Отношения с матерью

Здравствуйте, Евгения. Сложно поменять человека и что то доносить, когда он не видит в этом проблемы. А как понимаю, для мамы это норма, таким образом она "заботиться", "Хочет, что бы бы вы были лучше" примерно таким мотивом она движет. Он исходит из ее убеждений, "что красивый человек-худой и высокий" и что бы партнер тоже был красивый. И что бы поменять ее поведение, именно ей нужно осознать, что стандарты красоты-разные, что это приносит больше вреда для вас, чем пользы, что это разрушает ваши отношения и какие то другие факторы. Пока нет этого осознания, она скорее всего не поменяет свое поведение. 

А ваша потребность в принятие такой какая вы есть, вполне здоровое желание, это базовая потребность человека. И то, что вы говорите о своих чувствах-правильно. Попробуйте говорить более глубоко, да не приятно слушать, а что еще с вами происходит? Боль, обида, критика себя? Как вы потом с этим живете?

Может быть, что и рассказы о своих чувствах не помогают-тогда ограничиваем токсичное общение. 

С уважением, Марьяна.
КПТ психолог
г.Новосибирск

Здравствуйте, Евгения.

Ваш запрос в том, как поменять маму. К сожалению, это невозможно. Если ей так хорошо, она меняться не будет. Она считает внешность главной ценностью в человеке. Это не изменить. Вы можете объяснять ей, что ваша точка зрения на внешний вид иная, что вы и делали, но к согласию вы не пришли. Вы можете изменить только свое отношение к ситуации. Если вы будете уверены, что прекрасны в вашей нынешней форме, то слова мамы не будут так задевать. Если все равно будут, то сводите общение к минимуму. Может возникнуть чувство вины, с ним можно поработать с психологом.

С уважением, Горелова Екатерина.