Я очень люблю пиво, высокий алкоголь не очень , пиво могу пить почти каждый день, потом понимаю что так нельзя и не пью 2-3 недели и если попробую то опять начинаю пить несколько дней подряд. Очень этого боюсь что я спиваюсь, у меня сильно пил папа и покончил с жизнью …
Здравствуйте Пётр,
к сожалению, вы уже переходите на этап зависимости. Некоторым кажется, что пиво невинный напиток.
Но любой напиток, даже с маленьким процентом алкоголя способен вызвать зависимость. Есть даже такой термин, как пивной алкоголизм. И он ничуть не лучше обычного алкоголизма.
Если вы чувствуете тревогу, что употребления пива становится все чаще, то есть смысл поговорить об этом с психологом или психотерапевтом. Подумать о том, как лучше построить свою жизнь без пива, чем его заменить.
Если понимаете, что не можете его заменить ничем другим, имеею ввиду отвлекающие действия, то есть смысл поговорить об этом с наркологом, который может предложить систему лечения, чтоб увести тягу к алкоголю в ремиссию.
Если хотите полностью избавиться от алкоголя, хорошо помогает программа 12 шагов.
С пожеланием добра!
Елена Мораветц Психолог-стрессолог-психосоматолог
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
