в последнее время чувствую небольшое чувство одиночества, нежелание оправдываться, возможно пороговый возраст или кризис средних лет , идет уже мне 40 год, связываю это состояние с этим состоянием, имею огромное желание высказаться очень много недосказанного
Добрый день Гульмира!
Можем встретиться в режиме консультации, в удобном для Вас формате. Если решите, мои данные в профиле.
Консультирую онлайн!
С уважением, Владимир.
2000 ₽
1600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Гульмира, здравствуйте!
Спасибо, что делитесь своими переживаниями - это уже очень важный шаг. Очень ценно, что вы ощущаете потребность проговорить и выразить то, что "накопилось". Невысказанное может оказывать заметное внутреннее давление, и часто именно в безопасной, поддерживающей атмосфере можно позволить себе быть услышанным без оценки и осуждения.
Если вы чувствуете, что было бы полезно разобрать это состояние глубже, я приглашаю вас на консультацию. В индивидуальной работе мы можем создать пространство, где будет место всем вашим мыслям и чувствам, а также искать опоры, ресурсы и точки роста.
Я рядом и готова поддержать вас!
С уважением и теплом, Александра. Мои контакты в профиле.
Здравствуйте, Гульмира!
Готова вас выслушать, поддержать. Онлайн, офлайн.
Контакты в анкете.
С уважением, Ольга, Москва
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Гульмира, здравствуйте.
Ваши чувства очень понятны: приближение 40-летнего рубежа действительно часто становится точкой переосмысления. Чувство одиночества, нежелание оправдываться, накопленное желание высказаться — это признаки внутреннего кризиса, когда старые ориентиры уже не работают, а новые ещё не сформированы. Это не болезнь и не слабость, а естественный этап жизни, в котором человек ищет более подлинный контакт с собой и миром.
В такие моменты важно дать себе право говорить о том, что накопилось, находить пространство для искренности и честного диалога. Иногда уже сам процесс выражения мыслей и чувств помогает ощутить облегчение и ясность.
Попробуйте задать себе вопросы
– Что именно я хочу сказать и кому в первую очередь?
– Как я могу найти форму выражения, которая будет безопасной и освобождающей для меня?
Психолог может помочь вам найти способ высказаться, снять напряжение от недосказанности и превратить кризис в ресурсный этап личного роста.
Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, в них вы найдете свои ответы на вопросы.Экзистенциальное одиночество: когда ты чувствуешь, что один во Вселенной
С уважением и теплом, Ольга.
Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!
Гульмира, добрый день!
У каждого человека в жизни рано или поздно наступает такой момент, когда мы чувствуем свое одиночество и тоже время - горячо нуждаемся в поддержке того, кто выслушает и не будет давать оценки, создаст атмосферу доверия и безопасности.
Мои контакты есть в анкете на сайте, на случай, если захотите записаться на консультацию.
Берегите себя!
Надежда
Семейный психолог Воронеж и онлайн.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
