Подобрать психолога

Муж изменяет с замужними женщинами: как простить и стоит ли сохранять отношения?

27 3 ответов

Марина (36 лет) 29.08.2025

Здравствуйте, у меня такая проблема, с мужчиной мы уже 6 лет с лишним, есть дочка 4 года, он за все это время сколько мы с ним встречаемся, изменял мне с женщинами замужними и они не прочь были изменить. В смсках пишут друг другу и все про секс, незнаю, что ему не хватает в жизни, посоветуй пожалуйста, что делать? Простила его, но в душе ком , все думаю хожу, мысли лезут всякие.

Здравствуйте, Марина.

Ваши чувства понятны: измены подрывают доверие и оставляют внутри тяжёлый осадок. Даже если внешне вы простили, внутри остаётся ком боли и недоверия. Важно признать: проблема здесь не в вас, а в том, что партнёр сам выбирает такой способ поведения. Его переписки и встречи — это его ответственность, а не показатель вашей ценности как женщины.

Сейчас вам важно определить для себя, чего вы хотите дальше. Оставаться в этих отношениях, если доверия нет, будет означать постоянную внутреннюю боль. И наоборот — если вы решите сохранить союз, то без работы над доверием, границами и открытым разговором отношения будут и дальше вызывать страдания.

Попробуйте задать себе вопросы
– Готова ли я жить дальше с этим человеком, если измены будут повторяться?
– Что для меня важнее: сохранить отношения любой ценой или обрести внутреннее спокойствие и уважение к себе?

Психолог может помочь вам разобраться в чувствах, восстановить самооценку и принять для себя решение, которое будет действительно вашим — без давления и страха.

Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, в них вы найдете свои ответы на вопросы.Предательство рядом. Простить или уйти?

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Марина

29.08.2025

Спасибо Ольга вам за совет, стоит мне подумать взвесить все за и против. Спасибо большое еще раз. Большое

Добрый день Марина!

     В тексте не указан формат ваших отношений, а из того что есть, видно, что никто никому ничего не должен. Да, вы встречаетесь, есть дочь, дальше что? Кто на что в отношениях претендует? Если нет ответственности, значит нет обязанностей и обязательств. 

     В Ваших строках я читаю обиду и надежду, которой нет, а по какой причини этого нет, Вы не пишите. Возможно за этим присутствует страх потери, а если так, тогда Ваш ли это человек?

     Возможно в этом всем есть некая путаница, причем - она у Вас. Вы не понимаете, что с этим делать, соответственно и спросить за это не можете. Можно об этом более серьезно поговорить при встрече. Если примите решение, мои данные в профиле.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир. 

Здравствуйте, Марина!

Я обратила внимание, что Вы крутите в голове мысли о муже, что ему в жизни не хватает? Видимо, в жизни ему всего хватает и он это берет, не стесняясь. Делает, что хочет и с кем хочет. Мне жаль, что так. 

Лучше сместить фокус внимания с мужчины на себя. Вы находитесь во внутриличностном конфликте. Пишите, что простили мужа, но в то же время спрашиваете как простить. Значит Вы себя пытаетесь обмануть? 

Ком в душе - звучит метафорично, но если начать разбираться с чувствами и мыслями, которые сейчас есть, то можно обнаружить много неотреагированных, подавленных эмоций и не высказанных мыслей о том, как же на самом деле Вы относитесь к этим изменам и действительно ли хотите простить и делать вид, что ничего не происходит. 

Марина, возможно сейчас самое время получить поддержку специалиста и с вместе разбираться, как Вам лучше поступить и какие могут быть трудности, если разорвать эти отношения, готовы ли Вы к жизни без него, какие есть страхи на этот счёт. 

Если готовы об этом говорить и погружаться в собственные противоречия, то я, в свою очередь, готова с Вами работать. Обращайтесь, рада быть полезной! 

С уважением, Юлия, психолог КПТ. Бережно и без осуждения)

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Стоит ли сохранить отношения с мужем?
Здравствуйте. Меня зовут Лера. Мне 21 год. Я замужем. У меня есть ребенок, которому почти 3 года. С...
1143 1 ответ
Стоит ли сохранять отношения? Что может измениться?
Семья состоит из 2 детей (18 и 25 лет), муж, жена. Пока дети учились, я переехала в другой город....
671 1 ответ
Увольнение с работы в никуда
Здравствуйте, уже 10 лет работаю на заводе. На протяжении всех этих лет работа однотипная( физически...
22 2 ответа
Подруга мужа
Полтора года как переехали с семьёй в другой регион. Семья из пяти человек, я, муж и трое детей. Год...
29 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ