Подобрать психолога

Мои родители контролируют меня

26 2 ответов

Татьяна (18 лет) 18.09.2025

Здравствуйте!Я девушка и мне 18 лет,учусь на 4курсе колледжа, мои отношения с семьей постоянно не стабильны, до совершеннолетия было много ссор и недопонимания,после 18 стало проще, но 2месяца назад я начала встречаться с парнем,у меня никогда не было серьещных отношений,все свое время я отдавала либо подработке и учебе,или сидела дома залипая в компьютер попутно занимаясь учебой. После появления отношения я стала гулять и проводить время с парнем,моих родителей напрягает что я стала пропадать, моя мама всегда хочет чтобы я делала как она хочет,я всегда делюсь новостями своей жизни,не скрываюсь куда я хожу и предупреждаю ее,даже скорее отпрашиваюсь на любые гуляния , она устраивает мне ссоры что я не бываю дома и не помогаю ей по дому,я объясню что по приходу домой всегда занимаюсь уборкой,но тут же слышу что тогда она может дать куча дел которые она делает сама. Я соглашаюсь.Ситуация произошла недавно,я вечером уточняю есть ли для меня поручения потому что у меня есть свои планы,она говорит что все в порядке и я могу спокойно идти,но на следующий день она устраивает скандал! Жалуются на то что она все делала одна и я опять гуляла до ночи!Ну в же спросила чем ей помочь,почему не сказала,на это сказала что вообще забыла обо всем и просто вспомнила в моменте ,я устала постоянно слушать эти скандалы и идти на компромисс,она постоянно пытается меня ограничить прикрываясь бытовухой,я хочу съехать,но финансов нет. Пытаюсь договориться помогать в будние дни после учебы,но она ругает и не говорит чем ей помочь,я устала.Как к ней найти подход?Я замечаю что она будто бы хочет моего внимания и любви,но для меня это странно,я просила дать мне любви в 14 лет,но так ее и не получила,как я ей дам любовь если у меня у самой ее не было.Что же мне делать в такой ситуации?

Здравствуйте, Татьяна!

Много сочувствия, когда читаю ваше сообщения. Отношения с мамой - это один из самых популярных запросов на терапию. Вы верно заметили, что именно в отношениях с ней формируется ребенок, то как он себя воспринимает, как умеет любить себя и любить других, его самооценка, чувственность, самость. Ваша мама дала вам то, что с могла. Возможно, тепло, любовь, отзывчивость не в полной мере доступно ей самой, не научили. Так бывает. 

Вы - уже взрослый человек. Имеете права на личную жизнь и свои собственные решения. Если еще зависите в каком-то плане от родителей, то, конечно, придется их учитывать, с ними считаться. Но это совсем не значит, при этом терять себя. Возможен компромисс.

Реакция мамы на ваши изменения в жизни мне вполне понятны. Ей страшно, что вы выросли, отдаляетесь, сепарируетесь. Похоже на то, что она не справляется со своими переживаниями. Поэтому скандалит. Но, это ее процесс. Не стоит принимать все на свой счет. 

Важно понимать свои цели, смыслы, потребности. Понимать, какая я? Чего хочу? Как со мной можно, а как - нет?

Буду рада помочь разобраться в себе и постараться выстроить с мамой уважительные отношения. Берегите себя!

Ольга Тувайкина. Консультирую онлайн.
Психолог/гештальт-терапевт

Здравствуйте Татьяна,

это действительно очень частая ситуация с родителями. Главное не принимать это на свой счет.

Похоже, что именно у вашей мамы сейчас непростой период. Так реагируют родители, которые сами находятся в стрессе и в тревоге, видимо вашей маме самой сейчас не хватает тепла и заботы, поддержки. Напрягая вас, она как бы закрывает свои потребности в этом.

Есть смысл поговорить с ней об этом спокойно и объяснить, что вы понимаете ее тревоги и нужды, благодарны ей за все, что она для вас делает. Распределите обязанности, распишите, что конкретно вы готовы взять по дому на себя и делайте это без ее напоминания, это будет просто ваша ответственность. И обязательно проговорите с мамой, что она не устраивает вам скандал, если она не просила или забыла попросить вас о помощи. Потому что это перекладывание своей вины на вас. Если она хочет дать вам задания сверх того, что вы итак собираетесь взять в свои обязанности, то лучше это сделать в виде списка задач, где будет четко прописано, все что она от вас требует. Это снизит уровень тревоги и взаимных упреков, так как каждый будет знать, что должен делать.

Если эти шаги не помогут, то предложите маме обрартиться к психологу, чтоб можно было поработать с ее тревожностью и стрессом, это поможет ей успокоиться и ваши отношения станут более гармоничными.

Консультирую онлайн.
Психолог, стрессолог, психосоматолог

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Отношения с моими родителями, они меня не понимают
Здравствуйте! Меня зовут Баянслу мне 32 года.проблема такая с моими родителями.они лезут мои...
843 1 ответ
Родители вечно мою жизнь контролируют
Здравствуйте мне 27 лет!начну с самого начала!в 17 лет я встречалась с парнем в 18 лет я...
4231 3 ответа
Измена и дети
У меня возникла ситуация, у моего мужа есть бывшая женщина, у него от неё двое детей, одному 10 лет,...
22 2 ответа
Парень и его дети от прошлого брака
Добрый день, встречалась с парнем 2.5 года, недавно расстались. Расстались из-за того что...
29 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ