Развожусь с мужем алкоголиком

Добрый день Наталья!

     Если все средства перепробовали, тогда остается одно. К сожалению так бывает, что люди выгорают не только на работе, но и в отношениях.

     Хочется Вас прежде всего поддержать! Вы большая молодец, что можете принимать решения и выбирать лучшее для себя и детей. Конечно, не будет все гладко, но вы справитесь.

     На своем пути Вы так же столкнетесь с потерей. Потерей мужа, прежней жизни ну и скорее с агрессией. Развод - это всегда болезненный и сложный процесс, но здесь всегда есть рядом мы - психологи. Если нужна будет помощь, обращайтесь!

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир.

Здравствуйте, Наталья. Ваши страхи и тревоги за будущее вполне объяснимы в такой сложной ситуации. 

Сейчас вы словно хотите шагнуть в неизвестность и то, что раньше имело значение, сейчас теряет смысл, ваши семейные ценности по поводу "крепкого брака и на всю жизнь" рушатся, вы испытываете разочарование в  партнере, в отношениях, страх не справиться, возможно стыд, что у меня не получилось и другие сложные чувства. 

Это совершенно нормально. Это неминуемый этап в кризисной ситуации. И действительно очень непросто отпускать старое и начинать новое. Здесь нужно искать ресурсы.

Приглашаю вас на бесплатную 20 минутную консультацию. Я расскажу как выйти из кризиса и на какие ресурсы можно опираться, ведь у каждого они свои.

Здравствуйте, Наталья!

Вам приходится координально менять свою жизнь.

Попробуйте посмотреть на эти изменения не со страхом а с интересом?

Например, у вас один ребенок уже почти взрослый. Скоро начнет жить своей самостоятельной жизнью. С институтом будет справляться ОН САМ а не вы. Ему учиться и ему жить свою жизнь. А вы несете ответственность за  младшего  ребенка.

Смотрите, как вы видите свою жизнь и жизнь детей если не разведетесь? 

Попробуйте представить весы (или нарисовать их) и положите на чаши весов все,  что  сможете придумать. Что перевесит? Также можете проанализировать свою ситуацию с помощью квадрата Декарта. он есть в интернете. 

Еще хотелось бы напомнить, что ваш муж остается отцом детям даже при разводе. Он имеет право и ОБЯЗАН участвовать в их жизни и воспитании включая финансовые расходы на образование и т.д. 

он такой же родитель как и вы. 

С уважением, Ольга, Москва

Наталья, здравствуйте!

 Жаль, что Вы оказались в такой ситуации.

 В Вашем рассказе слышится, что Вы уже решились на развод, но останавливает страх, что не справитесь. 
 Возникает вопрос: а с чем именно боитесь не справиться? Что такое Вы себе фантазируете? Что такое случится, если не будете справляться? Что произойдет? Не будете вообще справляться ? С чем-то конкретным? Какое-то время или всегда? Ответьте самой себе на эти вопросы. Может так случиться, что ничего конкретного, с чем Вы не справитесь и нет вовсе.

 С чем сейчас Вы уже справляетесь ? С чем справляется муж ( если он вообще участвует в жизни семьи)? 

 И кажется так, что в Вашем представлении Вы должны со всем справиться, всё смочь.

 Но ведь мы, люди, далеко не всегда и не совсем справляемся. Иногда мало с чем справляемся. Да, так бывает, особенно когда начинаем что-то новое и первый раз. Когда делаем первые шаги, когда как-то меняется наша жизнь, даже если мы сами решили её поменять. Это нормально. В такие моменты нам очень важна поддержка других, даже самым сильным, умным и смелым.

 Попробуйте поискать в Вашем окружении поддержку. Посмотрите, кто может Вас поддержать. Родители , братья/сестры, подруги, коллеги, соседи, психолог, а может даже Ваши дети захотят Вас поддержать в чем-то. 
 Попробуйте не брать всё на себя, а поискать в окружении на кого можно опереться в трудную минуту, время, ситуации. И хорошо бы чтобы это было несколько человек. Так может быть и им не сильно сложно и Вам полегче.

 Надеюсь, я как-то помогаю Вам своим откликом.