После болезненого расставания с мужем, боюсь мужчин. Вернее стесняюсь) С мужем прожили долго, много обид и ран осталось. Инициатором расставания была я .Новых отношений пока не хочу, но заметила, что с мужчинами веду себя странно, не то чтобы шарахаюсь от них, но никакого кокетства, легкости не испытываю. Возможно я не готова еще для отношений, а может они и не нужны?
Добрый день Виктория!
Если решите свои вопросы отработать на консультации, мои данные в профиле. Все решаемо!
Консультирую онлайн!
С уважением, Владимир.
На связи Виктория!
Здравствуйте, Виктория!
Не бегите вперёд паравоза)
Дайте себе время.
Вы пишите, что:
Новых отношений пока не хочу
Сейчас отношений не хотите. Можно ли опираясь на этот факт, снизить тревогу и свои требования к самой себе быть лёгкой и кокетливой?
Это не значит, что теперь этого не будет вообще. Скорее, здесь может работать принцип: отпустить сейчас, чтобы вернуть это себе потом. Всё остальное, это лишняя тревога, которая только усиливает напряжение.
Если потребуется консультация, то всегда можете обратиться, буду рада помочь.
С уважением, Бугаец Юлия медицинский психолог, психолог КПТ, онлайн.
Виктория
04.08.2025Спасибо
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Виктория.
Вы вышли из долгих отношений с багажом боли — это требует времени и бережного восстановления. Стеснительность, отсутствие лёгкости в общении с мужчинами сейчас — не странность, а вполне нормальная защитная реакция после внутренней травмы.
Ваша честность — уже половина пути. Вы не избегаете темы, а наблюдаете за собой. Это и есть работа над собой. Возможно, вы действительно пока не готовы к отношениям — и это не «проблема», а ваш путь к тому, чтобы научиться быть собой без страха и масок.
Попробуйте задать себе вопросы:
— Что я на самом деле боюсь почувствовать рядом с мужчиной — уязвимость, потерю контроля, повтор боли?
— Могу ли я позволить себе быть собой рядом с другим человеком — без роли, без обороны?
Психолог может помочь вам восстановить доверие — сначала к себе, а уже потом к возможности близости. Без спешки, без ожиданий, просто с вниманием к себе настоящей.
Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдете в них свои ответы на вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь
С уважением и теплом, Ольга.
Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!
Виктория
04.08.2025Спасибо, отвечая я на ваши вопросы, я поняла, боюсь не соответствовать, боюсь почувствовать уязвимость
Виктория, здравствуйте.
Виктория
С мужем прожили долго, много обид и ран осталось.
Если чувства еще остаются, они могут мешать идти в контакт с мужчинами.
Виктория
Инициатором расставания была я
Ответственность была на вас и возможно, вы ее еще чувствуете. Ответственность за отношения или разрыв отношений. Это может переживаться тяжестью, виной. Тоже мешает вступать в отношения.
Для начала стоит прожить и отпустить все чувства, дальше станет понятно нужны ли вам отношения, какие.
Захотите пойти в работу, контакты можно найти в профиле.
С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ
Виктория
04.08.2025Спасибо. Наверное рана еще свежа, целый спектр эмоций
Виктория, благодарю за отклик.
5000 Рублей
Виктория, доброго дня. Начните с малого, с лучшего знакомства с собой -Налаженный контакт с собой как необходимое условие балансировки всех сфер жизни
Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков очно и он-лайн
Виктория
04.08.2025Спасибо
Здравствуйте,Виктория.
Быстрее всего,расставание с мужем повлияло отрицательно,на Вашу самооценку.Теперь ук Вас к мужчинам предвзятое отношение,и это опасно для поиска Вашей парности,которая,как я понимаю,Вам нужна.Помочь может личная разговорная терапия,которая поддержит,вселит оптимизм и,возможно,восстановит Вашу ценность.
Выбирайте и обращайтесь.
Виктория
05.08.2025Согласна, самооценка упала
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Виктория
04.08.2025Спасибо, подумаю