни» — начните с малого: пробуйте разные сферы, наблюдайте, что откликается, что вызывает интерес или внутреннее спокойствие. Иногда путь к смыслу идёт не через «надо», а через простые радости, внимание к себе и своим состояниям. Позвольте себе время на поиск, без давления и сравнений с другими.

Попробуйте задать себе вопросы
– Что мне приносит внутреннее удовлетворение, даже если это не связано с деньгами или престижем?
– Если бы я не боялась ошибиться, что бы попробовала сделать прямо сейчас?

Психолог может помочь вам разобраться с чувством пустоты, найти опору в себе и постепенно определить направление, в котором вы почувствуете живой интерес и смысл.

Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на свои вопросы.Тревожное расстройство и панические атаки: как понять себя и начать жить свободно

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Здравствуйте,Мария.

ПОнимание-чего я хочу-происходит только,в случает счастливого детства,когда ребенку дают свободу выбора в детстве.Или,второй вариант-во взрослой жизни методом проб и ошибок.Третий способ-провести работу над собой(кто я и чего хочу)-в совместном контакте со специалистом,психоаналитиком или,не медицинским психотерапевтом.ТОгда Вы повысите свою ценность и придет понимания социальной цели в жизни.

Если пойдете по пути терапии-смогу помочь.