Подобрать психолога

Пьющие родители

446 3 ответов

Лиза (29 лет) 13.09.2023

Здравствуйте,подскажите пожалуйста как быть в такой ситуации

Сейчас я нахожусь в тревожном расстройстве ,соответственно пытаюсь себя оградить от лишнего стресса

Дело в том что детство было тревожное , отец пил периодически и с мамой ругался

Далее после моего замужества , моя мама начала с ним выпивать ( уходить в запои на 7-10 дней) и так раз в 3 недели или 6 Нед

длится это уже 6 лет . Я помогала как могла водила ее к психотерапевту а отца выводила и кодировали от алко , так же маму..Сейчас просто сил нет терпеть эти запои , каждый запой я переживаю что с ними что то случится потому что они не в себе ,и творят опасные действия.

Как пропьются нормальные люди и общаться хотят и с внуком видеться , любовь у них появляется.

А я просто запуталась как мне быть чтобы не переживать , перестать общаться или что..?

А то порой желания просто огородить себя от этого

Здравствуйте, Лиза. Сочувствую вам, ваши родители больны. И к сожалению вы тут бессильны. Таким людям можно помочь, только при их искренним желании. Примите их такими какие они есть. Ваши переживания понятны, но они взрослые люди и несут ответственность сами за свои действия. Сейчас вы пытаетесь встать в семейной системе в роль родителя, а они в роль детей. Это дисфункциональная система. Не принесет вам облегчение и удовлетворения. 

У вас есть ребенок, будьте родителем ему. А для своих родителям останьтесь взрослым ребенком.

Посоветую книгу "Взрослые дети алкоголиков" Дж. Войтц

С уважением, Ваш психолог, Марьяна.
г.Новосибирск

Векслер Олеся Борисовна

Лиза, здравствуйте.

Ваши родители - взрослые люди и, к сожалению, они сами выбрали такой образ жизни. Значительно повлиять на их выбор, пока они сами не захотят его сменить ни вы, ни кто-либо иной не в силах.

Вы - дочь пьющих родителей и соответственно являетесь созависимой. Это проявляется в постоянных переживаниях за зависимых родственников, чувстве вины - я делаю недостаточно, чтобы им помочь, вечном спасательстве, тревоге, могут быть сложности в собственном взаимодействии с окружающим миром - сложно сказать нет, излишняя мнительность и т.п. 

И тут вам больше нужна помощь, снизить вашу зависимость от поведения и образа жизни родителей. Просто рекомендациями здесь не справиться. В каждом городе есть реабилитационные центры при которых есть группы психологической помощи для созависимых. Они обычно бесплатны и терапевтически эффективны. Либо пойти в самостоятельную работу с психотерапевтом, специализирующемуся на созависимом поведении.

Искренне желаю вам удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ

Здравствуйте Лиза! Вы имеете право оградить себя от негатива. Поставьте условие родителям, либо они лечатся и вы нормально общаетесь, либо вы блокируете их во избежание ваших страданий за них.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как себя вести с пьющими детьми?
Пьют дети,дочь и сын,что попало творят по пьянке,не помогают ни какие уговоры.Живём вместе в...
2606 4 ответа
Как не стесняться пьющую маму?
Мне кажется что я не могу до конца раскрепоститься и полюбить себя , потому что я испытываю стыд и...
1094 4 ответа
Устала от мамы, как с этим справиться, перестать травить себе жизнь?
Здравствуйте. Мама имеет характер тревожный и опекаемый с самого детства. На данный момент мне 21...
717 4 ответа
Возраст
Я познакомился с девушкой и с февраля 2023 года по сей день мы вместе, мне 33 ей 43, она на сток не...
386 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ