Боюсь познакомиться с парнем, потому что сейчас без работы — как быть?

Здравствуйте, Кассандра!

Возможно, в вопросе поиска работы вы сама для себя являетесь самым жестким критиком. Но не вполне осознаете это. 
Вероятно, присутствуют не явные негативные установки по отношению к себе и это накладывает отпечаток на отношения с окружающими. 
Поэтому, вы можете так сильно бояться критики со стороны. В таком положении вы очень сильно нуждаетесь в принятии. Этих ощущений вам сильно не хватает. Но проблема в том, что очень многое идет изнутри. И пока вы не разберетесь с отношением к себе, это так или иначе будет влиять на взаимоотношения с близкими и знакомыми.

Если захотите поговорить подробнее - обращайтесь за консультацией. Буду рада помочь.

Всего вам доброго!

Остапец Ольга Васильевна, психолог-психоаналитик, член ЕКПП

Кассандра, день добрый. 

Вы пишите, что вас мучает вопрос: "Если я познакомлюсь с ним и при этом сообщу, что я не работаю, то захочет ли человек со мной общаться, не оттолкнет ли это его, не надумает ли что-нибудь обо мне?"

Ответа на него точно нет, но эта неопределенность останавливает вас от того чтобы познакомиться с парнем, который вам нравится. Иными словами вы хотите приблизиться к человеку и одновременно избегаете этого. Такой вот рисунок поведения - Хочу и не пускаю одновременно.

Есть смысл подумать где еще в своей жизни вы останавливаете себя от того, чего сильно хотите и о чем мечтаете. Возможно затянувшийся поиск работы тоже стал результатом похожего рисунка поведения. 

Такая особенность может быть связана с тем, что вы пугаете себя будущей неудачей, защищаясь от нее не пробуете, не экспериментируете, и в итоге остаетесь без желанного и будто не живете, опасаясь абстрактного общественного мнения и призрачных навязанных стереотипов. Кто кого осуждает? Не вы ли заранее себя саму? 

Тогда есть смысл задать себе вопрос "А есть ли у меня право делать или не делать что-то без осуждения и придирчивой критики?"

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими. 

Семейный Психолог Анастасия Бирюкова очно в Петербурге и Skype

Здравствуйте, Кассандра!

Итак, работу Вы меняете по каким-то своим причинам и, логично, что на поиск потребуется некоторое время. Можно спокойно сказать: «Сейчас в поиске, выбираю направление, где смогу реализоваться». Это звучит уверенно и показывает, что Вы в движении, а не в застое. Всё. Вам не нужно оправдываться или акцентировать на этом внимание.

Но Вас почему-то это очень сильно тревожит, настолько, что останавливает в желании познакомиться с парнем.

Я конечно все понимаю и у людей бывают разные моменты в жизни... Но просто при знакомстве важно первое впечатление, от этого многое зависит. В ходе общения у людей формируется мнение и вывод о тебе, как о человеке.

А какой у Вас самой вывод о себе как о человеке? 

Думаю, в этом все дело. Вы боитесь осуждения, боитесь оттолкнуть парня, потому что сами себя осуждаете. Как будто без работы Вы стали какой-то плохой, хуже других. То есть оцениваете себя через призму статуса, а не личности. Как будто Вы ценна, только тогда, когда все хорошо и стабильно.

Кассандра, я вижу направление, в котором можно работать с психологом. Важно укрепить уверенность в ценности своей личности и убрать страх оценки, чтобы Вы чувствовали себя спокойно и естественно в общении. Если будет желание и возможность, то обращайтесь, я буду рада Вам помочь и поддержать Вас.

С уважением, Юлия, психолог КПТ. Бережно и без осуждения)

Здравствуйте, Кассандра.

1. Какой вы хотели бы, чтобы вас видели молодые люди? Если вы работаете, то вы какая в их глазах? 
Возможно, есть другие способы показать эти качества. Через хобби, интересы, семейные и дружеские отношения.

2. Вы говорите, что «в обществе принято». Молодые люди сейчас довольно капризные работники, со своими амбициями, часто меняют работу, занимаются своей деятельностью, ищут свой график. Не все устойчивые работники, которые сидят по несколько лет на одном месте и не меняют работу.

3. А что вы сами думаете о человеке без работы? Какой он для вас?

Похоже этот показатель многое значит для вас. Определяет качества человека.

4. На чем строится ваша идентичность? Какая вы? Что можете кроме работы рассказать о себе и своей жизни?

5. Многие осуждают людей без работы. - в вашей жизни это кто? Может вы не слышите словами, но видите во взгляде или просто чувствуете и подозреваете? И что этот человек или люди думают о вас? Как они осуждают? Какой считают? Нужно разобраться чьими глазами вы видите себя, чтобы понять что это не мч осуждает, а кто-то из окружающих. И тогда вы не будете переносить на мч мнение других людей, вам будет проще предьявиться. Ну это конечно уже навыки из терапии. Но, думаю вы тоже сможете понять и воспользоваться.

успеха!

Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт