Рассталась с парнем 4 месяц назад, но так и не смогла его забыть. Знаю, что он влюблен в другую и больно от того, что он счастлив с другой, а со мной будто было плохо. Как прошёл первый месяц расставания, я спонтанно согласилась на отношения с другим, чтоб забыть бывшего и не подумала, что нынешний так влюбиться сильно. Но я не чувствую к нему ничего, но парень он хороший. Я пыталась рассмотреть в нём парня, но не получается. И в итоге, я запуталась, чего хочу на самом деле
Здравствуйте, Камилла.
Вы задаётесь очень правильным и точным вопросом: ЧЕГО Я ХОЧУ НА САМОМ ДЕЛЕ?
Ответить на него непросто, но возможно. Для этого необходимо исследовать свою чувственность, свои границы, опоры, ресурсы. Понять, какая я? Какие мои смылы и ориентиры? Какие отношения я хочу построить? Какой был мой прошлый опыт?
Такой интересный и длинный путь исследования и принятия себе. В нем мы учимся рефлексии, эмоциональному интеллекту, самоуважению и любви к себе.
Буду рада помочь разобраться. Берегите себя!
Ольга Тувайкина. Консультирую онлайн.
Психолог/гештальт-терапевт
4300 ₽
3440 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Доброго времени суток Камилла!
В своём ответе я хочу подсветить ключевые моменты Вашего состояния. Если Вы захотите подробнее разобраться, обращайтесь!
Вы пишите...
Камилла
не смогла его забыть
Следовательно по сей день бывший парень занимает место в Вашем сердце и Вашей душе. Отношение к нему остаётся прежним и пока не изменилось.
Камилла
я спонтанно согласилась на отношения с другим, чтоб забыть бывшего
Частая ошибка многих людей, которые проживают потерю. Иллюзия того, что с началом новых отношений, получиться забыть прошлые отношения. Есть такое выражение:"От себя не убежишь."
Эффективный способ - это отгоревать и восстановиться. Проработать и отпустить. Тогда в новых отношениях не будет фона прошлого.
Камилла
я запуталась, чего хочу на самом деле
Рекомендую Вам взять паузу с МЧ, чтобы разобраться в себе. В противном случае, Вы будете мучаться сами и мучить партнёра.
Юрий Тен.
Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Действительный член МПАП.
Здравствуйте, Камилла
Вы пытаетесь заглушить свое горе от расставания, заполнить пустоту чем-то или кем-то.
Лучше всего заполнять ее самой собой! Побудьте в тишине, замедлитесь. Обратите внимание на саму себя. Не уходите от самой себя в отношения, которые вам не нужны.
И тогда поймете. + можно обратиться к психологу на индивидуальную терапию.
Важно прожить, опыт расставания пройти. Пока его не отпустите, то не сможете построить новых отношений.
С уважением, Ольга, Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Камилла
09.09.2025Что мне делать в ситуации, когда ничего не знаешь, чего хочешь и потерялась в себе?