Интимные отношения

Надежда, здравствуйте!

Надежда

мой мужчина перестал меня хотеть, вечные отговорки, не хочу, устал, болит голова, давление подскачило, инициатор всегда я и то делает одолжение, по быстрому и все, не видит проблемы, пытались общаться, говорит это не главное, хотя раньше секс был постоянно, ему 40лет, мнн 31, опускаются руки, незнаю как все наладить.

(.... ему 40лет, мнн 31,) - Надежда, ваш мужчина в возрасте, когда, возможно, может наступить эректильная дисфункция. 

По данным американских врачей, количество мужчин старше 40 лет, страдающих некоторыми формами эректильной дисфункцией, в мире достигает 150 миллионов, что является огромной медицинской и социальной проблемой.

(.... не видит проблемы, пытались общаться, говорит это не главное) - Время от времени многие пары сталкиваются с проблемой слабой эрекции. Причинами слабой эрекции могут быть усталость, беспокойство, болезни, ссоры с партнершей и т.д., у вашего мужчина "свои причины" (.... не хочу, устал, болит голова, давление подскачило).

По утверждению медицинской практики, ухудшение эрекции у мужчины начинаются после 40-летнего возраста - вызвано это гормональными перестройками в организме, в частности, сопровождаются снижением содержания тестостерона в крови, что приводит к ослаблению полового влечения.

Для информации, все причины, из-за которых слабеет эрекция, можно очень условно разделить на две группы — психологические и физиологические. 

К психологическим причинам относятся:

- стресс (любого происхождения: из-за работы, конфликтов, неуверенности или страха перед будущим);
- хроническая усталость, вызванная напряженной работой;
- так называемый, синдром ожидания неудачи, когда, столкнувшись со слабой эрекцией однажды, мужчина начинает панически бояться повторения неудачи и тем самым усугубляет проблему, отказываясь от секса;
- неврозы, депрессии, субдепрессивные состояния - это причины граничат с физиологическими, поскольку депрессия не всегда вызвана именно психологическими причинами, к ней могут приводить и различные нарушения в работе ЦНС или эндокринной системы.

Физиологические причины слабой эрекции включают в себя:

- болезни сердечно-сосудистой системы;
- нарушения в работе спинного и головного мозга;
- сахарный диабет, наличие которого обнаруживается не сразу;
- нарушения гормонального баланса (в первую очередь — заболевания щитовидной железы);
- побочное действие некоторых лекарств, в основном средств для снижения давления, нейролептиков, противосудорожных, антидепрессантов и гормональных препаратов, а также стероидов;
- ведение нездорового образа жизни — пристрастие к алкоголю, курению и тем более наркотикам;                                                                                                                              - лишний вес из-за неправильного питания;                                                                              - сидячий образ жизни/лень, которые приводит к нарушению кровообращения;
- заболевания предстательной железы и т.д. 

Следовательно, постарайтесь относиться в своему мужчине более бережно, без каких-либо претензий (.... мой мужчина перестал меня хотеть, вечные отговорки), вместо этого "поговорите по душам", возможно, ВЫ убедите его обратиться к соответствующим специалистам.  

Берегите СЕБЯ и своего мужчину!

Если будут вопросы, пишите в отзыв, я обязательно ВАМ отвечу.

Консультирую ОЧНО и ОНЛАЙН - Skype / WhatsApp, индивидуальная и групповая работа.

С наилучшими пожеланиями

Аскаргалиева Назкен Байдулдановна, г. Алматы
Психолог, Онкопсихолог

Надежда, здравствуйте!

1. Практика показывает, что близость в сексе отражает ту степень доверия и близости, что есть в эмоциональных отношениях. Предположу, что есть что-то, о чем муж откровенно сказать не готов. Это кстати тоже может говорить о недостаточной доверительности и безопасности внутри пары. Я бы заглядывала глубже и исследовала, в какой момент вы потеряли друг друга как мужчина и женщина? (если потеряли)

3. "опускаются руки", "как все наладить". Одной очень трудно восстанавливать то, что изменилось или утратилось. Без поддержки и участия мужа сложнее восстанавливать. Верно ли я поняла, что муж тоже заинтересован в качественных отношениях и семье? Или что-то изменилось? Спрашивали ли вы его об этом прямо?

4. Секс для вас является ценностью. Раньше вы в этом совпадали, а сейчас что-то изменилось.

Важно на консультации психолога выявить это психологический фактор или  физиологический? И на тот, и на другой фактор можно влиять. Главное это общее желание, общие усилия. В этом, как мне видится, главная сложность. Из письма кажется, что вы заинтересованы в этом гораздо больше. 

Рекомендую обратиться к семейному психологу в Санкт-Петербурге самостоятельно или парой (если он будет готов). Уверена, что это во многом прояснит ситуацию и станет понятно, как реагировать и каков может быть план действий внутри пары либо самостоятельно относительно самой себя.

С уважением, психолог-психотерапевт, Баянова Мария (г.Санкт-Петербург)