- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Здравствуйте, меня зовут Еркен, мне 23 года. работаю официантом в гостинице. разведен, есть сын 3 года. я не могу понять что со мною происходит. всегда был примерным учеником, ОПТИМИСТОМ, но не совсем хорошим сыном. не сидел дома, не помогал по хозяйству, только в редких случаях. в школе всегда был примерным был активистом, танцевал, играл в квн, вообщем был в центре внимания и это мне нравилось. я был достаточно самодовольным, самооценка была высокой. ну как говорится у медали 2 стороны. вне школы я был другим немного хулиганом, выпивал, нюхал клей, и крутил со всеми дворовскими девчонками. и это мне нравилось. но однажды в школе узнали что я выпиваю то есть виду не тот образ жизни который должен вести примерный ученик. это было в 10 классе, меня поймала милиция с выпивкой. в общем дело дошло до того что меня сняли на камеру и показали по местному телевидению. это был ПОЗОР, с этого МОМЕНТА для меня началась ДРУГАЯ ЖИЗНЬ. теперь я был для плохим к тому же обманщиком чтоли? в итоге кое как закончил школу, учится там было мучительно. в 17 лет поступил в институт на грант, почему на грант? а потому что хотел доказать что не такой каким меня представляют. в 20 лет из за своей слабости к девушкам, женился против воли, потому что она была беременна от меня. вот попал. теперь ЖИТЬ стало совсем не выносимо. Теперь меня опять начали осуждать. в 21 закончил институт на красный диплом. почему красный? потому что опять хотелось что то доказать. я не мог больше находится в этом городе, с женой отношение пошли не так, она убивало во мне тот оптимизм который еще остался. я просто на проста уехал в астану. она осталось у моих родителей с моим СЫНОМ. по профессии найти работу не удалось да и не особо хотелось работать по профессии. я хотел по жить для себя а дальше будит что будит. и пошел работать официантом. зарабатывал хорошо ежемесячно домой высылал практический всю зарплату, работал каждый день без выходных, и выпивал хорошо. вообщем на сегодняшний день решил все материальные проблемы родителей, младшего брата, и СЫНА соответственно. сын у родителей. ну вроде положение не совсем плохое я думаю. а для себя ничего не сделал с женой разошлись, она живет отдельно. мое психическое положение убивает меня, порой заглушаю свои страхи спиртным. мне кажется я в себя вобрал все фобии которые только можно. уверенности совсем нет, я не уверен в себе, уже не верю в себя, стал пессимистом. часто закрываюсь дома, не могу смотреть людям в глаза, есть страх, хочу вернутся домой и начат новую жизнь но у меня страх меня там осуждают за то что я развелся. да и уважение потерял. мне страшно. хочу обратится к гипнозу но не уверен. помогите пожалуйста! хотелось бы поговорить с психологом!
Обращайтесь.
Поговорим, выясним, что с Вами происходит.
Будем искать выходы к свету, к уверенности и покою.
Г.Идрисов.
Дюсембаева Айгуль Кустанаевна
Дюсембаева Айгуль Кустанаевна
Еркен, здравствуйте!
Прочитала ваше письмо, в котором много отчаяния и боли. У меня много сочувствия к вам.
Мне кажется, что в основе ваших поступков лежат чувство вины и страх осуждения. При этом чувство вины не адекватно тому, что вы описываете. Вы пишете: "Я был не совсем хорошим сыном: не сидел дома, не помогал по хозяйству". Возможно, у вас есть какие-то представления о том, каким должен быть "хороший сын"? При этом вы как будто искупаете свою "вину" - отправляете всю зарплату домой. На консультации у психолога вы сможете снять с себя этот груз, научиться быть хорошим сыном без чувства вины.
Женились вы так же не по любви, а исходя из совершенно других чувств. Возможно, это было чувство вины перед девушкой. Возможно, страх осуждения перед родственниками и друзьями. В результате женитьбы жизнь стала "невыносимой".
На мой взгляд, вы очень строго к себе относитесь. Вы пишете о себе "был самодовольным", "повышенная самооценка". И все время стремитесь доказать, что вы "хороший". Попробуйте понять, перед кем вы хотите выглядеть "хорошим", чье уважение хотите заслужить? Как вы определите, что вы достаточно хороший? У вас есть критерии человека, который заслуживает уважения?
А сейчас вы истощаете себя, работая ежедневно, не позволяя себе отдыха. Вы как будто что-то отрабатываете, искупаете. А все свои страхи и чувства "заглушаете спиртным". Алкоголь - это способ ухода от действительности, уход от решения проблем. Сперва вы "уехали в Астану", то есть вы уехали от принятия каких-то решений. Сейчас вы уходите другим способом, но очень похожим на отъезд, вы "заглушаете" страхи. Этот способ работает, но на очень короткое время.
Ваше письмо, мне кажется, о каком-то глубоком разочаровании в жизни, в себе. И оно очень грустное. Вы пишете "жена убивала мой оптимизм", невыносимо жить, "психическое состояние убивает меня".
По-научному то, что с вами происходит, называется кризисом. Осмыслив то, что с вами происходит сейчас, осознав свое состояние, поняв, что именно вам на самом деле хочется в жизни, что принесет вам удовлетворение - вы сможете перейти на другой уровень жизни.
Жизнь - разная. В ней бывают разные периоды. В некоторые моменты бывает очень тяжело, но, пройдя через них, закалившись, можно получить бесценный опыт.
Замечательно, что вы пытаетесь глубоко разобраться в себе и своей жизни сейчас, когда вам только 23 года и у вас очень много всего впереди. И именно от вас зависит, как сложится ваша дальнейшая жизнь. А психолог в Астане поможет вам лучше понять ваши механизмы ухода от проблем. На консультации вы сможете осознать свои глубинные чувства. Принять себя разным. Понять, что на самом деле является вашим желанием, а что - направлено на других.
С глубоким уважением,
Дюсембаева Айгуль
18000 тг.
Еркен, здравствуйте!
Очень ценно Ваше умение "видеть" другие стороны медали.
Прекрасно понимаю Ваше стремление быть лучшим. Но за ним стоит та мотивация, которая Вам же и создает дискомфорт. Сложно, когда свои результаты связываешь только лишь с желанием кому-то, что-то доказать. Внутреннего баланса в таком состоянии не достигнешь, по той причине, что в таком режиме много расходуется эмоциональных сил. В Вашем случае добавилась еще и физическая нагрузка, связанная с жестким графиком работы. В связи с этим, состояние, близкое к синдрому выгорания.
Вы помогаете семье, что говорит о высоком уровне ответственности в Ваши 23 года. Но отсутствует та эмоциональная часть, которую мы можем получать от своих близких. А мешает Вам ее получать, скорее всего то, что Вы сами и не позволяете себе ее получать. Мешает чувство вины, обиды, возможно.
Во всем этом нужно разобраться в режиме очной консультации. Вы - ресурсный человек, и для того, чтобы что-то доказать Вам удается находить в себе силы. Ваша новая задача - это поиск и применение своего собственного потенциала для восстановления внутреннего сбоя. Это возможно при личной работе с Вами.
С уважением, Инна.