Не умею общаться

Здравствуйте. Мне 39, не замужем, детей нет, друзей тоже нет. Раньше нас объединяли какие-то общие интересы: игры, события и пр., но со временем друзья детства отсеялись. Теперь нет никого, кто бы был мне по-настоящему близок. Обычно контакты с людьми происходят так: сначала вроде бы взаимный интерес, человек со мной делится, я делюсь с ним, потом постепенно, узнав меня получше, он просто начинает пользоваться моей добротой. А я видимо и правда, больше отдаю чем беру.

Мне тяжело попросить о помощи, я скорее сама сделаю, но на помощь к кому то прибегу в любое время суток. Может быть, слишком сильно открываюсь в общении. Узнав меня получше, люди почему то просто отваливаются от меня, как грязь от ботинок и я остаюсь одна.

Раньше по жизни часто терпела предательство, со временем поняла, что лучше одной, но на душе все равно тяжело от осознания того, что я может быть, скучный или непонятный в общении человек. Уже довольно давно начала замыкаться в себе, от этого тоже кажусь странной.

Всегда считала себя ущербной, не такой как все и страшной, черной завистью завидовала и завидую тем, кто может легко и интересно общаться с другими, заводить знакомства, быть обаятельным и легким. Я же просто дикая одиночка. Возможно причина и в детстве, когда родители (особенно мать) задвигали меня с моим мнением в угол.

Все детство слышала от них "подожди", "помолчи", "хватит молоть чушь", "отстань, мне некогда". Говорить со мной по душам о моих проблемах? А как это?

Какие у ребенка могут быть проблемы, если он накормлен, обут - одет и единственный в семье? За душевными разговорами я шла не к матери а к чужим людям, знакомым или родственникам, к бабушке, и все эти люди были всегда намного старше.

Ровесники никогда меня не понимали и считали странной. И вот, мне уже почти сорок, а рядом никого нет. И теперь уже коллеги говорят те же слова что и родители "отстань", "помолчи", "подожди", при всех разговорах я остаюсь в стороне, ко мне садятся спиной, а за помощью неизменно бегут именно ко мне. И это всегда так. И в студенчестве, и сейчас. Может это карма?

А если нет, то как это можно исправить? Ведь навыка полноценного и интересного общения у меня нет. Меня хватает ненадолго, а потом я становлюсь не интересна людям и замыкаюсь в себе.